حمض الفوليك , فيتامين ب6 , فيتامين ب12 , زنك , حديد , نحاس .

ما هو دواء حمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس

هذا الدواء هو مزيج من المعادن والفيتامينات، مثل حمض الفوليك والحديد وفيتامين ب6، وغيرها.

الحديد: معدن أساسي يساهم في تكوين مادة الهيموجلوبين، المتواجدة في خلايا الدم الحمراء، ومادة الميوجلوبين المتواجدة في العضلات. يحتاجه الجسم لعملية نقل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم، كما يستخدم لعلاج فقر الدم.

حمض الفوليك: فيتامين مهم لتكوين عدد من الإنزيمات المساعدة في العديد من عمليات الأيض، ويساعد في انقسام الخلية وتكوينها ونموها، خاصة خلايا الدم الحمراء، ويساهم في تكوين وترميم الـ DNA والـ RNA بالإضافة إلى أنه يحسن من صحة ووظائف العقل والقلب.

فيتامين ب6: يعد عاملًا أساسيًا للبيريدكسال، الذي يعمل في عملية التمثيل الغذائي للبروتينات والكربوهيدرات والدهون، ويساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء.

فيتامين ب12: إنزيم مساعد لمختلف وظائف التمثيل الغذائي، بما في ذلك التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات وتكوين البروتين، ويستخدم في انقسام الخلايا وتكوين الدم، ويقوي الذاكرة.

الزنك: معدن أساسي يساهم في تحفيز نشاط ما يقرب من 100 إنزيم في الخلية، ويساهم في تعزيز الجهاز المناعي، ويلعب دورًا هامًا في عمليات انقسام الخلايا واستقلاب الكربوهيدرات والبروتينات والدهون، ويعزز جهاز المناعة ويسرع من التئام الجروح.

النحاس: مغذي أساسي يعمل كعامل مساعد لمصل السيرولوبلازمين، وهو أكسيديز يلزم للتكوين السليم لبروتين الترانسفرين، اللازم لنقل الحديد في الدم، كما أنه يساعد في الحفاظ على معدلات طبيعية من تكوين خلايا الدم الحمراء والبيضاء، وهو ضروري لتطور العظام وجاهز المناعة والدماغ عند الأجنة.

ما هي استخدامات حمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس؟

تستخدم هذه التركيبة الدوائية في علاج:

• فقر الدم (الأنيميا).
• سوء التغذية.
• تزويد الجسم بالعناصر الغذائية في حالات الحمل والرضاعة وبعد العمليات الجراحية.
• دعم صحة الشعر ومنع التقصف والتساقط.
• وقاية الجلد والبشرة من عوامل الطقس ومنحها اللمعان والقوة.
• الوقاية من الشيب وتغير لون الشعر.
• علاج نقص الفيتامينات.
• يقوم بتعويض نقص فيتامين ب والحديد والفوليك أسيد نتيجة المرض أو سوء الامتصاص.

ما هي موانع استخدام حمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية تجاه أي من مكونات الدواء.
• أنواع معينة من فقر الدم، مثل الخبيث أو الانحلالي.
• ارتفاع نسبة الحديد في الدم.
• مشاكل في استقلاب النحاس (مرض ويلسون).

ما هي احتياطات استخدام حمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• اضطراب التمثيل الغذائي.
• التهاب القولون والأمعاء.
• إدمان الكحول.
• نقص شديد في مستوى فيتامين ب 12.

أثناء فترة الحمل والرضاعة الطبيعية يعتبر آمنًا للاستخدام في فترة الحمل والرضاعة الطبيعية ولكن يجب الحذر في الشهور الثلاثة الأولى.

ما هي التداخلات الدوائية لحمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس؟

يفضل إعلام الطبيب أو الصيدلاني بجميع الأدوية والأعشاب والفيتامينات والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• المضادات الحيوية.
• أدوية الغدة الدرقية.
• بعض اختبارات الدم، لأنها تعطي نتائج خاطئة.

للمزيد: أدوية الغدة الدرقية النشطة

ما هي جرعات حمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس وطرق الاستعمال؟

للبالغين:

• كبسولة مرة واحدة أو مرتين يوميًا.
• 10 مل من الشراب يوميًا.

ما هي الأشكال الدوائية لحمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس؟

يتوافر الدواء على شكل:

• أقراص.
• شراب.

ما هي ظروف تخزين حمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام حمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس

ينصح المريض في حالة حدوث اضطراب في المعدة بعدم استخدام الدواء، وأن يتم تناول هذا الدواء مع الطعام.

كذلك تجنب تناول مضادات الحموضة أو منتجات الألبان أو الشاي أو القهوة في غضون ساعتين قبل أو بعد هذا الدواء، إذ تعمل جميعها على تقليل فعالية الدواء.

الاعراض الجانبية لحمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس

بعض الأعراض الجانبية قد تحدث في بداية تناول الدواء، مثل: الإمساك، أو الإسهال، أو الاضطرابات في المعدة، وفي أغلب الأحيان تختفي عندما يتكيف الجسم مع الدواء. في حالة عدم اختفاء الأعراض الجانبية، يجب إخبار الطبيب عنها.

