غليسريل فوسفات المغنيسيوم، ل- ارجينين، تورين، فيتامين ب (3، 5، 1، 2، 6، 8، 9)

ما هو دواء غليسريل فوسفات المغنيسيوم، ل- ارجينين، تورين، فيتامين ب (3، 5، 1، 2، 6، 8، 9)

هو مكمل غذائي يدعم معظم أجهزة الجسم ويعوض نقص الفيتامينات.

لوجود الماغنسيوم غالبا ما يستخدم لمقاومة الإجهاد وتحفيز أداء الجسم الفكري.

يحتوي على عدد من الفيتامينات والمعادن من أهمها التالي ذكره:

• المغنيسيوم: معدن أساسي ومهم لبنية العظم، ويستخدم لأمراض القلب والأوعية الدموية، اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، القلق، متلازمة التعب المزمن والتليف الكيسي. كما أنه يساعد على تحويل الطعام إلى طاقة، وتخليق البروتين من الأحماض الأمينية، بالإضافة إلى دوره الهام في تصنيع الحمض النووي وهو جزء من عملية الانقباض والانبساط للعضلات.
• فيتامين ب1: يحفز الجسم على تحويل الكربوهيدرات الى طاقة ويحافظ على صحة الدماغ والعضلات والجهاز العصبي.
• فيتامين ب2: يحول الغذاء الى طاقة كما يعمل كمضاد للأكسدة ويساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء.
• فيتامين ب3: يساعد في عمليات الأيض داخل الخلية وتصنيع الحمض النووي كما يلعب دورا مهما في عملية تأشير الخلية.
• فيتامين ب-5: يوجد بصورة طبيعية ولكن يمكن تصنيعه من مصادر حيوانية ونباتية، يدخل في صناعة العديد من المواد التجميلية والعلاجية مثل: منتجات العناية بالجلد (علاج احمرار الجلد، والقروح، والجروح الصغيرة كقرص الحشرات)، والأظافر، والشعر (يزيل القشرة، ويرطب الشعر، ويغذي فروة الرأس).
• فيتامين ب6: يساعد في أيض البروتينات والأحماض الأمينية، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على سلامة الأعصاب.
• فيتامين ب9 (حمض الفوليك): الذي يعد أحد صور فيتامين ب الذائبة في الماء، وهو يتواجد بصورة طبيعية في الأطعمة مثل: الخضروات الورقية كالسبانخ والخس، والفواكه مثل: الموز، والبطيخ، والليمون. يستخدم حمض الفوليك للعلاج والوقاية من نقص الفولات، وعلى نطاق واسع بين النساء الحوامل أو المخططات للحمل، كونه يقي من الإجهاض، كذلك يستخدمه مرضى السكري، والقلب، والخرف، لدعم صحة الأعصاب.

ما هي استخدامات غليسريل فوسفات المغنيسيوم، ل- ارجينين، تورين، فيتامين ب (3، 5، 1، 2، 6، 8، 9)؟

• مكمل غذائي لعلاج عوز المغنيسيوم.
• الحد من فرط الإجهاد والتعب العام، والضغط العصبي.
• المساعدة على التركيز وتحسين الوظائف الإدراكية.
• علاج ومنع انخفاض مستوى فيتامينات مجموعة "ب" لدى الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية، أو فقدان الشهية.
• المحافظة على نمو صحي وطبيعي.
• تلبية احتياجات الجسم من الفيتامينات الزائدة عن المعدل الطبيعي، حال احتاج الجسم إلى ذلك.
• دعم المناعة لمقاومة العدوى.
• علاج مشاكل وضعف الأعصاب وخاصة الطرفية.
• علاج فقر الدم الحديدي.
• علاج النوبات التشنجية الناتجة عن نقص فيتامين ب.

ما هي موانع استخدام غليسريل فوسفات المغنيسيوم، ل- ارجينين، تورين، فيتامين ب (3، 5، 1، 2، 6، 8، 9)؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية لأي من المكونات.
• قرحة المعدة أو الأمعاء لوجود فيتامين ب 6.

ما هي احتياطات استخدام غليسريل فوسفات المغنيسيوم، ل- ارجينين، تورين، فيتامين ب (3، 5، 1، 2، 6، 8، 9)؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• أمراض الكبد.
• السكري.
• يعتبر آمنا للاستخدام لدى النساء الحوامل والمرضعات شريطة الالتزام بالجرعات المحددة من قبل الطبيب المختص.

ما هي التداخلات الدوائية لغليسريل فوسفات المغنيسيوم، ل- ارجينين، تورين، فيتامين ب (3، 5، 1، 2، 6، 8، 9)؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• سيسبلاتين.
• المضادات الحيوية (الكلورامفينيكول).
• ليفودوبا.
• أدوية التشنج والنوبات العصبية.

ما هي جرعات غليسريل فوسفات المغنيسيوم، ل- ارجينين، تورين، فيتامين ب (3، 5، 1، 2، 6، 8، 9) وطرق الاستعمال؟

تؤخذ 4 أو 6 أقراص موزعة على مدار اليوم، تبعا لوصف الطبيب.

ما هي الأشكال الدوائية لغليسريل فوسفات المغنيسيوم، ل- ارجينين، تورين، فيتامين ب (3، 5، 1، 2، 6، 8، 9)؟

يتوافر على شكل أقراص.

ما هي ظروف تخزين غليسريل فوسفات المغنيسيوم، ل- ارجينين، تورين، فيتامين ب (3، 5، 1، 2، 6، 8، 9)؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

الاعراض الجانبية لغليسريل فوسفات المغنيسيوم، ل- ارجينين، تورين، فيتامين ب (3، 5، 1، 2، 6، 8، 9)

قد تسبب هذه الفيتامينات لا سيما عند بداية العلاج، اضطراب في المعدة أو احمرار الجلد، والإسهال، والغثيان.

