فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين إي، زنك

ما هو دواء فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك

قطع شوكولاتة لعلاج نقص فيتامين د3 والوقاية وعلاج هشاشة العظام، تحتوي على:

• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، الأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم، كما يساهم في تحسين مناعة الجسم، والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية.
• الكالسيوم: عنصر غذائي له أهمية في منع أو علاج هشاشة العظام، فهو يساعد على منع أو تقليل معدل فقدان العظام، يساهم في الأداء الصحي للأعصاب والعضلات والقلب.
• الكوليكاسيفيرول: هو عبارة عن فيتامين د3 الذي يتحول داخل الجسد إلى المركب الفعال كالسيتريول، والذي يعمل على تحفيز امتصاص الكالسيوم والفوسفات من الأمعاء، تحفيز طرح الكالسيوم من العظام وتحفيز إعادة امتصاص الفوسفات في انبيبيات الكلى.
• فيتامين ب9: فيتامين مهم في تكوين عدد من الإنزيمات المساعدة في العديد من عمليات الأيض، يساعد في انقسام الخلية وتكوينها ونموها خاصة خلايا الدم الحمراء، ويساهم في تكوين وترميم ال DNA و RNA بالإضافة إلى أنه يحسن من صحة ووظائف العقل والقلب.
• الحديد: معدن أساسي يساهم في تكوين مادة الهيموجلوبين المتواجدة في خلايا الدم الحمراء، ومادة الميوجلوبين المتواجدة في العضلات، يحتاجه الجسم لعملية نقل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم، يستخدم لعلاج فقر الدم.
• الريتينول: هو أحد أشكال فيتامين أ، يستخدم كمضاد للأكسدة ولعلاج مشاكل البشرة.
• فيتامين ه: وهو فيتامين مضاد للأكسدة له أهمية في صحة الجلد والحد من ظهور علامات التقدم في السن، بالإضافة للمحافظة على صحة القلب، الجهاز المناعي والعيون، أيضا يساهم في الوقاية من مرض السرطان ومعالجة الالتهابات.
• الزنك: معدن أساسي يساهم في تحفيز نشاط ما يقارب الـ 100 إنزيم في الخلية، يستخدم لتعزيز الجهاز المناعي، علاج نزلات البرد والتهابات الأذن المتكررة، والوقاية من التهابات الجهاز التنفسي السفلي، كما أنه يستخدم لعلاج بعض أمراض العيون كالضمور البقعي والعمى الليلي، أمراض العقل كالزهايمر، اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، ونقص حاسة التذوق وأمراض الجهاز الهضمي كداء كرون، داء هانسن، التهاب القولون التقرحي، والقرحة الهضمية، كما يمكن استخدامه موضعيا لعلاج حب الشباب، الطفح الجلدي، طفح الحفاض، تقرحات القدمين والساقين، عدوى الهربس البسيط، الثآليل، مقاومة علامات تقدم البشرة.

ما هي استخدامات فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

• مكمل غذائي يستخدم لعلاج نقص الكالسيوم والفيتامين د3.
• الوقاية من نقص الكلس لدى الأشخاص المعرضين لذلك، كالمرأة خلال فترة الحمل والإرضاع وخلال سن اليأس.
• يستعمل في حالات هشاشة العظام.
• يستخدم في حالات ضعف بنية العظام (الكساح).
• يستخدم في حالة تناول كميات أغذية غير كافية لسد احتياج الجسم.
• مناسب لكبار السن أو حالات سوء التغذية.
• يساعد في حالات عدم انتظام نمو الجلد والأظافر وتساقط الشعر.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في فترتي الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات الحموضة.
• مضادات مستقبل الهستامين 2.
• مثبطات مضخة البروتون.
• هيدروكسيد الألمنيوم، الحديد، الأمفيتامين، السيملوسبورين، البورتيزوميب، النحاس، الديفروكسامين.
• الإستروجين.
• جليكوسيدات القلب.
• الديفيريبرون، الدوليتوجرافير، الرالتيجرافير، الترايينتين، الدوبيوتامين.
• أدوية الغدة الدرقية.
• الشاي الأخضر.
• مضادات التخثر.
• مضادات الصفائح.
• الوارفرين.
• السيكلوسبورين.

ما هي جرعات فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها: 1-3 قطعة يومياً.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

يأتي على صورة: قطع شوكولاتة بتركيز: (فيتامين سي 500 مغ، كالسيوم 200 وحدة دولية فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك/ قطعة).

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك

• يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.
• عند نسيان الجرعة تؤخذ فور تذكرها، إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية، عندها تؤخذ الجرعة عند موعد الجرعة التالية.
• يجب مضغ القطعة قبل بلعها.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك

• اضطراب المعدة.
• إسهال بنسبة 2%.
• إمساك بنسبة 1%.
• تغير في لون البراز أو البول.

