فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين إي.

ما هو دواء فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه

مكمل غذائي يستخدم للنمو السريع للأطفال، وللإرهاق الجسمانى والعقلي.

يحتوي على:

• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، الأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم. كما يساهم في تحسين مناعة الجسم، والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية. كما يخفض من نسبة الكوليسترول الضار ويعزز صحة العيون. أما من الناحية التجميلية فإن فيتامين سي يعد أفضل صديق للبشرة.
• فيتامين دي: يعزز من صحة العظام، إذ يساعد على امتصاص الكالسيوم. كما يساعد في التخلص من الاكتئاب الموسمي، لتأثيره على الناقل العصبي السيروتونين، ويقلل من خطر الإصابة بالانتكاسات الإدراكية والخرف. يمنع هذا الفيتامين حدوث التهاب في مفاصل الجسم، لاحتواءه على خصائص مضادة للإلتهاب، وينشط جهاز المناعة.
• فيتامين ب3: يقلل فرص الإصابة باضطرابات القلب، وبالتالي منع خطر التعرض لأمراضه المختلفة، ويخفض مستوى الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، مما يحسن صحة الكبد والشرايين عند الاستهلاك المنتظم له، ويمنع الإصابة بتصلبات الشرايين، ويقي من الإصابة بمرض السكري، وتخفيض فرص الإصابة بهشاشة العظام.
• فيتامين ب6: يلعب دورا هاما في تكوين الأنسجة الدهنية، ويعتبر عنصرا هاما لاستخدام الحديد في بناء الهيموجلوبين، وله دور في بناء الأجسام المضادة في الدم، وتحويل البروتينات والدهون والنشويات إلى طاقة. كما يساعد في انتاج النواقل العصبية في الجهاز العصبي، مثل مادة السيروتونين، التي تحرض على افراز الدوبامين، المسؤول على الحالة المزاجية، ويساعد في انتاج الخلايا الليمفاوية.
• الريتنول: من مشتقات فيتامين أ، مهم للرؤية، والنمو، وانقسام الخلايا، بالإضافة إلى أهمية دوره في تعزيز جهاز المناعة، كما يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان، ويحافظ على صحة الشعر والبشرة، فهو يعد مهما لنمو جميع أنسجة الجسم بما في ذلك الجلد والشعر.
• فيتامين ب1: يعمل على دعم إنتاج الطاقة في جسم الإنسان، حيث إنه ينتج الجلوكوز من خلال إفراز الإنزيمات التي تعمل على أكسدة السكر، الذي يمد الجسم بالطاقة اللازمة، ويرفع مستوى وظائف القلب، يؤخر علامات سن الشيخوخة، يقوي الذاكرة ويزيد التركيز.
• فيتامين ه: يعمل كمضاد أكسدة، يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، كما يمكن أن يلعب دورا في الوقاية من السرطان بسبب عمله كمضاد أكسدة، يؤخر علامات سن الشيخوخة، ويساهم في علاج التهاب المفاصل، وإعتام عدسة العين، والسكري، والعدوى، وبعض حالات مرض الزهايمر.
• فيتامين ب2: يساعد على نمو وإنتاج كريات الدم الحمراء من نخاع العظم، ويساعد على عمليات إنتاج وتصنيع الطاقة من الكربوهيدرات، يعزز وظائف الإنزيمات في الجسم، ويساهم في تكوين الأحماض الأمينية والأحماض الدهنية، ويساهم في تنشيط العصب البصري.

ما هي استخدامات فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه؟

• مكمل غذائي يستخدم للعلاج أو الوقاية من نقص الفيتامينات والمعادن بسبب سوء التغذية أو أمراض معينة.
• دعم صحة كبار السن والرياضيين.
• النمو السريع للأطفال.
• الإرهاق الجسماني والعقلي.
• يساعد على دعم صحة القلب والأوعية الدموية.
• دعم صحة العظام والوقاية من الهشاشة والكسور.
• الوقاية من فقر الدم والتهاب الأعصاب.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• هيدروكسيد الألمنيوم، ومضادات الحموضة الأخرى.
• أميودارون.
• موانع الحمل الهرمونية.
• كاربامازيبين.
• كلورامفينيكول.
• كوليسترامين.
• كوليستيبول.
• سيبروفلوكساسين.
• سيكلوسبورين.