وبسبب احتواء الدواء على الحديد، قد يتحول لون براز المستخدم إلى الأسود، وهذا العرض طبيعي ولا يستدعي القلق.

من الأعراض الجانبية غير الشائعة:

• طفح جلدي.
• حكة.
• دوخة.
• صعوبة في التنفس.
• إسهال.
• اضطراب في المعدة.
• طفح جلدي.
• دوار.
• حكة.
• صعوبة تنفس.
• دكانة لون البراز.

كيف تعرف أن المكمل يعالج سبب التعب فعلا؟

التعب والشحوب وتساقط الشعر لا تعني تلقائيا وجود نقص في الحديد أو الفيتامينات. قد يطلب الطبيب صورة دم ومخزون الحديد، وفحوص فيتامين ب12 أو الفولات بحسب الأعراض والتاريخ المرضي، ثم يحدد إن كانت هذه التركيبة مناسبة لك. ليست كل أنواع فقر الدم ناتجة عن نقص العناصر الغذائية.

إذا ثبت وجود نقص، فلا يكفي تعويضه دون البحث عن السبب؛ فقد يرتبط بغزارة الدورة الشهرية أو نزف الجهاز الهضمي أو صعوبة امتصاص المغذيات. كذلك لا توجد فائدة مضمونة للمكمل في منع الشيب أو علاج تساقط الشعر عندما لا يكون هناك نقص غذائي مرتبط بالمشكلة.

• احتفظ بنتائج التحاليل السابقة ليمكن مقارنة الاستجابة للعلاج.
• لا ترفع الجرعة لأن التعب لم يتحسن بسرعة؛ الجرعة ومدة العلاج يحددهما الطبيب أو الصيدلي.
• أخبر الطبيب إذا استمر الإرهاق أو ظهر خدر بالأطراف أو اضطراب في التوازن، حتى لو تحسنت نتيجة تحليل الدم.

متى يكون تغير لون البراز علامة تستدعي الفحص؟

قد يغمق لون البراز مع الحديد، لكن لا تنسب كل تغير إلى المكمل. البراز الأسود القطراني اللزج، خاصة إذا ترافق مع دوخة أو ضعف شديد أو ألم بالبطن، قد يدل على نزف ويستدعي تقييما عاجلا. ظهور دم أحمر أو قيء يشبه تفل القهوة يستلزم أيضا طلب الرعاية الطبية.

• عند تورم الوجه أو الشفتين أو اللسان، أو حدوث صعوبة في التنفس، توقف عن تناوله واطلب الإسعاف فورا.
• راجع الطبيب إذا كان ألم البطن شديدا أو حدث قيء متكرر، بدلا من اعتباره مجرد اضطراب معتاد بالمعدة.

نسيان الجرعة أو تناول كمية زائدة

إذا نسيت الجرعة، تناولها عندما تتذكر ما لم يكن موعد الجرعة التالية قد اقترب؛ حينها تجاوز المنسية واستكمل جدولك المعتاد. لا تضاعف الجرعة لتعويض ما فات.

تناول كمية زائدة من مستحضر يحتوي على الحديد قد يسبب تسمما خطيرا، خصوصا لدى الأطفال. إذا ابتلع طفل المكمل بالخطأ، أو اشتبهت في تناول كمية زائدة، اتصل بالطوارئ أو مركز السموم فورًا حتى إن لم تظهر أعراض. لا تحاول إحداث القيء، وخذ العبوة معك لتحديد مكوناتها وتركيزاتها.

• ضع العبوة في خزانة مغلقة بعيدا عن نظر الأطفال ومتناولهم؛ الغطاء المقاوم لفتح الأطفال لا يمنع الحوادث تماما.
• لا تترك الأقراص في حقيبة اليد أو على طاولة بجوار السرير حيث يسهل الوصول إليها.

قبل الجمع بينه وبين مكمل آخر

قد تجمع دون قصد بين العناصر نفسها إذا تناولت هذا المستحضر مع فيتامينات الحمل أو مكمل للشعر أو منتج متعدد الفيتامينات. اعرض صور العبوات على الصيدلي ليحسب إجمالي ما تتناوله، فزيادة العناصر ليست وسيلة لتسريع التحسن.

الإفراط المستمر في فيتامين ب6 قد يسبب أذية بالأعصاب تظهر كتنميل أو حرقان أو اضطراب بالتوازن. كما أن الإفراط في الزنك قد يؤدي إلى نقص النحاس؛ وجود النحاس ضمن التركيبة لا يجعل تناول الزنك الإضافي آمنا تلقائيا.

قد يحسن حمض الفوليك فقر الدم المرتبط بنقص فيتامين ب12 دون معالجة الضرر العصبي المصاحب. لذلك لا تعتمد على تحسن الشحوب وحده، ولا تفترض أن كمية ب12 الموجودة في أي مكمل تكفي لعلاج نقصه الشديد أو مشكلات امتصاصه.