فيتامين ب1، فيتامين ب2، فيتامين ب6، بيوتين، كالسيوم بانتوثينات، فوليك أسيد، اينوزيتول، نيكوتيناميد، فيتامين سي، فيتامين إي، فيتامين ك

ما هو دواء فيتامين ب1، فيتامين ب2، فيتامين ب6، بيوتين، كالسيوم بانتوثينات، فوليك أسيد، اينوزيتول، نيكوتيناميد، فيتامين سي، فيتامين إي، فيتامين ك

هذا الدواء هو عبارة عن مجموعة من الفيتامينات، ويمكن استخدامه كمكمل غذائي ولعلاج نقص هذه الفيتامينات.

ويتكون هذا الدواء من:

• فيتامين ب1: يساعد الجسم على تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة، والمحافظة على صحة الدماغ، والعضلات، والجهاز العصبي.
• فيتامين ب2: يساعد الجسم على تحويل الغذاء إلى طاقة، كما يعمل كمضاد للأكسدة، ويساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء.
• فيتامين ب6: يساعد في عملية أيض البروتينات والأحماض الأمينية، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على سلامة الأعصاب.
• البيوتين (فيتامين ب7): يساعد في عمليات أيض الدهون، والكربوهيدرات، والبروتينات، ويساهم في الحفاظ على صحة الأظافر، والشعر، والجلد، ويقلل من تلف الأعصاب خاصة لدى مرضى السكري ومرضى غسيل الكلى.
• كالسيوم بانتوثينات (فيتامين ب5): يساهم في إنتاج الطاقة، وتصنيع الكوليسترول وبعض الهرمونات.
• فوليك أسيد (فيتامين ب9): يستخدم على نطاق واسع بين النساء الحوامل أو المخططات للحمل كونه يقي من الإجهاض والتشوهات الخلقية، كما يستخدم لدعم صحة الأعصاب.
• اينوزيتول (فيتامين ب8).
• النيكوتيناميد (وهو أحد أشكال فيتامين ب3): يساعد في علاج داء السكري، والتهاب المفاصل، كما يستخدم موضعيا في علاج حب الشباب والأكزيما.
• فيتامين سي (ج): مهم لصحة الجلد والشعر، ويعد أحد مضادات الأكسدة التي تساعد في تقوية المناعة والوقاية من العديد من الأمراض. كما يساعد فيتامين سي على زيادة امتصاص الحديد في الجسم.
• فيتامين إي (فيتامين ه): يعمل كمضاد أكسدة، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، كما يمكن أن يلعب دورا في الوقاية من السرطان، ويؤخر علامات الشيخوخة، ويساهم في علاج التهاب المفاصل، وإعتام عدسة العين، والسكري، وبعض حالات مرض الزهايمر.
• فيتامين ك: يستخدم بشكل أساسي للحد من نزيف الدم.

ما هي استخدامات فيتامين ب1، فيتامين ب2، فيتامين ب6، بيوتين، كالسيوم بانتوثينات، فوليك أسيد، اينوزيتول، نيكوتيناميد، فيتامين سي، فيتامين إي، فيتامين ك؟

يستخدم هذا الدواء للأغراض التالية:

• الوقاية من نقص الفيتامينات لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات التمثيل الغذائي للكربوهيدرات أو الأحماض الأمينية، مثل الجلاكتوزيميا، عدم تحمل ثنائي السكاريد، الفينيل كيتون يوريا.
• الوقاية من نقص الفيتامينات لدى الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا متخصصا أو مقيدا أو صناعيا.

للمزيد: مؤشرات نقص المعادن والفيتامينات في الجسم

ما هي موانع استخدام فيتامين ب1، فيتامين ب2، فيتامين ب6، بيوتين، كالسيوم بانتوثينات، فوليك أسيد، اينوزيتول، نيكوتيناميد، فيتامين سي، فيتامين إي، فيتامين ك؟

يمنع استخدام هذا الدواء في المرضى الذين يعانون من فرط الحساسية لأي من مكوناته.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين ب1، فيتامين ب2، فيتامين ب6، بيوتين، كالسيوم بانتوثينات، فوليك أسيد، اينوزيتول، نيكوتيناميد، فيتامين سي، فيتامين إي، فيتامين ك؟

ينبغي على المريض إخبار الطبيب عن جميع الأدوية، والمكملات التي يتناولها، بالإضافة إلى الحساسية، والأمراض التي يعاني منها، والظروف الصحية الحالية (مثل الحمل، أو الرضاعة) قبل البدء بتناول هذا الدواء.

