فيتامين سي، البيتاكاروتين، شاي أخضر، سيلينيوم، فيتامين إي، الكرمة النبيذية، زنك

ما هو دواء فيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين

هذا الدواء هو مكمل غذائي يحتوي على العديد من المكونات المضادة للأكسدة، والتي تقي الجسم من الشوارد الحرة وتدعم صحة الجهاز المناعي.
يحتوي هذا المكمل على المركبات التالية:

• فيتامين ج: فيتامين ج ضروري جداً للبشرة والشعر، حيث يعمل على الحفاظ على تماسك الجلد ونضارته، ويحميه من الشوارد الحرة، مما يكسب الجلد مظهراً شاباً، ويحمي فروة الرأس من التقاط العدوى.
• البيتاكاروتين: هي الصبغة الحمراء البرتقالية المتواجدة في النباتات والفواكه والتي تتحول داخل الجسم إلى فيتامين أ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية ويعمل كهرمون في الجسم. يعتبر فيتامين أ أساسياً وضرورياً للنمو والتطور، والتعرف على الخلايا، والرؤية، وجهاز المناعة، والتكاثر، كما أنه يساعد القلب والرئتين والكلى وغيرها من الأجهزة على العمل بشكل صحيح.
• الكرمة النبيذية: تستخدم لعلاج مشكلات الدورة الدموية كالقصور الوريدي و الوذمة، ومشاكل العيون كإجهاد العين. أيضاً تستخدم كمضاد للأكسدة وللوقاية من أمراض القلب.
• فيتامين هـ: يذوب فيتامين هـ في الدهون، ويتواجد بالكثير من الأطعمة مثل زيوت الخضروات، واللحوم، والبيض، والفاكهة. ولفيتامين هـ استخدامات طبية غير محدودة، فخواصه المضادة للالتهاب والأكسدة تقي الجسم من الشوارد الحرة، لذا نجده علاجاً تكميلياً لكل أنواع السرطان وعلاجات تقوية الجهاز العصبي. يقي فيتامين هـ من أمراض الضغط والقلب، بالإضافة إلى خواصه الرائعة للجلد والبشرة، حيث يعالج قرح الجلد وحروق الشمس، ويكسب الجلد نضارة وحيوية وتماسكاً.
• السيلينيوم: هو جزء من الجلوتاثيون بيروكسيديز الذي يحمي مكونات الخلية من الأضرار التأكسدية بسبب بيروكسيداز المنتجة في الأيض الخلوي. قد يقي من سرطان الرئة والبروستات والقولون والمستقيم.
• الزنك: هو عنصر أساسي لدعم عدد كبير من أنظمة الجسم التي تفرز الأنزيمات. يؤثر نقص الزنك سلباً على الجسم بدرجة كبيرة حتى أن حواس مثل التذوق والشم تبدأ في الضعف، ويقل معدل التئام الجروح، ويزداد التقاط العدوى، ويتأثر الجلد والشعر أيضاً.
• خلاصة الشاي الأخضر: هو مضاد هام للأكسدة وحاجب للأشعة الشمسية الضارة. تعمل خلاصة الشاي الأخضر على حماية البشرة من الالتهابات وتسهم في الحفاظ على تماسكها بتأثيرها القابض.

ما هي استخدامات فيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين؟

• مكمل غذائي، يستخدم كمضاد للأكسدة والوقاية من أمراض القلب والشرايين.
• دعم صحة الجهاز الدوري والعصبي.
• حماية الجسم من الشوارد الحرة.
• حماية الشعر، والأظافر، والبشرة من آثار البيئة الضارة.
• دعم صحة كبار السن والرياضيين.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لمكونات المنتج.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.
• السكري.
• أمراض الكبد.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات الحموضة.
• مضادات مستقبل الهستامين 2.
• مثبطات مضخة البروتون.
• هيدروكسيد الألمنيوم، والحديد، والأمفيتامين، والسيملوسبورين.
• البورتيزوميب، والنحاس، والديفروكسامين، والإستروجين، ومضادات التخثر.
• مضادات الصفائح، والوارفرين، والسيكلوسبورين، والأورليستات.
• التيبرانافير، والدولتيجرافير، والإلترومبوباغ، والأمفيتامين، والإفيدرين.
• المضادات الحيوية، والفيناسيتين، والوارفرين.

ما هي جرعات فيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها هي كبسولة واحدة يومياً.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين؟

يأتي على صورة كبسولات بالتركيز التالي: (فيتامين سي، البيتاكاروتين، 7.5 مغ شاي أخضر، سيلينيوم، فيتامين إي، 16.7 مغ الكرمة النبيذية، 27.5 مغ زنك/ كبسولة).

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين؟

يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين

• يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.
• عند نسيان الجرعة، تؤخذ فور التذكر إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية، عندها يتم تخطي الجرعة المفتقدة وتؤخذ الجرعة التالية عند موعدها المحدد، ولا تضاعف الجرعة لتعويض الجرعة المفتقدة.
• لا يجب كسر الحبة أو مضغها، وتبلع كما هي.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين

• اضطراب المعدة.
• إسهال أو إمساك.
• تغير في لون البراز أو البول.
• سعال.
• غثيان.
• دوار.
• اضطراب الهضم.

