فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين إي، زنك

ما هو دواء فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك

قطع شوكولاتة لعلاج نقص فيتامين د3 والوقاية وعلاج هشاشة العظام، تحتوي على:

• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، الأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم، كما يساهم في تحسين مناعة الجسم، والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية.
• الكالسيوم: عنصر غذائي له أهمية في منع أو علاج هشاشة العظام، فهو يساعد على منع أو تقليل معدل فقدان العظام، يساهم في الأداء الصحي للأعصاب والعضلات والقلب.
• الكوليكاسيفيرول: هو عبارة عن فيتامين د3 الذي يتحول داخل الجسد إلى المركب الفعال كالسيتريول، والذي يعمل على تحفيز امتصاص الكالسيوم والفوسفات من الأمعاء، تحفيز طرح الكالسيوم من العظام وتحفيز إعادة امتصاص الفوسفات في انبيبيات الكلى.
• فيتامين ب9: فيتامين مهم في تكوين عدد من الإنزيمات المساعدة في العديد من عمليات الأيض، يساعد في انقسام الخلية وتكوينها ونموها خاصة خلايا الدم الحمراء، ويساهم في تكوين وترميم ال DNA وRNA بالإضافة إلى أنه يحسن من صحة ووظائف العقل والقلب.
• الحديد: معدن أساسي يساهم في تكوين مادة الهيموجلوبين المتواجدة في خلايا الدم الحمراء، ومادة الميوجلوبين المتواجدة في العضلات، يحتاجه الجسم لعملية نقل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم، يستخدم لعلاج فقر الدم.
• الريتينول: هو أحد أشكال فيتامين أ، يستخدم كمضاد للأكسدة ولعلاج مشاكل البشرة.
• فيتامين ه: وهو فيتامين مضاد للأكسدة له أهمية في صحة الجلد والحد من ظهور علامات التقدم في السن، بالإضافة للمحافظة على صحة القلب، الجهاز المناعي والعيون، أيضا يساهم في الوقاية من مرض السرطان ومعالجة الالتهابات.
• الزنك: معدن أساسي يساهم في تحفيز نشاط ما يقارب ال 100 إنزيم في الخلية، يستخدم لتعزيز الجهاز المناعي، علاج نزلات البرد والتهابات الأذن المتكررة، والوقاية من التهابات الجهاز التنفسي السفلي، كما أنه يستخدم لعلاج بعض أمراض العيون كالضمور البقعي والعمى الليلي، أمراض العقل كالزهايمر، اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، ونقص حاسة التذوق وأمراض الجهاز الهضمي كداء كرون، داء هانسن، التهاب القولون التقرحي، والقرحة الهضمية، كما يمكن استخدامه موضعيا لعلاج حب الشباب، الطفح الجلدي، طفح الحفاض، تقرحات القدمين والساقين، عدوى الهربس البسيط، الثآليل، مقاومة علامات تقدم البشرة.

ما هي استخدامات فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

• مكمل غذائي يستخدم لعلاج نقص الكالسيوم والفيتامين د3.
• الوقاية من نقص الكلس لدى الأشخاص المعرضين لذلك، كالمرأة خلال فترة الحمل والإرضاع وخلال سن اليأس.
• علاج هشاشة العظام.
• علاج ضعف بنية العظام (الكساح).
• يستخدم في حالة تناول كميات أغذية غير كافية لسد احتياج الجسم.
• يستخدم مع كبار السن أو حالات سوء التغذية.
• يستخدم في حالات عدم انتظام نمو الجلد والأظافر وتساقط الشعر.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في فترات الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات الحموضة.
• مضادات مستقبل الهستامين 2.
• مثبطات مضخة البروتون.
• هيدروكسيد الألمنيوم، الحديد، الأمفيتامين، السيملوسبورين، البورتيزوميب، النحاس، الديفروكسامين.
• الإستروجين.
• جليكوسيدات القلب.
• الديفيريبرون، الدوليتوجرافير، الرالتيجرافير، الترايينتين، الدوبيوتامين.
• أدوية الغدة الدرقية.
• الشاي الأخضر.
• مضادات التخثر.
• مضادات الصفائح.
• الوارفرين.
• السيكلوسبورين.

ما هي جرعات فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها: 1-3 قطعة يومياً.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

يأتي على صورة قطع شوكولاتة بتركيز: (فيتامين سي، 500 مغ كالسيوم، 200 وحدة دولية فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك/ قطعة).

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك

• يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.
• عند نسيان الجرعة تؤخذ فور تذكرها إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية، عندها تؤخذ الجرعة عند موعد الجرعة التالية.
• يجب مضغ القطعة قبل بلعها.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك

• اضطراب المعدة.
• إسهال.
• إمساك.
• تغير في لون البراز أو البول.
• اضطراب المعدة.
• إسهال.
• إمساك.
• تغير في لون البراز أو البول.

