فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، العامل المعدي الداخلي، الحديد، مغنيسيوم

ما هو دواء فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، العامل المعدي الداخلي، الحديد، مغنيسيوم

مكمل غذائي غني بالحديد والمعادن، وفيتامين ب، يحتوي على:

• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، الأحماض الأمينية والهرمونات.
• يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم.
• كما يساهم في تحسين مناعة الجسم، والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية.
• كما يخفض من نسبة الكوليسترول الضار ويعزز صحة العيون.
• أما من الناحية التجميلية فإن فيتامين سي يعد أفضل صديق للبشرة.
• النحاس: يضمن النحاس النمو السليم للجسم، فهو يحمي الهيكل العظمي، والعضلات، والمفاصل، ويقي من التشوهات الخلقية، ويضمن النمو العصبي السليم، ويحافظ على صحة القلب، والشرايين والأوعية الدموية، ويحافظ على قوة الجهاز العصبي، ويعد أساسا لنمو خلايا وأنسجة الجسم، كما أنه يقي من الالتهابات المختلفة، وخاصة التهاب المفاصل، بالإضافة إلى أنه يرفع مستوى الهيموجلوبين في الدم، وبالتالي يزيد معدل الحديد الذي يقي من فقر الدم، ويقوي القدرة على التركيز، والفهم، والحفظ، ويقي من الزهايمر.
• فيتامين ب12: يحسن أعراض الاكتئاب ويعزز صحة الدماغ والأعصاب.
• كما يقلل من خطر الإصابة بالعيوب الخلقية وأمراض القلب والأوعية الدموية.
• يساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء وإنتاج الحمض النووي وتنظيم عمليات الجسم المختلفة.
• فيتامين ب9: يعزز نمو خلايا الدم الحمراء، ويساعد الخلايا على تصنيع الحمض النووي وحفظه، كما يقلل من خطر حدوث العيوب الخلقية لدى الجنين، وذلك عند تناول المصادر التي تحتويه أثناء فترة الحمل.
• العامل المعدي الداخلي: يساعد على امتصاص فيتامين ب12.
• الحديد: يعزز إنتاج الهيموجلوبين الذي يساعد على نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم، كما يساعد في تحسين وظيفة العضلات وزيادة مرونتها، ويحسن وظيفة الدماغ نتيجة لتدفق الدم السليم إليها ووصول الأكسجين، وينظم درجة حرارة الجسم واستقراره، ويساهم في تحسين وظيفة التمثيل الغذائي، والقضاء على التعب المزمن أو غير المبرر، كما يقوي جهاز المناعة.
• المغنيسيوم: يعتبر المغنيسيوم عامل محفز للأنزيمات، وخاصة الأنزيمات التي تتعلق بإنتاج الطاقة في الجسم، ويساعد في قدرة الجسم على امتصاص الجسم للكالسيوم والبوتاسيوم، كما يعتبر ضروري للوقاية من تكلس الأنسجة الرقيقة في الجسم، ويحمي بطانة الشرايين من الضغط الناتج عن الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم.

ما هي استخدامات فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، العامل المعدي الداخلي، الحديد، مغنيسيوم؟

مكمل غذائي يستخدم لتعويض ما يفقد من الدم فى الدورة الشهرية عند السيدات.

للوقاية ولعلاج الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد وأنواع الأنيميا الأخرى كما فى الحالات التالية:

• النزيف أو فقد كمية من الدم.
• سوء التغذية.
• أثناء الحمل والإرضاع.
• فى فترة البلوغ.
• قبل وبعد العمليات الجراحية.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، العامل المعدي الداخلي، الحديد، مغنيسيوم؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، العامل المعدي الداخلي، الحديد، مغنيسيوم؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، العامل المعدي الداخلي، الحديد، مغنيسيوم؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• باراسيتامول.
• كحول.
• باربيتيوريت.
• سيبروفلوكساسين.
• وارفارين.

ما هي جرعات فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، العامل المعدي الداخلي، الحديد، مغنيسيوم وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها: كبسولة واحدة يوميا بعد الوجبة الرئيسية. في الحالات الشديدة يمكن إعطاء كبسولتين يوميا.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، العامل المعدي الداخلي، الحديد، مغنيسيوم؟

يأتي على صورة: كبسولات فموية تحتوي على: فيتامين سي 150 مغ، نحاس 2.5 مغ، فيتامين بي12 7.5 ميكروغرام، فيتامين ب9 2 مغ، عامل داخلي (العامل المعدي الداخلي)، الحديد 350 مغ، مغنيسيوم 2.5 مغ.

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، العامل المعدي الداخلي، الحديد، مغنيسيوم؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، العامل المعدي الداخلي، الحديد، مغنيسيوم

يصنف هذا الدواء على أنه مكمل غذائي، وينصح بتناوله بوصفة من الطبيب وللضرورات الطبية تجنبا لحدوث أي أضرار أو أعراض جانبية عند استخدامه بشكل مفرط على المدى البعيد.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، العامل المعدي الداخلي، الحديد، مغنيسيوم

من الأعراض الجانبية لهذا الدواء:

• غثيان.
• نعاس.
• اضطراب المعدة.

