كربونات الكالسيوم، فيتامين د٣، زنك، نحاس، مغنيسيوم، بورون، منغنيز

ما هو دواء كربونات الكالسيوم فيتامين د٣ زنك نحاس مغنيسيوم بورون منغنيز

هو مكمل غذائي يهدف إلى دعم صحة الجسم بشكل عام، وخاصة العظام.
يحتوي هذا الدواء على الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة، ومن أبرزها:

• فيتامين د3: يعرف بفيتامين الشمس المشرقة، وهو هام جداً لصحة العظام والأسنان.
  يعمل على زيادة معدل امتصاص العظام للكالسيوم الموجود في الدم.
  كما أن فيتامين د يساهم في الوقاية من السرطان، التصلب المتعدد، وداء السكري النوع الأول.
• المغنيسيوم: هو معدن أساسي ومهم لبنية العظم.
  يستخدم في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية، اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، القلق، متلازمة التعب المزمن والتليف الكيسي.
  بالإضافة إلى ذلك، يساعد المغنيسيوم على تحويل الطعام إلى طاقة، وتخليق البروتين من الأحماض الأمينية.
  يلعب دوراً هاماً في تصنيع الحمض النووي، وهو جزء من عملية الانقباض والانبساط للعضلات.
• الكالسيوم: هو معدن موجود بصورة طبيعية في الأطعمة، ويعمل على تنظيم العديد من وظائف الجسم.
  بالإضافة إلى أهميته في تكوين وبناء النسيج العظمي ومنع الهشاشة، يؤثر بشكل كبير على تركيز الكثير من المعادن وضبط مستوياتها في الدم، مثل الفوسفات (حيث يعمل الكالسيوم على إزالة الزائد منه إلى خارج الجسم)، والبوتاسيوم، والماغنسيوم.
• النحاس: هو مغذي أساسي يعمل كعامل مساعد لمصل السيرولوبلازمين، وهو أوكسيديز يلزم للتكوين السليم لبروتين الترانسفرين اللازم لنقل الحديد في الدم.
  يساعد أيضاً في الحفاظ على معدلات طبيعية من تكوين خلايا الدم الحمراء والبيضاء، ويساعد على منع تطور أعراض نقص الكريات البيض، وقلة العدلات، وفقر الدم وهشاشة العظام، بالإضافة إلى المساهمة في عملية التئام الجروح.
• المنغنيز: هو عامل مساعد في العديد من أنظمة الإنزيمات، ويحفز توليف الكوليسترول والأحماض الدهنية في الكبد.
  يؤثر على تكوين عديدات السكاريد المخاطية، ويستخدم لهشاشة العظام، فقر الدم، نقص الوزن وأعراض المتلازمة السابقة للحيض.
• الزنك: هو عنصر أساسي لدعم عدد كبير من أنظمة الجسم التي تفرز الأنزيمات.
  يؤثر نقص الزنك سلباً على الجسم بدرجة كبيرة، حتى أن حواس مثل التذوق والشم تبدأ في الضعف، ويقل معدل التئام الجروح، ويزداد التقاط العدوى، ويتأثر الجلد والشعر أيضاً.
• البورون: هو معدن مهم لدورة حياة الخلية.
  يستخدم للتقليل من آلام الحيض، لبناء عظام وعضلات قوية، لعلاج آلام المفاصل، لرفع هرمون التيستيستيرون، وتحسين قدرات التفكير.

ما هي استخدامات كربونات الكالسيوم فيتامين د٣ زنك نحاس مغنيسيوم بورون منغنيز؟

هذا المكمل الغذائي يستخدم للعلاج والوقاية من أمراض العظام لدى المرضى المعرضين لتلين العظام أو هشاشة العظام.
كما يستخدم للعلاج والوقاية من نقص فيتامين د والكالسيوم.

ما هي موانع استخدام كربونات الكالسيوم فيتامين د٣ زنك نحاس مغنيسيوم بورون منغنيز؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام كربونات الكالسيوم فيتامين د٣ زنك نحاس مغنيسيوم بورون منغنيز؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• فترة الحمل أو التخطيط للحمل، والرضاعة الطبيعية.
• وجود حمية غذائية تقتضي الامتناع عن تناول أحد أو بعض الفيتامينات.
• قد يؤثر هذا المنتج على بعض فحوصات الدم والفحوصات التشخيصية.
• أمراض الأوعية الدموية، أمراض الكلى.
• أمراض الجهاز المناعي، أمراض الكبد، أمراض القولون.
• نقص إفراز حمض المعدة.
• حصى الكلى أو انخفاض مستوى فوسفات الدم.
• هذا المنتج غير مخصص للأطفال.

ما هي التداخلات الدوائية لكربونات الكالسيوم فيتامين د٣ زنك نحاس مغنيسيوم بورون منغنيز؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات الحموضة، ومضادات مستقبل الهستامين 2، ومثبطات مضخة البروتون: قد تقلل الأدوية المذكورة من امتصاص العديد من الفيتامينات والمعادن من الأمعاء.
• المضادات الحيوية التابعة لعائلة التيتراسايكلن والفليوروكينولونات، والبيوفوسفونات، والليفوثيروكسين: قد يقلل الكالسيوم من امتصاص هذه الأدوية.
• أدوية الغدة الدرقية: قد يقلل الكالسيوم من التأثير العلاجي لهذه الأدوية.
• الكوليستيرامين، والكوليستيبول، والأورليستات: قد تقلل هذه الأدوية من امتصاص فيتامين د.
• الكالسيتريول: قد يزيد هذا الدواء من الآثار الجانبية المصاحبة لاستخدام الفيتامين د.

