فيتامين سي، البيتاكاروتين، شاي أخضر، سيلينيوم، فيتامين إي، الكرمة النبيذية، زنك

ما هو دواء فيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين

مكمل غذائي يحتوي على العديد من المكونات المضادة للأكسدة. يقي الجسم من الشوارد الحرة ويدعم صحة الجهاز المناعي. يحتوي على المركبات التالية:

• فيتامين ج: فيتامين ج ضروري جدا للبشرة والشعر، حيث يعمل على الحفاظ على تماسك الجلد ونضارته، ويقيه من الشوارد الحرة، فيكتسب الجلد مظهرا شابا، ويحمي فروة الرأس من التقاط العدوى.
• البيتاكاروتين: الصبغة الحمراء البرتقالية المتواجدة في النباتات والفواكه والتي تتحول داخل الجسم إلى الفيتامين أ. هو أحد مضادات الأكسدة القوية ويعمل كالهرمون في الجسم. يعتبر فيتامين أساسي ضروري للنمو والتطور، والتعرف على الخلايا، والرؤية، وجهاز المناعة، والتكاثر، كما أنه يساعد القلب والرئتين والكلى وغيرها من الأجهزة على العمل بشكل صحيح.
• الكرمة النبيذية: تستخدم لعلاج مشكلات الدورة الدموية كالقصور الوريدي والوذمة، ومشاكل العيون كإجهاد العين. أيضا يستخدم كمضاد للأكسدة وللوقاية من أمراض القلب.
• فيتامين ه: يذوب فيتامين ه في الدهون، ويتواجد بالكثير من الأطعمة مثل زيوت الخضروات، واللحوم، والبيض، والفاكهة، ولفيتامين ه استخدامات طبية غير محدودة، فخواصه المضادة للالتهاب والأكسدة تقي الجسم من الشوارد الحرة، لذا نجده علاجا تكميليا لكل أنواع السرطان وعلاجات تقوية الجهاز العصبي. يقي فيتامين ه من أمراض الضغط والقلب، بالإضافة إلى خواصه الرائعة للجلد والبشرة، حيث يعالج قرح الجلد وحروق الشمس، ويكسب الجلد نضارة وحيوية وتماسك.
• السيلينيوم: جزء من الجلوتاثيون بيروكسيديز الذي يحمي مكونات الخلية من الأضرار التأكسدية بسبب بيروكسيداز المنتجة في الأيض الخلوي، قد يقي من سرطان الرئة والبروستات والقولون والمستقيم.
• الزنك: عنصر أساسي لدعم عدد كبير من أنظمة الجسم التي تفرز الأنزيمات. يؤثر نقص الزنك سلبا على الجسم بدرجة كبيرة حتى أن حواس مثل التذوق والشم تبدأ في الضعف، ويقل معدل التئام الجروح، ويزداد التقاط العدوى، ويتأثر الجلد والشعر أيضا.
• خلاصة الشاي الأخضر: مضاد هام للأكسدة وحاجب للأشعة الشمسية الضارة، تعمل خلاصة الشاي الأخضر على حماية البشرة من الالتهابات وتسهم في الحفاظ على تماسكها بتأثيرها القابض.

ما هي استخدامات فيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين؟

• مكمل غذائي، يستخدم كمضاد للأكسدة والوقاية من أمراض القلب والشرايين.
• دعم صحة الجهاز الدوري والعصبي.
• حماية الجسم من الشوارد الحرة.
• حماية الشعر، والأظافر، والبشرة من آثار البيئة الضارة.
• دعم صحة كبار السن والرياضيين.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية لمكونات المنتج.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.
• السكري.
• أمراض الكبد.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات الحموضة.
• مضادات مستقبل الهستامين 2.
• مثبطات مضخة البروتون.
• هيدروكسيد الألومنيوم، والحديد، والأمفيتامين، والسيملوسبورين.
• البورتيزوميب، والنحاس، والديفروكسامين، والإستروجين، ومضادات التخثر.
• مضادات الصفائح، والوارفرين، والسيكلوسبورين، والأورليستات.
• التيبرانافير، والدولتيجرافير، والإلترومبوباغ، والأمفيتامين، والإفيدرين.
• المضادات الحيوية، والفيناسيتين، والوارفرين، والفيناسيتين.

ما هي جرعات فيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها كبسولة واحدة يوميا.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين؟

يأتي على صورة كبسولات تركيز:(فيتامين سي، البيتاكاروتين، 7.5 مغ شاي أخضر، سيلينيوم، فيتامين إي، 16.7 مغ الكرمة النبيذية، 27.5 مغ زنك/ كبسولة).

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين

• يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.
• عند نسيان الجرعة تؤخذ فور التذكر لها إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية عندها يتم تخطي الجرعة المفتقدة وتؤخذ الجرعة التالية عند موعدها المحدد، ولا تضاعف الجرعة لتعويض الجرعة المفتقدة.
• لا يجب كسر الحبة أو مضغها، وتبلع كما هي.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي البيتاكاروتين شاي اخضر سيلينيوم فيتامين

• اضطراب المعدة.
• إسهال أو إمساك.
• تغير في لون البراز أو البول.
• سعال.
• غثيان.
• دوار.
• اضطراب الهضم.

