فلافونيدات

ما هو دواء فلافونيدات

الفلافونويدات هي مكمل غذائي يحتوي على مركبات توجد بصورة طبيعية في بعض الخضروات الورقية الخضراء والملونة، والفاكهة كالحمضيات والتوت، كذلك في أطعمة الصويا، والشيكولاتة الداكنة.

تتنوع الفلافونيدات بصورة كبيرة، فقد يتواجد منها ما يقارب 4000 إلى 6000 نوع. تدخل في صناعة الكثير من الاستخدامات الطبية والمكملات الغذائية لفوائدها الجمة للكثير من أجهزة الجسم وخصائصها المضادة للأكسدة، مما يجعلها تقاوم أثر الشوارد الحرة، والتي تتهم بأنها من أسباب الإصابة بالسرطان أو العدوى الفيروسية نتيجة إضعاف الجهاز المناعي.

للمزيد: كن ذكيا في اختيار المكملات الغذائية.

ما هي استخدامات فلافونيدات؟

تستخدم الفلافونيدات للوقاية من عدد من الأمراض مثل:

• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• السرطان.
• الحساسية.
• التهاب المفاصل.
• الإصابة بعدوى فيروسية.
• دعم صحة اللثة والأسنان.

بالإضافة إلى كونها تدعم عمل فيتامين ج (بالإنجليزية: Vitamin C) في الجسم، وتقوي من الجهاز العصبي، يوصي الأطباء باستخدامها متزامنة مع العلاجات الأساسية وليست منفردة.

ما هي موانع استخدام فلافونيدات؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام فلافونيدات؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفلافونيدات؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• أنواع تجارية متعددة من الفلافونيدات.

ما هي جرعات فلافونيدات وطرق الاستعمال؟

الجرعة المعتادة: قرص يوميا، أو تبعا لإرشادات الطبيب.

ما هي الأشكال الدوائية لفلافونيدات؟

أقراص مكمل غذائي.

ما هي ظروف تخزين فلافونيدات؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فلافونيدات

يوصى بتناول الجرعة مع كوب كبير من الماء.

عند نسيان الجرعة تؤخذ فور التذكر لها إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية، عندها يتم تخطي الجرعة المفتقدة وتؤخذ الجرعة التالية عند موعدها المحدد، ولا تضاعف الجرعة لتعويض الجرعة المفتقدة.

لا يجب كسر الحبة أو مضغها، وتبلع كما هي.

الاعراض الجانبية لفلافونيدات

عادة لا تحدث أية آثار جانبية، ولكن قد يختبر البعض الغثيان، والدوار، أو الصداع.

• غثيان
• دوار
• صداع

هل فوائد الفلافونويدات في الطعام تعني فاعلية المكمل؟

هناك فرق بين تناول الفلافونويدات ضمن غذاء متنوع وبين الحصول عليها في أقراص مركزة. فالخضروات والفاكهة توفر أيضا أليافا وفيتامينات وعناصر غذائية متعددة، ولا يمكن نسب فوائدها الصحية إلى مركب واحد فقط. لذلك لا يعني ارتباط نمط غذائي صحي بصحة أفضل أن تناول مكمل يحتوي على الفلافونويدات سيحقق النتيجة نفسها.

كذلك، لا يصح اعتبار هذه المكملات وسيلة مثبتة للوقاية من السرطان أو العدوى الفيروسية أو أمراض القلب. وذكر هذه الحالات ضمن استخدامات المنتج لا يثبت قدرته على منعها أو علاجها. لا تستبدل بها اللقاحات أو الأدوية الموصوفة، ولا تؤخر فحص عرض جديد اعتمادا على أنها تدعم المناعة.

لماذا لا تتشابه جميع مستحضرات Bioflavonoids؟

اسم الفلافونويدات يشير إلى عائلة واسعة من المركبات، وليس إلى مادة دوائية واحدة ذات تأثير ثابت. فقد يحتوي المنتج على مركبات من الحمضيات، أو على الكيرسيتين أو الروتين، وقد تضاف إليه فيتامينات أو مستخلصات نباتية أخرى. اختلاف التركيبة يعني اختلاف المعلومات المتاحة عن الفاعلية والسلامة والتداخلات.

قبل شراء عبوة بديلة، اعرض قائمة المكونات على الصيدلي بدلا من الاكتفاء بتشابه الاسم على واجهة العبوة. وحتى إذا حمل منتجان عبارة مضاد للأكسدة، فلا يعني ذلك أنهما متكافئان أو أن طريقة استعمال أحدهما تصلح للآخر. الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي بناء على المستحضر الفعلي وسبب تناوله.

ماذا تعني عبارة مضاد للأكسدة؟

تستطيع بعض الفلافونويدات التأثير في تفاعلات الأكسدة ومسارات خلوية مرتبطة بالالتهاب في الدراسات المختبرية. لكن ما يحدث داخل أنبوب اختبار لا ينتقل بالضرورة كما هو إلى جسم الإنسان؛ إذ يتغير المركب بعد الهضم والامتصاص، ويخضع للتحول في الأمعاء والكبد.

لهذا لا تكفي صفة مضاد للأكسدة وحدها للحكم على الفائدة العلاجية، ولا تعني أن زيادة كمية المكمل تمنح حماية أكبر. النتيجة التي تهم المريض هي تحسن حالة صحية محددة بصورة مثبتة، مع أمان مقبول، وليس مجرد وجود نشاط كيميائي للمادة.

