فيتامين سي، بيوتين، كولين، فيتامين د3، فيتامين ب9، إنوسيتول، ب5، ب6، ريتينول، صوديوم

ما هو دواء فيتامين سي، بيوتين، كولين، فيتامين د3، فيتامين ب9، إنوسيتول، ب5، ب6، ريتينول، صوديوم

هذا الدواء هو مكمل غذائي يستخدم للعلاج أو الوقاية من نقص الفيتامينات.
يحتوي على:

• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض، مثل إنتاج الكارنتين، الكولاجين، الأحماض الأمينية، والهرمونات. يلزم لإنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم. كما يساهم في تحسين مناعة الجسم والتقليل من حدوث العدوى، خاصة العدوى الفيروسية، ويخفض من نسبة الكوليسترول الضار ويعزز صحة العيون. أما من الناحية التجميلية، فإن فيتامين سي يعد أفضل صديق للبشرة.
• البيوتين: فيتامين يساعد في عمليات التمثيل الغذائي للدهون، الكربوهيدرات، والبروتينات. يساهم في الحفاظ على صحة الأظافر، الشعر، والجلد، ويقلل من تلف الأعصاب، خاصة لدى مرضى السكري ومرضى غسيل الكلى.
• الكالسيوم: عنصر غذائي له أهمية في منع أو علاج هشاشة العظام، ويساهم في الأداء الصحي للأعصاب والعضلات والقلب.
• الكولين: مادة تشبه فيتامين ب يتم تصنيعها في الكبد. تستخدم لاضطرابات الكبد كالتهاب الكبد الوبائي وتشمع الكبد، للاكتئاب، فقدان الذاكرة، الزهايمر، الخرف، داء هنتنغتون، متلازمة توريت، والترنح المخيخي، كما يستخدم في منتجات كمال الأجسام.
• فيتامين د3: يتحول داخل الجسم إلى المركب الفعال كالسيتريول، والذي يعمل على تحفيز امتصاص الكالسيوم والفوسفات من الأمعاء، وتحفيز طرح الكالسيوم من العظام، وتحفيز إعادة امتصاص الفوسفات في انبيبيات الكلى.
• فيتامين ب9: فيتامين مهم في تكوين عدد من الإنزيمات المساعدة في العديد من عمليات الأيض. يساعد في انقسام الخلية وتكوينها ونموها، خاصة خلايا الدم الحمراء، ويساهم في تكوين وترميم الـ DNA و RNA، بالإضافة إلى أنه يحسن من صحة ووظائف العقل والقلب.
• الإنوسيتول: مادة تشبه الفيتامينات، تستخدم للسكري وسكري الحمل، ولضرر الأعصاب الناتج عن مرض السكري، ومعالجة المتلازمة الأيضية والحالات الأخرى المصاحبة لسن اليأس، ولمتلازمة المبيض متعدد الكيسات، كفشل الإباضة، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع مستوى ثلاثي الغليسيريد، وارتفاع مستوى التيستوستيرون. كما تستخدم أيضاً للاكتئاب، فصام الشخصية، التوحد، الزهايمر، متلازمة نقص الانتباه وفرط الحركة، القلق، ولمنع الآثار الجانبية لاستخدام دواء الليثيوم.
• فيتامين ب5: يساهم في التكوين والمحافظة على الإنزيم أ، ويساهم في النمو الطبيعي للبشرة.
• فيتامين ب6: يعد عامل أساسي للبيريدوكسال، والذي يعمل في عملية التمثيل الغذائي للبروتينات والكربوهيدرات والدهون. يساعد البيريدوكسال أيضاً في إطلاق الجليكوجين المخزن في الكبد والعضلات، وفي تكوين حمض الغاما-أمينوبيوتيرياك (داخل الجهاز العصبي المركزي). يستخدم لحالات ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، أمراض القلب، القيء والغثيان، فقدان الذاكرة، الوقاية وعلاج العدوى البكتيرية التي تصيب المثانة والعيون، وحالات العقم.
• الريتينول: هو أحد أشكال فيتامين أ، يستخدم كمضاد للأكسدة ولعلاج مشاكل البشرة.