تحقق من العبوة قبل اختيار المكمل

تختلف تركيبات مكملات الفيتامينات والمعادن، حتى عندما تتشابه أسماؤها أو تأتي على هيئة قطع شوكولاتة. راجع المكونات وكمياتها على العبوة مع الصيدلي؛ فالحديد مذكور في وصف المقال، لكنه غير وارد ضمن قائمة المواد الفعالة المعطاة، لذلك لا يمكن افتراض وجوده في هذا المنتج أو الاعتماد عليه لعلاج نقص الحديد.

الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي بحسب التركيبة الفعلية واحتياجك. وإذا كنت تتناول مكملات للشعر أو العظام أو فيتامينات للحمل، اصطحب عبواتها عند الاستشارة لتجنب تكرار المكونات دون قصد.

ما الذي لا يعوضه هذا المكمل؟

وجود الفيتامينات في المنتج لا يعني أنه علاج للسرطان أو الزهايمر أو العدوى، ولا تثبت فعاليته لهذه الأمراض بمجرد وجود مكون له دور في وظائف الجسم. كذلك، فإن تساقط الشعر والإرهاق وضعف الأظافر قد ترتبط بأسباب تحتاج إلى تشخيص، وليس بالضرورة بنقص الفيتامينات.

في هشاشة العظام، قد يكون تعويض الكالسيوم وفيتامين د جزءا من الخطة العلاجية، لكنه لا يحل محل أدوية الهشاشة عندما يصفها الطبيب.

حالات صحية تستدعي مراجعة الطبيب قبل البدء

أخبر الطبيب إذا كنت تعاني من مرض بالكلى، أو سبق أن أصبت بحصوات بولية، أو لديك ارتفاع في كالسيوم الدم. قد تحتاج هذه الحالات إلى اختيار مكمل مختلف أو متابعة التحاليل بدلا من استعمال التركيبة من تلقاء نفسك.

• وجود الساركويد أو اضطرابات الغدد جارات الدرقية يستدعي تقييما قبل تناول الكالسيوم وفيتامين د.
• إذا كان لديك فقر دم غير مشخص، فلا تعتمد على حمض الفوليك وحده؛ فقد يخفي بعض علامات نقص فيتامين ب الاثني عشر بينما يستمر الضرر العصبي.
• عند التخطيط للحمل، راجعي إجمالي ما تتناولينه من الريتينول؛ فالإفراط في فيتامين أ الجاهز قد يضر الجنين، ولا يعني وصف المنتج بأنه مكمل غذائي أنه مناسب تلقائيا للحمل.

علامات تستدعي إيقاف المكمل وطلب المساعدة

لا تتجاهل العطش الشديد أو كثرة التبول أو القيء المتكرر أو الضعف غير المعتاد، خاصة إذا ظهرت مع إمساك شديد أو تشوش. قد تشير هذه الأعراض إلى ارتفاع الكالسيوم وتحتاج إلى تقييم طبي سريع.

• تورم الوجه أو اللسان وصعوبة التنفس أو الإغماء تستدعي طلب الإسعاف فورا لاحتمال حدوث حساسية شديدة.
• الخفقان المصحوب بدوار شديد أو إغماء يحتاج إلى رعاية عاجلة.
• ألم شديد في الخاصرة أو ظهور دم في البول يستلزمان مراجعة الطبيب لاحتمال وجود حصوة أو مشكلة أخرى بالمسالك البولية.

إذا تناول طفل عدة قطع بالخطأ

شكل الشوكولاتة قد يجعل الطفل يتعامل مع المكمل كأنه حلوى. احتفظ به في مكان مغلق لا يصل إليه الأطفال، ولا تقدمه لهم دون التأكد من ملاءمة التركيبة لأعمارهم.

عند ابتلاع كمية زائدة أو كمية غير معروفة، اتصل بمركز السموم أو الطوارئ دون انتظار الأعراض. احتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات، ولا تحاول إحداث القيء أو إعطاء علاجات منزلية.

متابعة الاستخدام لفترات طويلة

إذا استمر استعمال المكمل، اسأل الطبيب متى تعاد مراجعة الحاجة إليه؛ فبعض الفيتامينات، مثل فيتاميني أ ود، يمكن أن تتراكم عند الإفراط في تناولها. كما أن الإفراط المزمن في الزنك قد يسبب نقص النحاس.

قد يطلب الطبيب قياس الكالسيوم وفيتامين د ووظائف الكلى بحسب حالتك. لا ترفع الجرعة لأن التعب مستمر أو لأن التحسن بطيء؛ استمرار الأعراض سبب لمراجعة التشخيص، وليس لمضاعفة المكمل.