كيف تختار منتجا وتقرأ ملصقه؟

ابدأ بالملصق الخلفي، حيث تظهر المكونات الفعلية والتحذيرات، لا بالوعود الكبيرة على واجهة العبوة. والمكملات الغذائية لا تخضع في الولايات المتحدة لموافقة مسبقة من إدارة الغذاء والدواء على السلامة والفاعلية بالطريقة نفسها المتبعة مع الأدوية؛ لذا فإن وجود المنتج في السوق لا يثبت فائدته العلاجية.

• اختر منتجا واضح المصدر، تظهر عليه الشركة المصنعة والمكونات وتاريخ الصلاحية وبيانات التشغيلة.
• راجع المكونات الإضافية ومواد التغليف إذا كانت لديك حساسية معروفة؛ فقد يكون مصدر المشكلة مكونا مساعدا لا الفلافونويدات نفسها.
• احذر العبارات التي تعد بعلاج السرطان أو منع جميع أنواع العدوى أو الاستغناء عن الدواء الموصوف.
• إذا وجدت علامة فحص جودة مستقلة، فتذكر أنها لا تعني إثبات قدرة المكمل على علاج المرض.

حالات تحتاج إلى مراجعة التركيبة قبل الشراء

إذا كنت تعاني مرضا في الكبد أو الكلى، فلا تفترض أن المنتج آمن لمجرد أنه مستخلص من النباتات. تختلف بيانات السلامة بين المركبات، وقد تكون المعلومات عن الاستخدام المطول للمستحضر المحدد محدودة. أحضر صورة واضحة للعبوة إلى موعدك الطبي حتى تكون النصيحة مرتبطة بما ستتناوله فعلا.

وعند الاستعداد لجراحة أو إجراء طبي، أخبر الفريق المعالج بالمكملات التي تستخدمها. بعض التركيبات النباتية أو مكوناتها الإضافية قد تؤثر في النزف أو تتداخل مع أدوية الإجراء، والطبيب هو من يقرر الحاجة إلى إيقافها وتوقيت ذلك.

• خلال علاج السرطان، لا تبدأ مكملا مضادا للأكسدة دون موافقة طبيب الأورام، لأن ملاءمته تعتمد على نوع العلاج ومكوناته.
• للأطفال، لا تستخدم مستحضر البالغين أو تقسمه لاشتقاق جرعة من نفسك؛ فمعلومات الأمان تعتمد على العمر والمنتج.
• لدى كبار السن الذين يتناولون أدوية متعددة، تساعد مراجعة جميع العبوات معا على كشف التكرار والتداخلات المحتملة.

هل يكفي الفصل بين المكمل والأدوية؟

ليس دائما. فالتداخل قد يحدث بسبب تأثير مكون معين في إنزيمات استقلاب الدواء أو نواقله، وليس فقط بسبب وجودهما معا في المعدة. لذلك لا تعتمد على تناول المكمل صباحا والدواء مساء كحل تلقائي، ولا توقف علاجا موصوفا لتتمكن من استخدام المكمل.

اذكر للصيدلي أسماء أدويتك بدقة، وخصوصا مميعات الدم وأدوية منع رفض الأعضاء وعلاجات السرطان، مع اسم المستحضر وتركيبته. لا يمكن تعميم تداخل واحد على جميع الفلافونويدات، كما لا يمكن نفي التداخل اعتمادا على الاسم العام وحده. وتنطبق المراجعة أيضا على المنتجات المركبة التي تحتوي على أعشاب أو فيتامينات إضافية.

متى تتوقف عن تناوله وتطلب المساعدة؟

لا تنسب كل عرض جديد إلى المكمل، لكن انتبه إلى توقيت ظهوره بعد بدء الاستخدام أو تغيير المنتج. إذا ظهرت أعراض مستمرة أو مزعجة، فتوقف عن المكمل مؤقتا وراجع الطبيب أو الصيدلي لتقييم السبب، بدلا من إضافة دواء آخر لإخفائها.

• اطلب الإسعاف عند صعوبة التنفس أو تورم الوجه أو اللسان أو الإغماء، فقد تشير هذه الأعراض إلى تفاعل تحسسي شديد.
• اطلب تقييما عاجلا عند اصفرار الجلد أو العينين، أو بول داكن، أو ألم بطني شديد، أو نزف غير معتاد؛ فهذه علامات تحتاج إلى فحص أيا كان سببها.
• إذا تناول طفل كمية غير مقصودة، أو تناولت كمية أكبر من الموصى بها، فاتصل بمركز السموم أو الطوارئ ولا تنتظر ظهور الأعراض. احتفظ بالعبوة ولا تحاول إحداث القيء.

كيف تعرف إن كنت تحتاج إلى الاستمرار؟

اتفق مع الطبيب أو الصيدلي منذ البداية على سبب الاستخدام والنتيجة المتوقعة وموعد مراجعتها. شراء عبوة جديدة تلقائيا كلما انتهت السابقة ليس بديلا عن تقييم الحاجة، خاصة عندما لا يوجد هدف صحي واضح أو عندما لا تلاحظ فائدة.

يمكنك تدوين اسم المنتج وتاريخ بدء استعماله وأي تغيرات لاحظتها، ثم عرضها في المتابعة. ولا توجد توصية بإجراء تحليل روتيني لمستوى الفلافونويدات لمجرد تناول المكمل؛ يحدد الطبيب الفحوص اللازمة وفقا لحالتك وأعراضك وأدويتك.