فيتامين سي، بورون، كالسيوم، فيتامين د3، فيتوميناديون، ب6

ما هو دواء فيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6

هذا الدواء هو مكمل غذائي يهدف إلى تزويد الجسم بعدد من المعادن والفيتامينات الهامة والضرورية. يحتوي هذا المكمل على:

• الكالسيوم: معدن ضروري لتكوين وبناء النسيج العظمي ومنع الهشاشة. كما يلعب دوراً كبيراً في تنظيم وظائف الجسم مثل الأعصاب والعضلات، ووظائف القلب وتخثر الدم. يؤثر الكالسيوم أيضاً على تركيز العديد من المعادن في الدم مثل الفوسفات، البوتاسيوم، والماغنسيوم.
• البورون: معدن مهم لدورة حياة الخلية. يستخدم لتقليل آلام الحيض، بناء عظام وعضلات قوية، علاج آلام المفاصل، رفع هرمون التستوستيرون، وتحسين القدرات المعرفية.
• فيتامين د3: فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ويعرف بفيتامين الشمس المشرقة. هام لصحة العظام والأسنان لأنه يزيد من معدل امتصاص الكالسيوم في العظام. يقي فيتامين د3 من السرطان، التصلب المتعدد، وداء السكري النوع الأول. ضروري للنمو عند الأطفال ويساعد جهاز المناعة على أداء وظائفه الطبيعية. يتم إنتاجه بشكل طبيعي في الجسم عند التعرض لأشعة الشمس.
• فيتامين ج: ضروري جداً للبشرة والشعر. يحافظ على تماسك الجلد ونضارته ويحميه من الشوارد الحرة، مما يكسب الجلد مظهراً شاباً. يحمي فروة الرأس من العدوى، ويدعم صحة الجهاز المناعي والعصبي كونه مضاد للأكسدة.
• فيتامين ب6: يساعد في استقلاب البروتينات والأحماض الأمينية، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على سلامة الأعصاب.
• فيتوميناديون: فيتامين أساسي للجسم يحفز إنتاج الكبد لعوامل التخثر II، VII، IX، X.

ما هي استخدامات فيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6؟

• هشاشة العظام.
• ضعف بنية العظام (الكساح).
• نقص نشاط الغدة الجار درقية.
• التقلص العضلي المستمر (تكزز).
• حالات تتطلب المزيد من الكالسيوم كما في الحمل، الرضاعة، وفترة انقطاع الطمث.
• تقوية الأسنان الضعيفة.
• تنشيط الخلايا العصبية والعضلية في الجسم.
• ضبط مستوى البوتاسيوم والماغنسيوم.
• عوز فيتامين ج.
• حماية الجسم من أثر الشوارد الحرة.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• ارتفاع نسب الكالسيوم في الدم (بالإنجليزية: Hypercalemia).
• فرط الحساسية.
• مرضى حصوات الكلى.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6؟

يستخدم تحت الإشراف الطبي في الحالات الآتية:

• الحمل والرضاعة.
• أمراض القلب أو البنكرياس.
• ضعف امتصاص المعادن عن طريق الطعام.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

لا ينصح بالتزامن مع العلاجات الآتية:

• باي فوسفونات (ألندرونات).
• مضادات الحموضة والفيتامينات المتعددة (قد تحتوي على الكالسيوم).
• الإستروجين، جليكوسيدات القلب، الديفيريبرون، الدوليتوجرافير.
• الكوينولونات، الرالتيجرافير، التريينتين، مثبطات قنوات الكالسيوم.
• نظيرات فيتامين د، الجليكوسيدات القلبية، الدانازول.

ما هي جرعات فيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6 وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها هي قرص واحد مرة واحدة يومياً.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6؟

يأتي على صورة أقراص بتركيز: (60 مغ فيتامين سي، 1.5 مغ بورون، 500 مغ كالسيوم، 500 وحدة دولية فيتامين د3، 0.1 مغ فيتوميناديون، 2 مغ ب6/ قرص).

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6؟

يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6

• يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.
• عند نسيان الجرعة، تؤخذ فور التذكر إلا إذا كان موعد الجرعة التالية قريباً. في هذه الحالة، يتم تخطي الجرعة المفتقدة وتؤخذ الجرعة التالية في موعدها المحدد، ولا تضاعف الجرعة لتعويض الجرعة المفتقدة.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6

• اضطراب المعدة.
• إسهال أو إمساك.
• تغير في لون البراز أو البول.
• غثيان.
• دوخة.
• ألم في المعدة.
• إمساك.
• ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم.

ما حدود فائدة هذا المكمل؟

يساعد المكمل على تلبية بعض الاحتياجات الغذائية عندما لا يكفي الطعام أو عند وجود نقص يستدعي التعويض، لكنه لا يغني عن تشخيص سبب ضعف العظام أو التقلصات العضلية. قد تتشابه هذه الأعراض بين أمراض مختلفة، ولذلك لا يعني ظهورها أنك تحتاج تلقائيا إلى الكالسيوم والفيتامينات.

تحتاج بعض العبارات المتعلقة بفوائد المكونات إلى توضيح: فيتامين د يساعد على امتصاص الكالسيوم من الأمعاء، لكن تناوله كمكمل ليس وسيلة مثبتة للوقاية من السرطان أو التصلب المتعدد أو السكري من النوع الأول. كذلك، لا تكفي الأدلة لاعتماد البورون علاجا لآلام المفاصل أو لتحسين الذاكرة أو رفع التستوستيرون.

