سنتروم | Centrum — رسم توضيحي لفئة عوز حمض الفوليك

سنتروم

Centrum

سنتروم هو مكمل غذائي متعدد الفيتامينات والمعادن يدعم الصحة العامة ويعالج نقص التغذية.

يتم نسخ رابط الصفحة عندما لا تدعم المنصة المشاركة المباشرة

معلومات الدواء

خلاصة سريعة

  • سنتروم مجموعة مكملات متعددة الفيتامينات والمعادن، وليس مادة فعالة واحدة بتركيبة ثابتة.
  • يساعد على تعويض النقص الغذائي، لكنه ليس علاجا مستقلا للتعب أو تساقط الشعر أو أمراض الأعصاب.
  • تناوله مع الطعام قد يقلل اضطراب المعدة، والجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي.
  • لا تجمعه مع مكملات مشابهة دون مراجعة مختص لتجنب زيادة بعض الفيتامينات والمعادن.
  • تحتاج الحامل والأطفال إلى تركيبة مناسبة، ولا تصلح جميع منتجات سنتروم لهم.
  • أخبر الصيدلي بأدويتك قبل استخدامه، واحفظه بعيدا عن الأطفال، خاصة الأنواع المحتوية على الحديد.

خلاصة مولّدة آليًا بالذكاء الاصطناعي من محتوى المقال العلمي الموثوق.

ما هو دواء سنتروم

دواء سنتروم (بالإنجليزية: Centrum) يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم. يستخدم لسد النقص الغذائي الناتج عن سوء التغذية، اضطرابات الجهاز الهضمي، تناول بعض الأدوية، أو خلال فترة الحمل.

فوائد سنتروم أقراص:

  • يساعد على النمو ورفع مستوى الطاقة بالجسم.
  • يساعد على التخلص من القلق والتوتر، لاحتوائه على فيتامين ج وفيتامين هـ (بالإنجليزية: Vitamin E).
  • يساهم في تحويل الطعام إلى طاقة، وذلك لاحتوائه على فيتامين ب.

مكونات سنتروم أقراص:

تحتوي أقراص سنتروم على المعادن والفيتامينات التالية: بيتاكاروتين، بيوتين، كالسيوم، كروم، نحاس، حمض الفوليك، يود، حديد، لوتين، ليكوبين، مغنيسيوم، منغنيز، نياسين، أوميغا 3، حمض البانثونيك، فسفور، موليبدينوم، بوتاسيوم، رايبوفلافين، سيلينيوم، ثيامين، فيتامين أ، فيتامين ب6، فيتامين ب 12، فيتامين سي، فيتامين د، فيتامين E، فيتامين ك، زنك.

أنواع سنتروم أقراص:

يوجد عدة أنواع من المكمل الغذائي سنتروم، وهي:

  • سنترم لوتين Centrum Lutein: يعد اللوتين مكمل غذائي متواجد في الخضراوات الورقية مثل السبانخ، والملفوف، والبروكلي، وصفار البيض. هو أيضا المكون شبه الكاروتيني السائد في المنطقة الصبغية في شبكية العين والمسؤول عن الرؤية المفصلة والحادة، وبذلك تساعد تركيبة سنتروم لوتين على دعم صحة العينين وحمايتهما من أشعة الشمس الضارة.
  • سنترم سيلفر: يحتوي سنتروم سيلفر على مجموعة من الفيتامينات والمعادن بتركيبة مخصصة للرجال أو النساء فوق عمر 50 عاما. تدعم تركيبته الاحتياجات الغذائية المتغيرة بتغير العمر، ويحتوي على اللوتين لدعم صحة العينين، والليكوبين لدعم صحة القلب، والكالسيوم وفيتامين د للحفاظ على قوة العظام.
  • سنتروم للرجال: يحتوي سنتروم الرجال على السيلينيوم، والزنك، وفيتامين ب بكميات أكبر من المتواجدة في السنتروم العادي لتوفير الاحتياجات اللازمة لبنية الرجل.
  • سنتروم للنساء (ماترنا): يمتاز سنتروم النساء ماترنا باحتوائه على فيتامين د لدعم صحة العظام، وهو من المكملات الغذائية الهامة لصحة المرأة خلال شهور الحمل أو خلال فترة التخطيط للحمل.
  • سنتروم للأطفال: يسمح بتناول سنتروم للأطفال من عمر 4 سنوات، وهو مصمم على شكل حبوب للمضغ يسهل تناولها من قبل الطفل.
  • سنتروم للشعر والبشرة: يحتوي سنتروم للشعر والبشرة على فيتامين أ وفيتامين ج لدعم صحة البشرة والأظافر، والكالسيوم وفيتامين د لدعم صحة العظام، ومضادات الأكسدة مثل فيتامين ج، وفيتامين هـ، والزنك لدعم الجهاز المناعي بالجسم.
  • سنتروم أقراص للحامل: تم تصنيع سنتروم أقراص للحامل من 24 فيتامين بالإضافة إلى بعض المعادن الأساسية، بما في ذلك حمض الفوليك، والحديد، والكالسيوم، وفيتامين د لتستفيد منها المرأة والجنين خلال تلك الفترة. أما عن فوائد سنتروم اقراص للحامل، فهي: حماية الجنين من الإصابة بعيوب الأنبوب العصبي، الحفاظ على مستوى صحي وطبيعي للسكر في الدم، الحد من التعب والإجهاد الناجم عن فقر الدم بسبب نقص الحديد، دعم الجهاز المناعي.
  • سنتروم أقراص قبل الحمل: يجب على جميع النساء اللاتي يخططن للحمل تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على 0.4 ملغ على الأقل من حمض الفوليك، حيث أن حمض الفوليك يقلل من خطر ولادة طفل مصاب ببعض العيوب الخلقية، ولذلك ينصح بتناول مكملات حمض الفوليك قبل ثلاثة أشهر من الحمل.