ما هي استخدامات فيتامين سي، بيوتين، كولين، فيتامين د3، فيتامين ب9، إنوسيتول، ب5، ب6، ريتينول، صوديوم؟

يستخدم هذا المكمل الغذائي للعلاج أو الوقاية من نقص الفيتامينات والمعادن الناتج عن سوء التغذية أو أمراض معينة.

• المحافظة على نمو صحي وطبيعي.
• تحفيز نمو الأسنان والعظام.
• الوقاية من هشاشة العظام والكسور.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي، بيوتين، كولين، فيتامين د3، فيتامين ب9، إنوسيتول، ب5، ب6، ريتينول، صوديوم؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، بيوتين، كولين، فيتامين د3، فيتامين ب9، إنوسيتول، ب5، ب6، ريتينول، صوديوم؟

يستخدم بحذر وتحت إشراف الطبيب في فترات الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، بيوتين، كولين، فيتامين د3، فيتامين ب9، إنوسيتول، ب5، ب6، ريتينول، صوديوم؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات الحموضة.
• مضادات مستقبل الهستامين 2.
• مثبطات مضخة البروتون.
• السيلدانيفيل.
• أدوية الضغط.
• النيتريت، هيدروكسيد الألمنيوم، الحديد، الأمفيتامين، السيملوسبورين، البورتيزوميب، النحاس.
• الديفروكسامين.
• الإستروجين.
• جليكوسيدات القلب.
• الديفيريبرون، الدوليتوجرافير، الرالتيجرافير، الترايينتين.
• أدوية الغدة الدرقية.
• الإستراموستين، الفوسفات، الكوينولونات، التيتراسيكلينات.
• مدرات البول الثيازيدية.
• الأدوية التي تحتوي على فيتامين د.
• الشاي الأخضر.
• مدرات البول الحافظة للبوتاسيوم.
• الليفودوبا.
• أدوية حب الشباب التي تحتوي على الرتينويدات.
• مضادات التخثر.
• مضادات الصفائح.
• الوارفرين.
• السيكلوسبورين.

ما هي جرعات فيتامين سي، بيوتين، كولين، فيتامين د3، فيتامين ب9، إنوسيتول، ب5، ب6، ريتينول، صوديوم وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها هي قرصين مرتين يومياً.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، بيوتين، كولين، فيتامين د3، فيتامين ب9، إنوسيتول، ب5، ب6، ريتينول، صوديوم؟

يأتي على صورة أقراص للمضغ بتركيز:

(60 مغ فيتامين سي، 300 مايكروغرام بيوتين، 60 مايكروغرام كولين، 400 وحدة دولية فيتامين د3، 400 وحدة دولية فيتامين ب9، 40 مايكروغرام إنوسيتول، 10 مغ ب5، 6 مغ ب6، 5000 وحدة دولية ريتينول، 10 مغ صوديوم/ قرص).

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، بيوتين، كولين، فيتامين د3، فيتامين ب9، إنوسيتول، ب5، ب6، ريتينول، صوديوم؟

يُحفظ في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي، بيوتين، كولين، فيتامين د3، فيتامين ب9، إنوسيتول، ب5، ب6، ريتينول، صوديوم

يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.

عند نسيان الجرعة، تؤخذ فور تذكرها، إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية، عندها تؤخذ الجرعة عند موعد الجرعة التالية.

يجب مضغ القرص قبل بلعه.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي، بيوتين، كولين، فيتامين د3، فيتامين ب9، إنوسيتول، ب5، ب6، ريتينول، صوديوم

من الأعراض الجانبية لهذا الدواء:

• اضطراب المعدة.
• إسهال.
• إمساك.
• تغير في لون البراز أو البول.