تحقق من اسم المعدن على العبوة

توجد نقطة تحتاج إلى التحقق قبل الاستخدام: الاسم الإنجليزي للمكونات يتضمن manganese، أي المنغنيز، بينما يذكر النص العربي المغنيسيوم. وهما معدنان مختلفان ولا يمكن استبدال أحدهما بالآخر. اعرض العبوة أو النشرة الأصلية على الصيدلي لتأكيد التركيبة، ولا تعتمد على الاسم العربي الوارد في المقال وحده عند شراء المستحضر.

لماذا تحتاج إلى التحاليل قبل علاج التعب؟

التعب وشحوب الوجه لا يعنيان دائما نقص الحديد، كما أن هذا المكمل لا يناسب جميع أنواع فقر الدم. قد يطلب الطبيب صورة دم كاملة وفحص مخزون الحديد، وربما مستوى فيتامين ب12 والفولات بحسب الأعراض. تحديد السبب يمنع تناول الحديد دون حاجة ويساعد على اختيار العلاج المناسب.

إذا كان فقر الدم يتكرر، فلا يكفي تعويض العناصر وحده؛ فقد يلزم البحث عن نزف مستمر أو مشكلة في الامتصاص. أخبر الطبيب عن غزارة الدورة الشهرية أو أعراض الجهاز الهضمي، وعن أي تنميل أو اختلال في التوازن. فحمض الفوليك قد يحسن صورة الدم في نقص ب12 دون أن يعالج الضرر العصبي، ووجود ب12 والعامل الداخلي في المكمل لا يضمن كفاية العلاج عند وجود سوء امتصاص.

الطعام والأدوية: تفاصيل تساعد على امتصاص الحديد

إذا كنت معتادا على شرب الشاي مباشرة بعد الطعام، فاسأل الصيدلي عن توقيت مناسب للمكمل؛ فالشاي والقهوة والحليب قد تقلل امتصاص الحديد عند تناولها معه. اتبع تعليمات العبوة بشأن الطعام، وإذا أزعج معدتك فناقش تناوله مع وجبة خفيفة بدلا من إيقافه من تلقاء نفسك.

• قد يتداخل الحديد مع امتصاص ليفوثيروكسين وبعض المضادات الحيوية، ومنها التتراسيكلينات والكينولونات. يحدد الصيدلي الفاصل المناسب بحسب الدواء.
• لا تتناول مكملات الكالسيوم أو مضادات الحموضة في التوقيت نفسه دون مراجعة الصيدلي.
• راجع مكونات الفيتامينات المتعددة التي تستخدمها لتجنب تكرار الحديد أو النحاس أو حمض الفوليك دون قصد. الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي.

تغير لون البراز والإمساك: متى تقلق؟

قد يجعل الحديد البراز داكن اللون، وقد يسبب إمساكا أو إسهالا. إذا ظهر إمساك خفيف، فقد يفيد شرب السوائل وتناول الألياف والحركة اليومية، ما لم تكن لديك تعليمات طبية تحد من ذلك. راجع الصيدلي إذا استمر الانزعاج أو منعك من الالتزام بالعلاج.

• اطلب تقييما عاجلا إذا أصبح البراز أسود قطرانيا لزجا، أو ظهر دم، خاصة مع ألم البطن أو الدوار؛ فلا تفترض أن السبب هو الحديد.
• تورم الوجه أو اللسان وصعوبة التنفس علامات تستدعي الطوارئ فورا.
• يحتاج القيء المتكرر أو الألم الشديد في البطن إلى مراجعة طبية.

حالات تستلزم مراجعة الطبيب قبل البدء

أخبر الطبيب إذا كنت مصابا بزيادة مخزون الحديد، أو تتلقى نقل دم متكررا، أو لديك مرض وراثي يسبب تراكم الحديد؛ فقد يكون تناول الحديد ضارا في هذه الحالات. كذلك يستلزم مرض ويلسون مراجعة متخصصة بسبب احتواء المستحضر على النحاس.

لا تستخدم المكمل لتحسين الذاكرة أو المزاج أو للوقاية من أمراض القلب اعتمادا على وجود الفيتامينات والمعادن فيه. تصحيح النقص المثبت يختلف عن علاج هذه الأمراض، ولا يغني عن تقييمها وعلاجها المناسب.

نسيان الجرعة والابتلاع العرضي

عند نسيان الجرعة، تناولها عندما تتذكر، إلا إذا اقترب موعد التالية؛ عندها تجاوز المنسية واستكمل جدولك المعتاد. لا تضاعف الكمية لتعويض ما فات.

• الاشتباه بتناول كمية زائدة من الحديد يستدعي الاتصال الفوري بمركز السموم أو الطوارئ، حتى إن لم تظهر أعراض، وخاصة لدى الأطفال.
• لا تحاول إحداث القيء. احتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات لفريق الرعاية.
• ضع المكمل في مكان مغلق بعيد عن متناول الأطفال ونظرهم، ولا تعتبر عبوة الأمان وحدها حماية كافية.