ما هي استخدامات سنتروم؟

تختلف استخدامات سنتروم أقراص اختلافا كبيرا وفقا لنوعه، والعمر المستهدف، والجنس، لكن غالبا ما تشترك معظم أنواع سنتروم أقراص في الاستخدامات التالية:

  • علاج انخفاض مستوى الفيتامينات لدى الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية.
  • الحفاظ على نمو صحي وطبيعي.
  • دعم الجهاز المناعي لمقاومة العدوى.
  • علاج بعض مشاكل الأعصاب، خاصة الأعصاب الطرفية.
  • دعم صحة كبار السن والرياضيين.
  • دعم صحة القلب والأوعية الدموية.
  • الوقاية من فقر الدم والتهاب الأعصاب.
  • الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام.
  • زيادة القدرة على التركيز.
  • علاج تساقط الشعر.

ما هي موانع استخدام سنتروم؟

يمنع استخدام دواء سنتروم في حالة المعاناة من فرط الحساسية تجاه أي مكون من مكوناته.

ما هي احتياطات استخدام سنتروم؟

يجب اتباع الاحتياطات التالية عند استخدام هذا العلاج:

  • ينبغي تناول المكملات مع أو بعد الطعام للتقليل من آثارها على المعدة والأمعاء.
  • يفضل تناول الفيتامينات المتعددة مع وجبة تحتوي على القليل من الدهون لضمان الاستفادة من بعض الفيتامينات، مثل فيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين ك.
  • يفضل تناوله مع الماء أو العصير لتسهيل مروره إلى المعدة، وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، نظرا لأنه يمنع الجسم من امتصاص الفيتامينات.
  • لا يؤخذ سنتروم أقراص مع الحليب، ومشتقات الألبان، أو مضادات الحموضة التي تحتوي على الكالسيوم الذي قد يؤثر على امتصاص بعض المعادن.
  • يمنع تناول سنتروم أقراص مع منتج آخر من نفس النوع إلا إذا وصف الطبيب ذلك، وذلك لتجنب التعرض لجرعة زائدة.
  • يمكن تناول الفيتامينات المتعددة في أي وقت من اليوم؛ في الصباح مع وجبة الإفطار أو قبل النوم.
  • يستخدم بحذر وتحت إشراف طبي في حالة المعاناة من أمراض الكبد، وقرحة المعدة، والتهاب القولون، وفقر الدم الخبيث.
  • ينبغي التوقف عن استخدامه مع سرعة التوجه لتلقي الرعاية الطبية عند ظهور أعراض تحسسية تجاهه، والأعراض هي: صعوبة التنفس، تورم الوجه، والشفاه، واللسان، والحلق.

ما هي التداخلات الدوائية لسنتروم؟

يجب إخبار الطبيب أو الصيدلي عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية التي يتم تناولها قبل البدء بالعلاج، كما يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

  • تريتينوين أو أيزوتريتينوين.
  • مضادات الحموضة.
  • المضادات الحيوية.
  • مدرات البول.
  • أدوية القلب أو ضغط الدم.
  • أدوية السلفوناميد.
  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل الإيبوبروفين، والنابروكسين، والسيليكوكسيب، والديكلوفيناك، والإندوميتاسين، والميلوكسيكام، وغيرها.

ما هي جرعات سنتروم وطرق الاستعمال؟

يفضل استشارة الطبيب قبل تناول حبوب سنتروم، وغالبا تكون الجرعة للبالغين هي قرص واحد يوميا.

الجرعة الزائدة من سنتروم أقراص:

قد تسبب الجرعة الزائدة من دواء سنتروم ظهور الأعراض التالية:

  • العطش أو التبول.
  • الغثيان الشديد أو آلام المعدة.
  • القيء.
  • الإسهال الدموي.
  • البراز الأسود.
  • فقدان الشعر.
  • تقشر الجلد.
  • الشعور بالوخز في الفم أو حوله.
  • تغيرات في الدورة الشهرية.
  • فقدان الوزن.
  • الصداع الشديد.
  • ألم حاد في الظهر.
  • دم في البول.
  • شحوب البشرة.
  • كدمات أو نزيف سهل.
  • نعاس شديد.
  • تباطؤ في معدل ضربات القلب.
  • مشاكل في التنفس.
  • نبض ضعيف وسريع.
  • ارتباك.
  • ضعف عضلي.
  • بشرة باردة.
  • شفاه زرقاء.
  • تشنجات.

