فيتامين سي، ريتنول، سيلينيوم، سيليمارين، فيتامين إي

ما هو دواء فيتامين سي، ريتنول، سيلينيوم، سيليمارين، فيتامين ه

هذا الدواء مركب يحتوي على عدة عناصر غذائية مهمة:

• فيتامين سي: هو فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض، مثل إنتاج الكارنتين والكولاجين والأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم لإنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم، كما يساهم في تحسين مناعة الجسم والتقليل من حدوث العدوى، خاصة العدوى الفيروسية، ويخفض من نسبة الكوليسترول الضار ويعزز صحة العيون. من الناحية التجميلية، يعتبر فيتامين سي أفضل صديق للبشرة.
• الريتنول: هو أحد مشتقات فيتامين أ، وهو مهم للرؤية والنمو وانقسام الخلايا. بالإضافة إلى ذلك، يعزز جهاز المناعة ويحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان ويحافظ على صحة الشعر والبشرة. يعتبر مهما لنمو جميع أنسجة الجسم بما في ذلك الجلد والشعر.
• السيلينيوم: يعمل على تثبيط أكسدة الدهون، وبالتالي يحمي جهاز المناعة. يساهم في إنتاج الأجسام المضادة ويساعد في الحفاظ على سلامة القلب والكبد.
• الخرفيش (سيليمارين): يعالج تلف الكبد، ويمنع السرطان، ويعالج حب الشباب، ويزيل السموم من الجسم، ويسيطر على مرض السكري، ويعالج الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
• فيتامين ه: يعمل كمضاد للأكسدة، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وقد يلعب دورا في الوقاية من السرطان بسبب عمله كمضاد للأكسدة. يؤخر علامات الشيخوخة، ويساهم في علاج التهاب المفاصل وإعتام عدسة العين والسكري والعدوى وبعض حالات مرض الزهايمر.

ما هي استخدامات فيتامين سي، ريتنول، سيلينيوم، سيليمارين، فيتامين ه؟

• مكمل غذائي لتدعيم وظائف الكبد وحماية خلاياه.
• يستخدم في حالات اليرقان.
• يساعد على تحسين وظائف الكبد.
• يستخدم في علاج حصوات المرارة.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي، ريتنول، سيلينيوم، سيليمارين، فيتامين ه؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، ريتنول، سيلينيوم، سيليمارين، فيتامين ه؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب خلال فترات الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، ريتنول، سيلينيوم، سيليمارين، فيتامين ه؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية والأعشاب والفيتامينات والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التي تحتوي على آيزوتريتنوين أو فيتامين أ.

ما هي جرعات فيتامين سي، ريتنول، سيلينيوم، سيليمارين، فيتامين ه وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها هي كبسولة واحدة يوميا أثناء أو بعد الوجبات، أو حسب إرشادات الطبيب.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، ريتنول، سيلينيوم، سيليمارين، فيتامين ه؟

يتوفر هذا الدواء على شكل كبسولات فموية تحتوي على:

• فيتامين سي 120 مغ.
• ريتنول 300 وحدة دولية.
• سيلينيوم 25 مغ.
• سيليمارين 140 مغ.
• فيتامين ه 15 وحدة دولية.

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، ريتنول، سيلينيوم، سيليمارين، فيتامين ه؟

يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي، ريتنول، سيلينيوم، سيليمارين، فيتامين ه

يصنف هذا الدواء كمكمل غذائي، ويوصى بتناوله بوصفة من الطبيب وللضرورات الطبية لتجنب أي أضرار أو أعراض جانبية عند استخدامه بشكل مفرط على المدى البعيد.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي، ريتنول، سيلينيوم، سيليمارين، فيتامين ه

• غثيان.
• دوار.
• نعاس.
• اضطرابات المعدة.

ما الذي يمكن توقعه من هذا المكمل فعليا؟

وجود مكونات مضادة للأكسدة لا يعني أن المستحضر يمنع السرطان أو أمراض القلب، ولا يثبت أنه يعالج تلف الكبد أو يذيب حصوات المرارة. كذلك، فإن الأدلة المتاحة على فائدة السيليمارين في أمراض الكبد غير حاسمة، لذلك لا ينبغي اعتباره بديلا عن علاج السبب أو المتابعة الطبية.

إذا كنت تستخدمه بسبب ارتفاع إنزيمات الكبد، فلا تعتمد على تحسن الشهية أو الشعور بالنشاط للحكم على حالة الكبد. قد يحتاج الطبيب إلى تحاليل أو تصوير لتحديد السبب ومتابعته. أما اصفرار العينين أو الجلد، فهو عرض يستلزم التقييم، وليس سببا لبدء مكمل من تلقاء نفسك.

تأكد من وحدة السيلينيوم قبل الاستخدام

توجد ملاحظة تستدعي التحقق في بيانات التركيب المذكورة في المقال: ورد السيلينيوم بوحدة الملليغرام، بينما تكتب كمياته الغذائية في المكملات عادة بالميكروغرام. الفرق بين الوحدتين كبير، ولا يجوز افتراض أن الرقم أو الوحدة صحيحان دون مراجعة العبوة والنشرة الأصلية مع الصيدلي.