ما حدود فائدة هذا المكمل؟

وجود مكونات مضادة للأكسدة لا يعني أن هذا المكمل يمنع أمراض القلب أو السرطان، ولا توجد أدلة كافية تبرر استخدام هذه التركيبة لهذا الغرض. كذلك، لا يصح اعتبار فيتامين إي علاجا تكميليا لجميع أنواع السرطان. إذا كنت تتلقى علاجا للأورام، فناقش أي مكمل مع طبيبك قبل تناوله، لأن بعض مضادات الأكسدة قد تتداخل مع العلاج.

قد تفيد المكملات عند وجود نقص غذائي أو حاجة يحددها المختص، لكنها لا تعوض الغذاء المتنوع أو الأدوية الموصوفة. وتناول خلاصة الشاي الأخضر لا يغني عن واقي الشمس، كما أن استمرار تساقط الشعر أو التعب يستدعي البحث عن السبب بدلا من الاكتفاء بمكمل غذائي.

تحذير خاص للمدخنين ومن تعرضوا للأسبستوس

ارتبط تناول مكملات البيتاكاروتين بجرعات مرتفعة بزيادة خطر سرطان الرئة لدى المدخنين ومن تعرضوا للأسبستوس. لذلك، إذا كنت تدخن أو سبق لك التدخين، أو تعرضت لهذه المادة في عملك، فلا تبدأ هذا المنتج دون مراجعة الطبيب لتقييم ملاءمته.

هذا التحذير يخص مكملات البيتاكاروتين، ولا يعني تجنب الجزر أو الخضروات والفاكهة التي تحتوي عليه ضمن الطعام المعتاد.

أعراض تستدعي إيقاف المكمل وطلب المساعدة

لا تتعامل مع كل عرض جديد على أنه اضطراب هضمي بسيط. بعض العلامات تحتاج إلى تقييم سريع، خاصة مع المستحضرات التي تحتوي على مستخلصات نباتية مركزة.

• اصفرار الجلد أو بياض العينين، أو بول داكن مع فقدان الشهية أو ألم البطن: أوقف المكمل وراجع الطبيب سريعا، فقد ارتبطت مستخلصات الشاي الأخضر نادرا بإصابة الكبد.
• تورم الوجه أو اللسان أو صعوبة التنفس: اطلب الإسعاف فورا لاحتمال حدوث تحسس شديد.
• براز أسود قطراني أو قيء دموي أو نزف غير معتاد: اطلب تقييما عاجلا، ولا تفترض أن تغير لون البراز أمر متوقع من المكمل.

كيف تتجنب الإفراط غير المقصود في الفيتامينات والمعادن؟

قد تتناول مكمل الشعر صباحا، ثم منتجا للمناعة لاحقا، دون الانتباه إلى احتوائهما على الزنك والسيلينيوم وفيتامين إي أيضا. اجمع عبوات المنتجات التي تستخدمها واعرضها على الصيدلي؛ فتكرار المكونات قد يزيد مخاطرها حتى لو اختلفت أسماء المنتجات.

الإفراط المستمر في الزنك قد يؤدي إلى نقص النحاس ومشكلات في الدم أو الأعصاب. أما زيادة السيلينيوم فقد تسبب تساقط الشعر وهشاشة الأظافر وطعما معدنيا أو رائحة نفس تشبه الثوم. لا ترفع الكمية بهدف الحصول على نتيجة أسرع؛ الجرعة ومدة الاستخدام يحددهما الطبيب أو الصيدلي.

معلومات إضافية ينبغي إبلاغ الطبيب بها

بعض الحالات غير المذكورة ضمن التحذيرات المعتادة قد تغير قرار استخدام المكمل. أخبر الطبيب بتاريخك المرضي، حتى لو كنت ترى المنتج مجرد فيتامينات.

• حصوات الكلى أو أمراض الكلى: قد لا تناسبك مكملات فيتامين سي بكميات مرتفعة، خصوصا مع قابلية تكوين حصوات الأوكسالات.
• زيادة مخزون الحديد أو داء ترسب الأصبغة الدموية: فيتامين سي يزيد امتصاص الحديد، ولذلك يحتاج استخدامه إلى مراجعة.
• عملية جراحية أو إجراء أسنان قريب: أخبر الفريق الطبي بالمكمل، فقد يزيد فيتامين إي خطر النزف، ويحدد الطبيب إن كان يلزم إيقافه ومتى.
• الخفقان أو الأرق: تحقق من احتواء مستخلص الشاي الأخضر على الكافيين؛ إن وجد فقد يفاقم هذه الأعراض، خاصة مع القهوة ومشروبات الطاقة.

التصرف عند تناول كمية زائدة أو ابتلاع طفل للكبسولات

إذا تناولت كمية أكبر من الموصوفة، أو ابتلع طفل الكبسولات، فاتصل بمركز السموم المحلي أو بخدمة الطوارئ للحصول على توجيه، حتى إن لم تظهر أعراض مباشرة. احتفظ بالعبوة لمعرفة المكونات وتركيزاتها، واذكر الكمية التقريبية ووقت تناولها إن أمكن.

لا تحاول إحداث القيء ولا تستخدم وصفات منزلية لعلاج الموقف. وهذه التركيبة ليست مناسبة للأطفال تلقائيا لمجرد أنها مكمل غذائي؛ اختيار مكمل للطفل يحتاج إلى تقييم عمره وغذائه وحاجته الفعلية.