اقرأ أيضا: تناول الفيتامينات قبل أم بعد الأكل؟

ما هي الأشكال الدوائية لسنتروم؟

يتوفر سنتروم في الأشكال الدوائية التالية:

  • أقراص بتركيزات مختلفة تبعا للفئة الموجه إليها.
  • أقراص قابلة للمضغ تستخدم للأطفال لضمان سهولة البلع.

ما هي ظروف تخزين سنتروم؟

يحفظ هذا الدواء بدرجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة، وبعيدا عن متناول الأطفال.

كيفية استخدام سنتروم

ينصح عند استخدام سنتروم بما يلي:

  • يؤخذ هذا الدواء عن طريق الفم، وفقا لإرشادات الطبيب.
  • يجب الانتظام في تناوله للحصول على أفضل النتائج.
  • يفضل أن يؤخذ هذا الدواء كل يوم في نفس الوقت.

اقرأ أيضا: ما هي المكملات الغذائية، وما هي أنواعها

الاعراض الجانبية لسنتروم

قد يسبب هذا الدواء ظهور بعض الأعراض الجانبية، وهي:

  • اضطراب المعدة.
  • الصداع.
  • طعم غير معتاد أو غير مرغوب داخل الفم.

قد تسبب الجرعات العالية من السنتروم الآثار الجانبية التالية:

  • تصبغ الأسنان.
  • زيادة التبول.
  • نزيف المعدة.
  • تفاوت معدل ضربات القلب.
  • ضعف العضلات.
  • الارتباك.
  • صداع
  • اضطراب الجهاز الهضمي
  • طعم غريب في الفم
  • غثيان
  • قيء
  • إسهال
  • العطش
  • كثرة التبول

أسئلة شائعة

ما فوائد سنتروم، وهل يزيد الطاقة؟

يساعد سنتروم على سد نقص الفيتامينات والمعادن عندما لا يلبي الغذاء احتياجات الجسم. وتشارك فيتامينات ب في تحويل الطعام إلى طاقة، لكن المكمل ليس منشطا ولا يعالج كل أسباب الإرهاق؛ فإذا استمر التعب رغم النوم والغذاء الجيدين، فراجع الطبيب.

متى يؤخذ سنتروم: قبل الأكل أم بعده؟

يفضل تناوله مع الطعام أو بعده لتقليل اضطراب المعدة، ويمكن ربطه بوجبة ثابتة مثل الإفطار لتسهيل تذكره. يحدد الطبيب أو الصيدلي الجرعة المناسبة بحسب نوع المنتج واحتياجاتك.

ما الفرق بين أنواع سنتروم؟

تختلف الأنواع في مكوناتها وكمياتها بحسب الفئة المستهدفة، مثل الرجال والنساء وكبار السن والأطفال. اقرأ ملصق العبوة واستعن بالصيدلي، فليس كل نوع يحتوي على جميع المكونات المذكورة للعلامة التجارية.

هل سنتروم مناسب للحامل؟

توجد تركيبات مخصصة للحمل، لكن لا ينبغي افتراض أن أي عبوة سنتروم مناسبة للحامل. اختاري مكمل الحمل مع الطبيب، ولا تجمعيه مع مكملات أخرى دون مراجعته لتجنب زيادة بعض العناصر، خاصة فيتامين أ.

هل يعالج سنتروم تساقط الشعر؟

قد يفيد تعويض النقص الغذائي إذا كان هو سبب تساقط الشعر، لكن سنتروم ليس علاجا مضمونا للتساقط. إذا لاحظت تساقطا مستمرا أو فراغات في الشعر، فالأفضل تقييم السبب بدلا من تجربة عدة مكملات معا.

ما الأعراض الجانبية لسنتروم؟

قد يسبب اضطراب المعدة أو الغثيان أو طعما غير معتاد في الفم، وقد يساعد تناوله مع الطعام على تخفيف الانزعاج. أوقفه واطلب رعاية عاجلة إذا ظهرت صعوبة في التنفس أو تورم الوجه أو اللسان.

هل يتداخل سنتروم مع الأدوية الأخرى؟

قد تؤثر المعادن الموجودة في بعض أنواعه على امتصاص أدوية مثل بعض المضادات الحيوية ودواء الغدة الدرقية ليفوثيروكسين، كما قد يؤثر فيتامين ك على مفعول الوارفارين. اعرض قائمة أدويتك ومكملاتك على الصيدلي ليحدد ملاءمة المنتج والحاجة إلى الفصل بين مواعيد تناوله وتناول أدويتك.

أدوية ذات صلة