إذا وجدت اختلافا بين المعلومات المنشورة وما هو مكتوب على العبوة، فلا تحاول تصحيح الجرعة بنفسك أو تقسيم محتوى الكبسولة. انتظر حتى يتأكد الصيدلي من تركيز المنتج وتعليمات الشركة المصنعة؛ فالجرعة المناسبة يحددها الطبيب أو الصيدلي.

كيف تتجنب تراكم الفيتامينات والسيلينيوم؟

قد يحدث الإفراط دون قصد عندما يجمع الشخص بين هذا المستحضر ومكمل للشعر والأظافر أو فيتامينات متعددة أو زيت كبد السمك. اختلاف أسماء المنتجات لا يمنع احتواءها على المكونات نفسها، خصوصا الريتنول والسيلينيوم وفيتامين إي.

الريتنول من صور فيتامين أ التي يمكن أن تتراكم في الجسم، وقد يؤدي الإفراط المزمن فيه إلى أذى الكبد ومشكلات أخرى. لذلك، لا ترفع الكمية بهدف تسريع التحسن، ولا تفترض أن كلمة «فيتامين» تعني أن الاستعمال المفتوح آمن.

• اعرض صور ملصقات جميع مكملاتك على الصيدلي، بما فيها المنتجات التي تتناولها بصورة متقطعة.
• قد تشير رائحة النفس الشبيهة بالثوم أو الطعم المعدني مع تساقط الشعر وهشاشة الأظافر إلى زيادة السيلينيوم، وتستدعي مراجعة الطبيب.
• الصداع المستمر أو جفاف الجلد الشديد أو آلام العظام أثناء تناول عدة مصادر لفيتامين أ تستحق تقييما، ولا تكفي وحدها لتشخيص السمية.

حالات وأدوية تحتاج مراجعة خاصة

ليست كل المخاطر مرتبطة بالكبد. أخبر الطبيب إذا كنت تعاني مرضا بالكلى أو سبق أن أصبت بحصوات كلوية؛ فالإفراط في فيتامين سي قد يكون غير مناسب لبعض هؤلاء المرضى. وإذا كان لديك اضطراب يسبب زيادة مخزون الحديد، فقد يزيد فيتامين سي امتصاص الحديد ويحتاج استعماله إلى تقييم.

• مميعات الدم ومضادات الصفائح: قد يزيد فيتامين إي خطر النزف، خصوصا عند تناوله بكميات مرتفعة. اذكر المكمل عند متابعة الوارفارين أو قبل أي إجراء جراحي.
• علاجات السرطان: لا تبدأ مكملات مضادات الأكسدة أثناء العلاج الكيميائي أو الإشعاعي دون موافقة فريق الأورام، لأن ملاءمتها تختلف بحسب العلاج.
• الحساسية للنباتات: قد يسبب السيليمارين تفاعلات تحسسية لدى بعض من لديهم حساسية لنباتات من الفصيلة النجمية، مثل الأقحوان والرجيد.

التخطيط للحمل واستخدام المنتج للأطفال

عند التخطيط للحمل، راجعي مجموع ما تحصلين عليه من فيتامين أ بصورته الجاهزة، ومنها الريتنول، قبل إضافة هذا المنتج إلى فيتامينات الحمل. الإفراط في هذه الصورة قد يضر الجنين، كما أن معلومات أمان السيليمارين خلال الحمل والرضاعة محدودة؛ لذلك لا يكفي وصف المنتج بأنه طبيعي للحكم على ملاءمته.

لا تعط كبسولات البالغين لطفل، ولا تفتح الكبسولة لتقدير كمية أصغر بالعين. احتياجات الأطفال وحدود الأمان لديهم مختلفة، ويختار الطبيب مستحضرا مناسبا إذا ثبتت الحاجة إليه.

ماذا تفعل إذا نسيت تناوله أو أخذت كمية زائدة؟

إذا نسيت تناوله، فاتبع تعليمات النشرة أو الصيدلي. يمكن تناول الجرعة المنسية عند تذكرها ما لم يقترب موعد التالية؛ وعندها تجاوزها واستأنف جدولك المعتاد. لا تضاعف الكمية للتعويض.

عند تناول كمية زائدة أو ابتلاع طفل للكبسولات، اتصل بمركز السموم أو اطلب المساعدة الطبية فورا، حتى لو لم تظهر أعراض بعد. احتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات والتركيز، ولا تحاول إحداث القيء أو استخدام وصفة منزلية لعلاج الأمر.

علامات لا تنتظر معها موعد المتابعة

لا تنسب كل عرض جديد إلى اضطراب بسيط بالمعدة. بعض العلامات قد تعكس حساسية شديدة أو نزفا أو مشكلة بالكبد والمرارة، وتحتاج إلى تصرف أسرع.

• اطلب الإسعاف عند حدوث صعوبة في التنفس أو تورم الوجه أو اللسان أو إغماء.
• اطلب تقييما عاجلا إذا ظهر براز أسود أو قيء دموي أو نزف غير معتاد.
• راجع الطبيب بسرعة عند ظهور اصفرار العينين، خاصة مع بول داكن أو براز فاتح، أو ألم شديد أعلى البطن مصحوب بحمى أو قيء.