ما هي جرعات فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها:

• الأطفال حتى 3 سنوات: 0.4 ملليلتر مرة واحدة يوميا.
• الأطفال من 3 إلى 10 سنوات: 0.8 ملليلتر مرة واحدة يوميا.
• البالغون وكبار السن: 1 ملليلتر مرة واحدة يوميا.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه؟

يأتي على صورة:

• نقط فموية
• يحتوي كل ملليلتر على: فيتامين سي 60 مغ، فيتامين دي 300 وحدة دولية، فيتامين بي3 19 مغ، فيتامين بي6 2.2 مغ، ريتنول 5000 وحدة دولية، فيتامين بي1 1.5 مغ، فيتامين ه 2.5 مغ، فيتامين بي2 1.7 مغ.

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه

يصنف هذا الدواء على أنه مكمل غذائي، وينصح بتناوله بوصفة من الطبيب وللضرورات الطبية تجنبا لحدوث أي أضرار أو أعراض جانبية عند استخدامها بشكل مفرط على المدى البعيد.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه

من الأعراض الجانبية لهذا الدواء:

• غثيان.
• قيء.
• اسهال.
• امساك.
• غثيان
• قيء
• اسهال
• امساك

ما الذي ينبغي معرفته قبل اختيار هذا المكمل؟

تتضمن التركيبة المذكورة الريتنول، وهو فيتامين أ، رغم عدم ظهوره في الاسم العربي المختصر. لذلك اقرأ مكونات العبوة الفعلية مع الصيدلي، ولا تعتمد على اسم المنتج وحده عند مقارنته بمكمل آخر.

تعويض نقص الفيتامينات يدعم وظائف الجسم الطبيعية، لكنه لا يعني أن المكمل يسرع نمو الطفل السليم أو يقي من السرطان وأمراض القلب. كذلك فإن النيكوتيناميد الموجود هنا ليس بديلا عن أدوية خفض الدهون، ولا يستخدم لهذا الغرض.

كيف تتجنب تكرار الفيتامينات دون قصد؟

قد يتناول الشخص هذا المكمل صباحا، ثم يأخذ زيت كبد الحوت أو مكمل العظام مساء، دون الانتباه إلى اشتراكها في بعض المكونات. يمكن أن يتراكم فيتامينا أ ودي في الجسم، ولذلك فإن زيادة المنتجات لا تعني زيادة الفائدة.

• اعرض على الصيدلي عبوات جميع المكملات التي تستخدمها، بما فيها مكملات الشعر والبشرة.
• إذا كنت حاملا أو تخططين للحمل، فلا تضيفي هذا المستحضر إلى فيتامينات الحمل من نفسك؛ فزيادة الريتنول قد تضر الجنين.
• للطفل، استخدم أداة القياس المرفقة بدلا من ملعقة المطبخ، وتأكد من ملاءمة المستحضر لعمره. الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي.

علامات تستدعي إيقاف المكمل وطلب المساعدة

قد يصبح البول أصفر فاقعا بسبب الريبوفلافين، وهو تغير غير ضار عادة. أما الأعراض التالية فلا ينبغي تجاهلها:

• صعوبة التنفس أو تورم الوجه أو اللسان: اطلب الإسعاف فورا لاحتمال حدوث حساسية شديدة.
• عطش غير معتاد مع كثرة التبول أو ضعف واضح وقيء مستمر: راجع الطبيب، فقد تشير هذه الأعراض إلى ارتفاع الكالسيوم المرتبط بالإفراط في فيتامين دي.
• تنميل أو وخز مستمر أو اضطراب التوازن: يستلزم التقييم، إذ قد يسبب الإفراط المطول في فيتامين ب6 ضررا للأعصاب.

حالات وأدوية تحتاج مراجعة خاصة

أخبر الطبيب إذا كنت تعاني من مرض في الكلى، أو حصوات متكررة، أو ارتفاع الكالسيوم، أو مرض في الكبد؛ فقد تؤثر هذه الحالات في أمان بعض مكونات المكمل.

• الوارفارين وغيره من مضادات التخثر: قد تزيد مكملات فيتامين إي خطر النزف، بحسب الكمية المستخدمة.
• الإيزوتريتينوين وأدوية الريتينويد: تجنب إضافة مكمل يحتوي على فيتامين أ دون موافقة الطبيب.
• ليفودوبا المستخدم دون كاربيدوبا: قد يقلل فيتامين ب6 مفعوله؛ اعرض اسم علاجك الكامل على الصيدلي.

إذا نسيت الجرعة أو تناولت كمية زائدة

عند نسيان الجرعة، تناولها حين تتذكر ما لم يقترب موعد التالية؛ عندها تجاوز المنسية ولا تضاعف الكمية لتعويضها.

إذا ابتلع طفل كمية غير معروفة، أو تناولت كمية أكبر من الموصوفة، اتصل بمركز السموم أو اطلب تقييما طبيا عاجلا، حتى إن لم تظهر أعراض. احتفظ بالعبوة لمعرفة مكوناتها، ولا تحاول إحداث القيء.