• غثيان
• قيء
• اضطراب الهضم

ما الذي لا يمكن توقعه من هذا المكمل؟

وجود المغنيسيوم وفيتامينات ب لا يعني أن المستحضر يعالج كل أسباب الإرهاق أو ضعف التركيز. قد يفيد تعويض النقص عند وجوده، لكن التعب المستمر رغم النوم الكافي والتغذية المناسبة يستحق تقييما طبيا، بدلا من زيادة المكمل من تلقاء نفسك.

كذلك، لا تحتوي التركيبة المذكورة على الحديد، ولذلك لا تحل محل علاج فقر الدم الناتج عن نقصه. ولا تستخدم لعلاج التشنجات أو أمراض القلب أو اضطرابات الانتباه دون تشخيص وعلاج مناسبين. أما حمض الفوليك فله دور في الوقاية من بعض عيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين، لكنه ليس ضمانا لمنع الإجهاض.

الكلى وصحة القلب: معلومات تستحق إخبار الطبيب

تتخلص الكلى من المغنيسيوم الزائد. إذا كانت وظائفها ضعيفة، فقد يتراكم في الجسم ويسبب مشكلات خطيرة، لذلك لا تبدأ هذا المكمل دون مراجعة الطبيب إذا كنت مصابا بمرض كلوي أو تخضع لغسيل الكلى.

وجود ل-أرجينين يستدعي الحذر لدى من لديهم انخفاض في ضغط الدم، ولا ينصح باستخدام مكملاته بعد نوبة قلبية حديثة. أخبر الطبيب أيضا إذا كنت تعاني دوخة متكررة عند الوقوف؛ فقد يكون اختيار مكمل آخر أنسب لحالتك.

تداخلات إضافية قد تحدث في روتينك اليومي

ليست كل التداخلات سببا لإيقاف العلاج؛ أحيانا يكفي تنظيم مواعيد التناول، وأحيانا يلزم تغيير المنتج. يحدد الصيدلي التصرف المناسب بحسب أسماء أدويتك وتركيزات مكونات العبوة.

• قد يقلل المغنيسيوم امتصاص بعض المضادات الحيوية، خصوصا التتراسيكلينات والكينولونات، وكذلك أدوية هشاشة العظام الفموية مثل أليندرونات. اسأل عن الفاصل المناسب ولا تتناولها معا دون توجيه.
• إذا كنت تتناول ليفوثيروكسين للغدة الدرقية صباحا، فراجع الصيدلي قبل إضافة المكمل إلى موعد الإفطار؛ إذ قد يؤثر المغنيسيوم في امتصاص الدواء.
• قد يزيد ل-أرجينين تأثير أدوية خفض الضغط والنترات وسيلدينافيل على ضغط الدم، مما قد يسبب دوخة أو شعورا بقرب الإغماء.
• انتبه لمضادات الحموضة والملينات المحتوية على المغنيسيوم؛ جمعها مع المكمل قد يزيد إجمالي ما تتناوله منه.

تنميل جديد أو تغير في التحاليل: لا تتجاهلهما

قد يؤدي الإفراط المستمر في فيتامين ب ستة إلى اعتلال الأعصاب، رغم أنه يدخل في مكملات تسوق لصحتها. إذا ظهر تنميل أو حرقان بالأطراف أو اختلال في التوازن، فتوقف عن المكمل وراجع الطبيب، ولا تفترض أن الأعراض تعني حاجتك إلى المزيد منه.

إذا كانت العبوة تحتوي على البيوتين، فقد يؤثر في نتائج بعض التحاليل، ومنها بعض اختبارات الغدة الدرقية والقلب. أخبر الطبيب والمختبر قبل سحب العينة، وهما يحددان إن كنت تحتاج إلى إيقافه مؤقتا. لا تؤخر الذهاب للطوارئ عند ألم الصدر بسبب تناول المكمل.

ماذا تفعل عند نسيان الجرعة أو تناول كمية زائدة؟

عند نسيان الجرعة، تناولها حين تتذكر ما لم يقترب موعد التالية؛ عندها تجاوز المنسية وواصل جدولك المعتاد. لا تضاعف الكمية للتعويض، فالجرعة المناسبة يحددها الطبيب أو الصيدلي.

إذا ابتلع طفل الأقراص أو تناولت كمية أكبر من الموصى بها، اتصل بمركز السموم أو اطلب المشورة الطبية العاجلة، حتى إن لم تظهر أعراض بعد. احتفظ بالعبوة لمعرفة المكونات، ولا تحاول إحداث القيء.

• اطلب الإسعاف عند صعوبة التنفس، أو تورم الوجه واللسان، أو الإغماء.
• الضعف الشديد أو بطء ضربات القلب أو النعاس غير المعتاد بعد تناول كمية زائدة يستدعي تقييما عاجلا، خاصة لدى مرضى الكلى.

قبل جمعه مع مكملات الحمل أو إعطائه لطفل

لا يكفي وجود فيتامينات مألوفة للحكم على سلامة التركيبة كاملة أثناء الحمل والرضاعة؛ فالمعلومات عن المكملات التي تجمع ل-أرجينين وتورين في هاتين الفترتين محدودة. اعرضي العبوة على الطبيب، خصوصا إذا كنت تتناولين بالفعل مكمل حمل يحتوي على المكونات نفسها.

وللأطفال، لا تفترض أن تقليل كمية منتج البالغين يجعله مناسبا. يلزم التأكد من ملاءمة المستحضر للعمر والحاجة الفعلية إليه، مع مراجعة بقية المكملات لتجنب تكرار المكونات.