حمض الفوليك , فيتامين ب6 , فيتامين ب12 , زنك , حديد , نحاس .

ما هو دواء حمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس

هذا الدواء هو مزيج من المعادن والفيتامينات، مثل حمض الفوليك والحديد وفيتامين ب6 وغيرها.

الحديد: معدن أساسي يساهم في تكوين مادة الهيموجلوبين، المتواجدة في خلايا الدم الحمراء، ومادة الميوجلوبين المتواجدة في العضلات. يحتاجه الجسم لعملية نقل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم، كما يستخدم لعلاج فقر الدم.

حمض الفوليك: فيتامين مهم لتكوين عدد من الإنزيمات المساعدة في العديد من عمليات الأيض، ويساعد في انقسام الخلية وتكوينها ونموها، خاصة خلايا الدم الحمراء. يساهم في تكوين وترميم ال DNA وال RNA، بالإضافة إلى أنه يحسن من صحة ووظائف العقل والقلب.

فيتامين ب6: يعد عامل أساسي للبيريدكسال، الذي يعمل في عملية التمثيل الغذائي للبروتينات والكربوهيدرات والدهون، ويساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء.

فيتامين ب12: إنزيم مساعد لمختلف وظائف التمثيل الغذائي، بما في ذلك التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات وتكوين البروتين. يستخدم في انقسام الخلايا وتكوين الدم، ويقوي الذاكرة.

الزنك: معدن أساسي يساهم في تحفيز نشاط ما يقرب من 100 إنزيم في الخلية، ويساهم في تعزيز الجهاز المناعي، ويلعب دورا هاما في عمليات انقسام الخلايا واستقلاب الكربوهيدرات والبروتينات والدهون، ويعزز جهاز المناعة ويسرع من التئام الجروح.

النحاس: مغذي أساسي، يعمل كعامل مساعد لمصل السيرولوبلازمين، وهو أوكسيديز يلزم للتكوين السليم لبروتين الترانسفرين، اللازم لنقل الحديد في الدم. كما أنه يساعد في الحفاظ على معدلات طبيعية من تكوين خلايا الدم الحمراء والبيضاء، وهو ضروري لتطور العظام وجاهز المناعة والدماغ عند الأجنة.

ما هي استخدامات حمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس؟

تستخدم هذه التركيبة الدوائية في علاج:

• فقر الدم (الأنيميا).
• سوء التغذية.
• تزويد الجسم بالعناصر الغذائية في حالات الحمل والرضاعة وبعد العمليات الجراحية.
• دعم صحة الشعر ومنع التقصف والتساقط.
• وقاية الجلد والبشرة من عوامل الطقس ومنحها اللمعان والقوة.
• الوقاية من الشيب وتغير لون الشعر.
• علاج نقص الفيتامينات.
• يقوم بتعويض نقص فيتامين ب والحديد والفوليك أسيد نتيجة المرض أو سوء الامتصاص.

ما هي موانع استخدام حمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية تجاه أي من مكونات الدواء.
• أنواع معينة من فقر الدم، مثل الخبيث أو الانحلالي.
• ارتفاع نسبة الحديد في الدم.
• مشاكل في استقلاب النحاس (مرض ويلسون).

ما هي احتياطات استخدام حمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• اضطراب التمثيل الغذائي.
• التهاب القولون والأمعاء.
• إدمان الكحول.
• نقص شديد في مستوى فيتامين ب 12.

أثناء فترة الحمل والرضاعة الطبيعية يعتبر آمنا للاستخدام في فترة الحمل والرضاعة الطبيعية ولكن يجب الحذر في الشهور الثلاثة الأولى.

ما هي التداخلات الدوائية لحمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس؟

يفضل إعلام الطبيب أو الصيدلاني بجميع الأدوية والأعشاب والفيتامينات والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• المضادات الحيوية.
• أدوية الغدة الدرقية.
• بعض اختبارات الدم، لأنها تعطي نتائج خاطئة.

للمزيد: أدوية الغدة الدرقية النشطة.

ما هي جرعات حمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس وطرق الاستعمال؟

للبالغين:

• كبسولة مرة واحدة أو مرتين يوميا.
• 10 مل من الشراب يوميا.

ما هي الأشكال الدوائية لحمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس؟

يتوافر الدواء على شكل:

• أقراص.
• شراب.

ما هي ظروف تخزين حمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام حمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس

ينصح المريض في حالة حدوث اضطراب في المعدة بعدم استخدام الدواء، وأن يتم تناول هذا الدواء مع الطعام.

كذلك تجنب تناول مضادات الحموضة أو منتجات الألبان أو الشاي أو القهوة في غضون ساعتين قبل أو بعد هذا الدواء، إذ تعمل جميعها على تقليل فعالية الدواء.

الاعراض الجانبية لحمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك، حديد، نحاس

بعض الأعراض الجانبية قد تحدث في بداية تناول الدواء، مثل: الإمساك أو الإسهال أو الاضطرابات في المعدة، وفي أغلب الأحيان تختفي عندما يتكيف الجسم مع الدواء.

في حالة عدم اختفاء الأعراض الجانبية، يجب إخبار الطبيب عنها.

وبسبب احتواء الدواء على الحديد، قد يتحول لون براز المستخدم إلى الأسود، وهذا العرض طبيعي ولا يستدعي القلق.