ما هي جرعات كربونات الكالسيوم فيتامين د٣ زنك نحاس مغنيسيوم بورون منغنيز وطرق الاستعمال؟

للبالغين: قرص واحد وذلك 1-2 مرات يومياً.

ما هي الأشكال الدوائية لكربونات الكالسيوم فيتامين د٣ زنك نحاس مغنيسيوم بورون منغنيز؟

أقراص بتركيز: (600 مغ كالسيوم، 800 وحدة دولية فيتامين د3، 7.5 مغ زنك، 1.5 مغ نحاس، 50 مغ مغنيسيوم، 250 مايكروغرام بورون، 1.8 مغ منغنيز).

ما هي ظروف تخزين كربونات الكالسيوم فيتامين د٣ زنك نحاس مغنيسيوم بورون منغنيز؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام كربونات الكالسيوم فيتامين د٣ زنك نحاس مغنيسيوم بورون منغنيز

• يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.
• عند نسيان الجرعة، تؤخذ فور التذكر لها إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية، عندها يتم تخطي الجرعة المفتقدة وتؤخذ الجرعة التالية عند موعدها المحدد، ولا تضاعف الجرعة لتعويض الجرعة المفتقدة.
• لا يجب كسر الحبة أو مضغها، وتبلع كما هي.

الاعراض الجانبية لكربونات الكالسيوم فيتامين د٣ زنك نحاس مغنيسيوم بورون منغنيز

• اضطراب المعدة.
• إسهال.
• إمساك.
• تغير في لون البراز أو البول.
• صداع.
• غثيان.

ما الذي يمكن توقعه من هذا المكمل؟

يساعد المكمل على تلبية الاحتياجات الغذائية عندما لا يكفي الطعام أو يثبت وجود نقص، لكنه لا يغني عن علاجات هشاشة العظام التي يصفها الطبيب. ولا تتوقع الشعور بتغير سريع؛ فدعم العظام يختلف عن تسكين الألم.

فيتامين د يعزز امتصاص الكالسيوم من الأمعاء. أما الوقاية من السرطان أو التصلب المتعدد أو السكري، فلا توجد أدلة كافية لاعتماد هذا المكمل لهذا الغرض. كذلك، وجود المغنيسيوم أو البورون ضمن تركيبته لا يجعله علاجا للقلق أو أمراض القلب، ولا وسيلة مثبتة لرفع التستوستيرون.

كيف تتجنب تكرار المعادن دون أن تنتبه؟

قد تتناول هذا المنتج صباحا، ثم تستخدم مكمل متعدد الفيتامينات أو مضاد حموضة يحتوي على الكالسيوم مساء. بهذه الطريقة يمكن أن تجمع الكمية نفسها من أكثر من مصدر دون قصد.

اعرض على الصيدلي صور عبوات المكملات والأدوية التي تستخدمها، بما فيها المنتجات المخصصة للشعر والأظافر. الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي بعد مراعاة تركيب المستحضر واحتياجاتك وما تحصل عليه من مصادر أخرى.

• لا تضف مكمل كالسيوم أو فيتامين د آخر لمجرد استمرار ألم العظام؛ فالألم قد يحتاج إلى تقييم مختلف.
• لا ترفع الجرعة بحثا عن فائدة أسرع؛ فالزيادة قد تسبب ضررا بدلا من تحسين صحة العظام.

علامات تستدعي إيقاف المكمل وطلب المساعدة

العطش غير المعتاد، وكثرة التبول، والإمساك الشديد، والقيء المتكرر، أو الضعف الواضح قد تكون علامات على ارتفاع الكالسيوم، خصوصا مع الإفراط في الاستخدام. توقف عن تناوله واطلب تقييما طبيا إذا ظهرت هذه الأعراض.

• اطلب الإسعاف عند صعوبة التنفس أو تورم الوجه أو اللسان، فقد يشير ذلك إلى تفاعل تحسسي شديد.
• الخفقان المصحوب بدوار شديد أو إغماء، وكذلك التشوش الذهني، يستدعي عناية عاجلة.
• لا تعتبر البراز الأسود القطراني أو وجود دم في البراز مجرد تغير متوقع في اللون؛ بل تواصل مع الطبيب.

هل تحتاج إلى تحاليل أثناء الاستخدام؟

لا يحتاج كل شخص إلى الفحوص نفسها. عند الاستخدام المطول، أو وجود مشكلة في وظائف الكلى، قد يطلب الطبيب قياس الكالسيوم وفيتامين د وتقييم وظائف الكلى لتحديد مدى ملاءمة الاستمرار.

أخبر الطبيب إذا سبق تشخيص ارتفاع الكالسيوم أو زيادة فيتامين د، أو إذا كنت مصابا بداء ويلسون؛ فوجود النحاس في هذا المنتج يستلزم مراجعة خاصة في هذه الحالة.

تداخلات إضافية تستحق الانتباه

إذا كنت تستخدم الديجوكسين للقلب أو مدرات البول من مجموعة الثيازيدات، فلا تبدأ المكمل قبل مراجعة الطبيب. ارتفاع الكالسيوم قد يزيد خطر اضطراب نظم القلب مع الديجوكسين، بينما قد تزيد الثيازيدات احتمال ارتفاعه. مجرد الفصل بين مواعيد التناول لا يحل هذه التداخلات بالضرورة.

ماذا تفعل عند تناول كمية زائدة؟

إذا تناولت كمية أكبر من الموصوفة، أو ابتلع طفل الأقراص عرضا، اتصل بمركز السموم أو اطلب المساعدة الطبية دون انتظار ظهور الأعراض. احتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات، ولا تحاول إحداث القيء أو استخدام علاج منزلي.