البيوتين قد يؤثر في نتائج التحاليل

إذا كان لديك موعد لتحليل الدم، أخبر الطبيب والمختبر بأن المكمل يحتوي على البيوتين، حتى لو كنت تتناوله للعناية بالشعر أو الأظافر فقط. قد يتداخل البيوتين مع بعض طرق القياس المخبرية، ومنها بعض تحاليل الغدة الدرقية والتروبونين المستخدم لتقييم إصابة عضلة القلب، فتظهر نتائج غير دقيقة.

لا تحدد بنفسك مدة إيقاف المكمل قبل التحليل؛ فالحاجة إلى إيقافه تعتمد على محتواه ونوع الفحص، ويحدد المختص التصرف المناسب. وعند حدوث ألم في الصدر، اطلب المساعدة الطبية فورا واذكر استخدامه دون تأخير التقييم.

كيف تتجنب تكرار الفيتامينات دون قصد؟

قد تتناول هذا المنتج صباحا ثم تستخدم مكملا للشعر أو زيت كبد السمك لاحقا، دون الانتباه إلى تكرار المكونات. خذ صورا لملصقات جميع مكملاتك واعرضها على الصيدلي؛ فالجرعة المناسبة يحددها الطبيب أو الصيدلي بحسب احتياجك ومجموع ما تتناوله.

• يمكن أن يتراكم فيتامينا أ ود في الجسم عند الإفراط في تناولهما، وقد يسبب ذلك أضرارا بدلا من الفائدة.
• قد يؤدي الإفراط المستمر في فيتامين ب6 إلى اعتلال الأعصاب؛ لذلك لا تتجاهل تنميلا أو وخزا جديدا في اليدين أو القدمين.
• راجع الملصق الفعلي للعبوة للتأكد من المكونات؛ فلا تفترض احتواء المنتج على الكالسيوم لمجرد ذكره ضمن شرح الفيتامينات في المقال.

متى يستدعي التعب أو التنميل تقييما طبيا؟

التعب المستمر والشحوب والتنميل ليست دائما دليلا على نقص بسيط يعالج بمكمل متعدد الفيتامينات. قد يحسن حمض الفوليك فقر الدم المصاحب لنقص فيتامين ب12 دون معالجة الضرر العصبي المرتبط به، مما قد يؤخر اكتشاف السبب. راجع الطبيب إذا استمرت هذه الأعراض بدلا من زيادة كمية المكمل بنفسك.

علامات تستدعي التوقف وطلب المساعدة

أوقف المكمل واطلب إسعافا عاجلا عند ظهور صعوبة في التنفس أو تورم الوجه أو اللسان. أما القيء المتكرر أو العطش الشديد مع كثرة التبول أو الضعف غير المعتاد، فتحتاج إلى تقييم طبي، خصوصا عند الجمع بين عدة منتجات تحتوي على فيتامين د.

• إذا ابتلع طفل كمية غير مقصودة، أو تناولت كمية تتجاوز التعليمات، اتصل بمركز السموم أو الطوارئ دون انتظار ظهور الأعراض.
• لا تحاول إحداث القيء. احتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات والكمية المحتملة للفريق الطبي.

هل يغني المكمل عن الغذاء أو علاج الأمراض؟

وجود مكون في هذا المكمل لا يعني أن المنتج يعالج كل الحالات المذكورة عند وصف ذلك المكون. لا تستخدمه بديلا عن علاج السكري أو أمراض الكبد أو الاضطرابات النفسية، ولا تعتمد عليه وحده لعلاج هشاشة العظام.

يبقى دوره مرتبطا بالحاجة الغذائية وتركيبته الفعلية. إذا كان طعامك محدود التنوع أو لديك مشكلة في الامتصاص، فقد تحتاج إلى تقييم النقص واختيار مكمل موجه بدلا من الاستمرار عشوائيا على عدة منتجات.