من الأعراض الجانبية غير الشائعة:

• طفح جلدي.
• حكة.
• دوخة.
• صعوبة في التنفس.
• إسهال.
• اضطراب في المعدة.
• طفح جلدي.
• دوار.
• حكة.
• صعوبة تنفس.
• دكانة لون البراز.

كيف تعرف أن المكمل مناسب لسبب التعب أو تساقط الشعر؟

التعب والشحوب وتساقط الشعر لا تعني دائما وجود نقص في الحديد أو الفيتامينات. قد يطلب الطبيب تعداد الدم ومخزون الحديد، مع فحوص أخرى بحسب الأعراض، قبل اختيار العلاج. تناول هذه التركيبة دون حاجة مثبتة قد يؤخر اكتشاف سبب المشكلة ويعرضك لتراكم بعض المعادن.

ولا يمكن الاعتماد عليها لمنع الشيب أو تحسين الشعر والبشرة لدى كل شخص؛ فالفائدة المتوقعة ترتبط بوجود نقص غذائي يحتاج إلى التعويض. كذلك، وجود فيتامين ب12 ضمن المكونات لا يضمن علاج نقصه الشديد أو حالات سوء امتصاصه، فقد تحتاج إلى علاج مخصص يحدده الطبيب.

متابعة التحسن أثناء العلاج

قد تشعر بتحسن النشاط قبل أن يستعيد الجسم مخزونه من العناصر الناقصة. لذلك لا توقف العلاج بمجرد زوال التعب، ولا تمدده من نفسك إذا بقيت الأعراض؛ الطبيب أو الصيدلي يحدد الجرعة، والطبيب يحدد مدة العلاج والفحوص المناسبة لمتابعة الاستجابة.

إذا لم تتحسن النتائج، فقد يبحث الطبيب عن نزف مستمر أو مشكلة في الامتصاص أو سبب آخر لفقر الدم. أخبره مثلا بوجود دورة شهرية غزيرة أو أعراض هضمية مستمرة، بدلا من زيادة كمية المكمل.

الجرعة المنسية وتناول كمية زائدة

إذا نسيت تناول المكمل، خذه عند التذكر ما لم يقترب موعد الجرعة التالية. عندها تجاوز الجرعة المنسية وواصل جدولك المعتاد، ولا تضاعف الكمية لتعويضها.

• عند تناول كمية زائدة، أو ابتلاع طفل للمستحضر بالخطأ، اتصل بالطوارئ أو مركز السموم فورا حتى لو لم تظهر أعراض؛ التسمم بالحديد قد يكون خطيرا.
• لا تحاول إحداث القيء، ولا تنتظر ظهور ألم البطن أو القيء لتطلب المساعدة. احتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات والكمية المحتمل تناولها.
• ضع العبوة في مكان مغلق بعيدا عن متناول الأطفال ونظرهم، ولا تصف المكمل أمامهم بأنه حلوى.

علامات تستدعي المساعدة الطبية العاجلة

صعوبة التنفس أو تورم الوجه أو اللسان أو الإغماء ليست أعراضا تنتظر حتى تزول. أوقف تناول المستحضر واطلب الإسعاف عند ظهورها، خاصة إذا صاحبتها حكة أو طفح منتشر.

قد يغمق الحديد لون البراز، لكن البراز الأسود القطراني اللزج، خصوصا مع دوخة أو ضعف شديد أو ألم في البطن، يستدعي تقييما عاجلا لاحتمال النزف. وكذلك القيء المصحوب بالدم لا ينبغي نسبته إلى المكمل.

تجنب تكرار المكونات بين المكملات

قبل إضافة مكمل للشعر أو فيتامينات متعددة، قارن مكوناته بهذه التركيبة مع الصيدلي. اختلاف الاسم التجاري لا يعني اختلاف المحتوى، وقد تحصل دون قصد على كميات زائدة من الحديد أو الزنك أو فيتامين ب6.

• الإفراط المستمر في فيتامين ب6 قد يسبب ضررا للأعصاب. راجع الطبيب إذا ظهر تنميل أو حرقان بالأطراف أو اضطراب في التوازن.
• تناول الزنك بكميات مرتفعة لفترة طويلة قد يسبب نقص النحاس؛ وجود النحاس في التركيبة لا يجعل إضافة الزنك من نفسك آمنة.
• قد يحسن حمض الفوليك فقر الدم المصاحب لنقص فيتامين ب12 دون معالجة الضرر العصبي؛ لذلك لا تتجاهل التنميل أو مشكلات المشي حتى لو تحسنت صورة الدم.

أدوية تحتاج إلى مراجعة خاصة مع الصيدلي

إذا كنت تستخدم الميثوتريكسات أو أدوية الصرع أو ليفودوبا، فأخبر الصيدلي قبل البدء. حمض الفوليك قد يكون جزءا مقصودا من خطة العلاج مع الميثوتريكسات في بعض الأمراض، لكن توقيته واستخدامه يتبعان وصف الطبيب. كما قد تتداخل بعض الفيتامينات مع أدوية الصرع أو مع ليفودوبا إذا كان يؤخذ دون كاربيدوبا.

لا توقف دواءك الأساسي ولا تفترض أن الفصل بين المواعيد يحل كل تداخل؛ بعض الحالات تحتاج إلى تعديل الخطة العلاجية أو متابعة إضافية.