ينبغي على المريض إخبار الطبيب إذا كانت الحالة لا تتحسن أو تسوء مع استعمال الدواء.

للمزيد: كيفية اختيار المكملات الغذائية

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين ب1، فيتامين ب2، فيتامين ب6، بيوتين، كالسيوم بانتوثينات، فوليك أسيد، اينوزيتول، نيكوتيناميد، فيتامين سي، فيتامين إي، فيتامين ك؟

على الرغم أنه من غير المتوقع أن يؤثر هذا الدواء على أي أدوية أخرى، إلا أنه من المهم إخبار الطبيب أو الصيدلي عن الأدوية التي يتناولها المريض، بما في ذلك الأدوية بدون وصفة طبية والأعشاب قبل البدء بالعلاج.

كما يفضل تجنب الاستخدام المتزامن لهذا الدواء مع الأدوية التالية:

• موانع الحمل الفموية.
• الديجيتاليس.
• الكوليسترامين.
• مضادات الاختلاج.
• إل دوبا (بالإنجليزية: L-Dopa).
• الفلوفينازين.

ما هي جرعات فيتامين ب1، فيتامين ب2، فيتامين ب6، بيوتين، كالسيوم بانتوثينات، فوليك أسيد، اينوزيتول، نيكوتيناميد، فيتامين سي، فيتامين إي، فيتامين ك وطرق الاستعمال؟

الجرعة المعتادة من هذا الدواء هي قرص واحد 3 مرات في اليوم.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين ب1، فيتامين ب2، فيتامين ب6، بيوتين، كالسيوم بانتوثينات، فوليك أسيد، اينوزيتول، نيكوتيناميد، فيتامين سي، فيتامين إي، فيتامين ك؟

يتوفر هذا الدواء على شكل أقراص، بعبوات تحتوي على 100 أو 500 حبة.

ما هي ظروف تخزين فيتامين ب1، فيتامين ب2، فيتامين ب6، بيوتين، كالسيوم بانتوثينات، فوليك أسيد، اينوزيتول، نيكوتيناميد، فيتامين سي، فيتامين إي، فيتامين ك؟

يجب تخزين هذا الدواء في الثلاجة، بدرجة حرارة 2-8 مئوية.

كيفية استخدام فيتامين ب1، فيتامين ب2، فيتامين ب6، بيوتين، كالسيوم بانتوثينات، فوليك أسيد، اينوزيتول، نيكوتيناميد، فيتامين سي، فيتامين إي، فيتامين ك

يجب ابتلاع حبوب الدواء كاملة مع كوب من الماء.

يفضل تناول هذا الدواء مع الطعام.

ما الذي يمكن توقعه من هذا المكمل؟

تساعد الفيتامينات على تعويض النقص عندما لا يوفر الغذاء احتياجات الجسم، لكنها ليست علاجا لكل أسباب التعب أو تساقط الشعر. إذا استمرت هذه الأعراض، فقد تحتاج إلى تقييم السبب بدلا من إضافة مكمل آخر إلى روتينك اليومي.

وجود النيكوتيناميد أو فيتامين إي ضمن التركيبة لا يجعلها علاجا للسكري أو التهاب المفاصل، ولا يثبت أنها تقي من السرطان أو أمراض القلب. كذلك لا يستخدم هذا المكمل لعلاج النزيف من تلقاء نفسك، حتى مع احتوائه على فيتامين ك.

الآثار الجانبية: ما المتوقع ومتى تطلب المساعدة؟

قد تظهر اضطرابات هضمية، مثل الغثيان أو ألم البطن أو الإسهال، وتختلف احتمالاتها بحسب تركيز المكونات واستجابة الجسم. وقد يصبح البول أصفر زاهيا بسبب فيتامين ب2؛ هذا التغير وحده يكون عادة غير ضار.