تحقق من مكونات العبوة قبل البدء

قد تختلف تركيبة المكملات المتشابهة في الاسم أو الشكل؛ لذلك ارجع إلى ملصق العبوة للتأكد من المكونات الفعلية وكمياتها. ورد الحديد في شرح المقال، لكنه غير موجود ضمن قائمة المواد الفعالة المذكورة، فلا تفترض أن هذا المنتج يحتوي عليه أو أنه مناسب لعلاج فقر الدم.

وجود الفيتامينات والزنك لا يعني أن هذه التركيبة تعالج السرطان أو الزهايمر أو العدوى. كما أن مكمل الكالسيوم وفيتامين د قد يكون جزءا من خطة علاج هشاشة العظام، لكنه لا يغني عن الأدوية الأخرى عندما يصفها الطبيب.

متى تحتاج إلى تقييم قبل تناول المكمل؟

إذا كنت تعاني من مرض في الكلى، أو سبق أن أصبت بحصوات كلوية، فأخبر الطبيب قبل البدء. كذلك تستدعي زيادة الكالسيوم في الدم أو البول، وبعض اضطرابات الغدد جار الدرقية، مراجعة مدى ملاءمة المنتج بدلا من تناوله من تلقاء نفسك.

قد يخفي حمض الفوليك بعض علامات نقص فيتامين ب12 في صورة الدم دون منع تلف الأعصاب المرتبط بهذا النقص. إذا كان التعب مصحوبا بتنميل الأطراف أو اضطراب التوازن، فلا تكتف بالمكمل واطلب تقييما طبيا.

تجنب تكرار الفيتامينات دون قصد

قد تتناول صباحا مكملا للشعر، ثم قطعة من هذا المنتج، ثم مكملا للعظام مساء، دون الانتباه إلى تكرار المكونات نفسها. اعرض العبوات على الصيدلي ليحسب مجموع ما تتناوله؛ فالجرعة المناسبة يحددها الطبيب أو الصيدلي بحسب احتياجك وتركيز المنتج.

• الإفراط في فيتامين أ بصورته الريتينول قد يضر الكبد والعظام، ويستدعي حذرا خاصا عند التخطيط للحمل أو حدوثه بسبب خطره على الجنين.
• زيادة فيتامين د والكالسيوم قد ترفع كالسيوم الدم وتؤثر في الكلى.
• تناول الزنك بكميات زائدة لمدة طويلة قد يسبب نقص النحاس.

تنظيم المكمل مع الأدوية اليومية

قد يقلل الكالسيوم والزنك امتصاص بعض المضادات الحيوية، كما يحتاج الكالسيوم إلى تنظيم توقيته مع بعض أدوية هشاشة العظام الفموية. لا تجمعها في الموعد نفسه دون سؤال الصيدلي عن الفاصل المناسب لكل دواء.

إذا كنت تستخدم علاجا مشتقا من فيتامين أ، مثل الإيزوتريتينوين، فأخبر الطبيب بوجود الريتينول في المكمل لتجنب زيادة التعرض لفيتامين أ. ولا توقف دواء موصوفا أو تغير موعده بنفسك بسبب قائمة التداخلات؛ فبعض التداخلات يمكن تدبيرها بتنظيم التوقيت أو المتابعة.

علامات تستدعي المساعدة الطبية

العطش الشديد مع كثرة التبول، أو القيء المستمر، أو الإمساك الشديد المصحوب بضعف غير معتاد قد يشير إلى ارتفاع الكالسيوم، خاصة عند الجمع بين عدة مكملات. أوقف المكمل مؤقتا واطلب تقييما طبيا إذا ظهرت هذه الأعراض.

• اطلب الإسعاف عند حدوث صعوبة في التنفس أو تورم الوجه أو اللسان.
• راجع الطبيب سريعا عند ظهور ألم شديد في الخاصرة أو دم في البول.
• إذا تناول طفل كمية غير معروفة من القطع، أو حدث تناول زائد، فاتصل بمركز السموم أو الطوارئ واحتفظ بالعبوة لتحديد المكونات. لا تحاول إحداث القيء.

قطع الشوكولاتة ليست حلوى عادية

احفظ القطع في عبوتها الأصلية بعيدا عن متناول الأطفال، ولا تضعها مع الحلويات؛ فشكلها وطعمها قد يشجعان الطفل على تناول المزيد. ولا تعطها للطفل اعتمادا على شكلها المحبب، بل تحقق من ملاءمتها لعمره مع الطبيب أو الصيدلي.

راجع المكونات غير الفعالة إذا كانت لديك حساسية غذائية، مثل حساسية الحليب أو الصويا، وتحقق من محتواها من السكريات إذا كنت تتابع سكر الدم.