ما الذي يمكن توقعه من هذا المكمل فعليا؟

وجود مضادات الأكسدة في التركيبة لا يعني أن تناولها يمنع أمراض القلب أو السرطان، ولا يجعل المكمل علاجا لهذه الأمراض. الأدلة لا تبرر استخدام فيتامين إي أو السيلينيوم لهذا الغرض، وقد يسبب الإفراط في بعض المكونات ضررا بدلا من الفائدة.

كذلك، لا تحل خلاصة الشاي الأخضر التي تؤخذ بالفم محل واقي الشمس، ولا تضمن الفيتامينات تحسن الشعر والبشرة إذا لم يكن هناك نقص غذائي. إذا كنت تشتري المكمل بسبب تساقط الشعر أو التعب المستمر، فقد يكون البحث عن السبب أكثر فائدة من إضافة عدة مكملات إلى روتينك.

تحذير خاص للمدخنين ومن سبق لهم التدخين

تستحق مكملات البيتاكاروتين انتباها خاصا لدى المدخنين ومن سبق لهم التدخين، وكذلك لدى من تعرضوا للأسبستوس؛ فقد ارتبطت المكملات المحتوية على كميات مرتفعة منه بزيادة خطر سرطان الرئة في فئات معرضة للخطر. لا تبدأ هذا المنتج من تلقاء نفسك إذا انطبق عليك ذلك، بل اعرض تركيبته الكاملة على الطبيب.

هذا التحذير يتعلق بالمكملات، ولا يعني تجنب الجزر أو الخضراوات والفواكه التي تحتوي على البيتاكاروتين ضمن الغذاء المعتاد.

علامات تستدعي إيقاف المكمل وطلب المساعدة

بعض الأعراض لا ينبغي تفسيرها على أنها مجرد اضطراب عابر في المعدة. ارتبطت مستخلصات الشاي الأخضر المركزة، في حالات نادرة، بإصابة الكبد، وهي تختلف عن شرب الشاي الأخضر المعتاد.

• أوقف المكمل وراجع الطبيب بسرعة إذا ظهر اصفرار الجلد أو العينين، أو بول داكن مع فقدان الشهية، أو ألم بالبطن وتعب غير معتاد.
• اطلب الإسعاف عند صعوبة التنفس أو تورم اللسان أو الحلق، فقد تكون هذه علامات تفاعل تحسسي شديد.
• اطلب تقييما عاجلا إذا ظهر نزف غير معتاد، أو قيء دموي، أو براز أسود قطراني، خاصة إذا كنت تتناول أدوية تؤثر في تجلط الدم.

كيف تتجنب تكرار المكونات دون أن تنتبه؟

قد تجمع في يومك بين هذا المنتج ومكمل للشعر والأظافر وآخر للمناعة، فتتناول الزنك والسيلينيوم وفيتامين إي من مصادر متعددة. خذ صورا لملصقات جميع المنتجات واعرضها على الصيدلي؛ فالجرعة المناسبة يحددها الطبيب أو الصيدلي بعد مراجعة إجمالي ما تتناوله.

الإفراط المستمر في الزنك قد يؤدي إلى نقص النحاس ومشكلات في الدم أو الأعصاب. أما زيادة السيلينيوم فقد تسبب تساقط الشعر وهشاشة الأظافر أو رائحة غير معتادة للنفس؛ لذلك لا تعتبر هذه الأعراض دليلا على حاجتك إلى مزيد من المكمل.

تنبيهات عملية قبل الفحوصات أو علاج السرطان

أخبر فريق الرعاية بأنك تتناول هذا المكمل قبل إجراء الفحوصات؛ ففيتامين سي قد يتداخل مع بعض طرق قياس السكر وبعض اختبارات الدم الخفي في البراز. يعتمد ذلك على كمية الفيتامين ونوع الاختبار، فلا توقف دواء موصوفا أو تفسر نتيجة غير متوقعة بنفسك.

إذا كنت تتلقى علاجا كيميائيا أو إشعاعيا، فلا تضف مضادات الأكسدة دون موافقة طبيب الأورام، إذ قد تتداخل بعض المكملات مع خطة العلاج. وقبل أي جراحة أو إجراء للأسنان، قدم قائمة مكملاتك للفريق المعالج ليقرر إن كان يلزم إيقاف بعضها مؤقتا.

ماذا تفعل عند تناول كمية زائدة؟

إذا تناول طفل المكمل بالخطأ، أو تناولت كمية أكبر من الموصى بها، اتصل بمركز السموم المحلي أو اطلب المشورة الطبية العاجلة، حتى لو لم تظهر أعراض بعد. احتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات والكميات، ولا تحاول إحداث القيء أو استخدام علاج منزلي. يختلف التصرف المناسب بحسب الكمية المبتلعة والعمر والحالة الصحية.