• أوقف الاستخدام واطلب مساعدة عاجلة عند ظهور صعوبة في التنفس أو تورم الوجه أو اللسان، فقد تكون هذه علامات تحسس شديد.
• راجع الطبيب إذا ظهر تنميل أو وخز مستمر أو اختلال في التوازن؛ فالإفراط في فيتامين ب6 لفترة طويلة قد يسبب تلفا في الأعصاب.
• لا تتجاهل الكدمات غير المعتادة أو النزيف، خصوصا إذا كنت تتناول أدوية تؤثر في تخثر الدم.

تنبيه خاص لمستخدمي الوارفارين وأدوية السيولة

إذا كنت تستخدم الوارفارين، فلا تبدأ هذا المكمل أو توقفه دون الرجوع إلى الطبيب؛ إذ قد يقلل فيتامين ك تأثير الوارفارين ويغير نتائج متابعة التخثر. المقصود ليس الامتناع عن جميع مصادر فيتامين ك، بل الحفاظ على تناول منتظم ومتابعة العلاج حسب توجيهات الطبيب.

كما قد يزيد تناول كميات مرتفعة من فيتامين إي خطر النزيف مع مضادات التخثر أو مضادات الصفائح. اعرض عبوة المكمل على الصيدلي ليطلع على التركيز الفعلي، ولا تكتف بذكر أنه مجرد مجموعة فيتامينات.

البيوتين قد يؤثر في نتائج التحاليل

أخبر الطبيب والمختبر بأن المكمل يحتوي على البيوتين قبل سحب عينة الدم. فقد يتداخل مع بعض الاختبارات، ومنها تحاليل الغدة الدرقية وبعض اختبارات القلب، ويعطي نتائج مرتفعة أو منخفضة على نحو مضلل.

لا توجد مدة توقف واحدة تناسب الجميع؛ يحدد الفريق الطبي الحاجة إلى إيقافه ومدة ذلك بحسب المستحضر والتحليل. وعند الذهاب إلى الطوارئ بسبب ألم الصدر، اذكر استخدامه فورا، لكن لا تؤخر طلب المساعدة.

قبل الجمع بينه وبين مكملات الشعر أو الحمل

قد تتكرر المكونات نفسها في مكمل الشعر، والفيتامينات المتعددة، ومستحضرات الحمل. الجمع بينها دون مراجعة الملصقات قد يرفع إجمالي ما تتناوله دون فائدة إضافية؛ والجرعة المناسبة يحددها الطبيب أو الصيدلي بناء على التركيبة واحتياجك.

• للحامل أو من تخطط للحمل: حمض الفوليك يساعد على الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي، لكنه لا يضمن منع الإجهاض أو جميع التشوهات. ولا يفترض أن هذه التركيبة بديل مناسب لمكمل الحمل الموصوف.
• للأطفال: لا تعط الطفل مستحضر البالغين من نفسك؛ يجب التأكد من ملاءمة المكونات والتركيز والشكل الدوائي لعمره.
• إذا كان لديك نقص محتمل في فيتامين ب12، فقد يخفي حمض الفوليك بعض علامات فقر الدم بينما تستمر المشكلات العصبية؛ لذلك لا تعتمد عليه وحده لعلاج فقر الدم غير المعروف السبب.
• استشر الطبيب قبل الاستخدام إذا كنت تعاني من مرض كلوي أو حصوات كلوية متكررة أو زيادة مخزون الحديد، لأن فيتامين سي قد يستلزم احتياطات خاصة.

التصرف عند نسيان الجرعة أو تناول كمية زائدة

إذا نسيت الجرعة، فتناولها عند تذكرها ما لم يقترب موعد التالية؛ عندها تجاوز المنسية واستكمل جدولك المعتاد. لا تضاعف الجرعة لتعويض ما فات.

عند تناول كمية زائدة أو ابتلاع طفل للمستحضر بالخطأ، تواصل مع مركز السموم أو الطوارئ لتقييم الموقف، حتى لو لم تظهر أعراض. احتفظ بالعبوة لإيضاح المكونات، ولا تحاول إحداث القيء.