إذا وصف الطبيب علاجا لهشاشة العظام، فلا تستبدله بهذا المكمل. تعويض الاحتياجات الغذائية قد يكون جزءا من الخطة، إلى جانب العلاج الموصوف والنشاط البدني الملائم والوقاية من السقوط.

تنبيه خاص لمن يتناول الوارفارين

الفيتوميناديون هو فيتامين ك، ويمكن أن يقلل تأثير الوارفارين وغيره من مضادات التخثر المضادة لفيتامين ك. لذلك، لا تبدأ هذا المكمل ولا تتوقف عنه من تلقاء نفسك إذا كنت تتناول أحد هذه الأدوية؛ فقد يحتاج الطبيب إلى متابعة تحليل سيولة الدم وتعديل العلاج.

المطلوب ليس الامتناع عن الخضراوات أو حذف كل مصادر فيتامين ك، بل الحفاظ على تناول مستقر ومناقشة أي تغيير مع الفريق المعالج. إذا اشتريت المكمل دون وصفة، اعرض العبوة على الصيدلي قبل تناوله.

أدوية أخرى تحتاج إلى تنظيم مواعيدها

بعض التداخلات لا تستدعي منع الجمع نهائيا، وإنما ترتيب مواعيد التناول بطريقة مناسبة. يحدد الطبيب أو الصيدلي الفاصل المطلوب بحسب الدواء وتركيبة المكمل؛ فلا تعتمد على فاصل موحد لكل الأدوية.

• ليفوثيروكسين المستخدم لقصور الغدة الدرقية: قد يقل امتصاصه عند تناوله قريبا من مكمل الكالسيوم.
• مكملات الحديد وبعض مضادات التتراسيكلين الحيوية: قد تتأثر الاستفادة منها عند تناولها مع الكالسيوم، لذا يلزم مراجعة جدول التناول.
• مدرات البول الثيازيدية: قد تزيد احتمال ارتفاع الكالسيوم عند الجمع مع الكالسيوم وفيتامين د، وقد تستلزم متابعة مخبرية.
• ليفودوبا دون كاربيدوبا: قد يقل تأثيره بسبب فيتامين ب6، ولذلك يجب إبلاغ الصيدلي بالاسم الكامل لدواء باركنسون.

كيف تتجنب تكرار المكونات دون أن تنتبه؟

قد تتناول صباحا مكمل العظام، ثم تستخدم مكمل مناعة أو فيتامينات للأعصاب مساء، دون ملاحظة أن المكونات متكررة. اجمع أسماء المنتجات أو صور ملصقاتها، بما فيها المكملات الفوارة ومضادات الحموضة، ليحسب الصيدلي إجمالي ما تحصل عليه. الجرعة المناسبة يحددها الطبيب أو الصيدلي، ولا تعني زيادة الفيتامينات زيادة الفائدة.

الإفراط المستمر في فيتامين ب6 قد يسبب اعتلالا في الأعصاب يظهر بتنميل أو حرقان أو اضطراب في التوازن. إذا ظهرت هذه الأعراض، فلا تفترض أنها دليل على نقص الفيتامين وتزيد تناوله؛ اطلب تقييما طبيا.

متى تحتاج إلى تقييم عاجل؟

لا تنتظر موعد المتابعة إذا ظهرت أعراض شديدة أو غير معتادة بعد تناول المكمل. وتزداد أهمية الانتباه عند وجود ضعف في وظائف الكلى، لأن التخلص من بعض المعادن وتنظيم مستوياتها قد يتأثران.

• اطلب الإسعاف عند صعوبة التنفس أو تورم اللسان أو الحلق أو الإغماء، فقد تشير هذه العلامات إلى حساسية شديدة.
• راجع الطبيب سريعا إذا ظهر عطش شديد مع كثرة التبول، أو قيء متكرر، أو ضعف واضح، أو تشوش ذهني؛ فقد تستلزم هذه الأعراض فحص مستوى الكالسيوم ووظائف الكلى.
• الخفقان المصحوب بدوخة شديدة أو إغماء يحتاج إلى تقييم عاجل، خصوصا لدى من يتناول أدوية القلب.
• إذا ابتلع طفل المكمل بالخطأ أو تناول شخص كمية زائدة، اتصل بمركز السموم أو الطوارئ حتى إن لم تظهر أعراض. لا تحاول إحداث القيء، واحتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات.

هل تحتاج إلى تحاليل أثناء الاستخدام؟

ليس كل مستخدم بحاجة إلى التحاليل نفسها. قد يطلب الطبيب قياس الكالسيوم ووظائف الكلى ومستوى فيتامين د بحسب سبب الاستخدام والأمراض المصاحبة ومدة العلاج، خصوصا عند علاج نقص مثبت أو وجود اضطراب في الغدد الجار درقية.

لا يمكن الحكم على تحسن كثافة العظام من زوال الألم أو الشعور بالنشاط وحدهما. اتفق مع الطبيب على هدف واضح للمكمل وموعد لمراجعة الحاجة إلى استمراره، بدلا من استخدامه لأشهر متتالية دون تقييم.