لاكتات الكالسيوم .

ما هو دواء لاكتات الكالسيوم

الكالسيوم هو من المعادن الرئيسية الموجودة في الجسم بشكل طبيعي.
يساهم الكالسيوم في الحفاظ على صحة العظام وحمايتها من الهشاشة، ويقلل معدل فقدان العظام.
كما يدير أداء الأعصاب والأوعية الدموية والعضلات.
يقوم الكالسيوم أيضًا بتنظيم مستوى المعادن الأخرى في الدم، حيث يستطيع الارتباط بالفوسفات وإزالته من الجسم.

ما هي استخدامات لاكتات الكالسيوم؟

• علاج انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم.
• قصور الغدة الدرقية.
• هشاشة العظام.
• تلين العظام، أو الكساح.

ما هي موانع استخدام لاكتات الكالسيوم؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية تجاه أي من مكونات الدواء.

ما هي احتياطات استخدام لاكتات الكالسيوم؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• اضطراب في وظائف الغدة الدرقية.
• حصى الكلى.
• أثناء فترات الحمل والرضاعة.
• أمراض رئوية معينة مثل: ساركويد.
• حموضة المعدة المنخفضة أو العالية.

ما هي التداخلات الدوائية للاكتات الكالسيوم؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية والأعشاب والفيتامينات والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• المضادات الحيوية من التتراسيكلين مثل: الدوكسيسيكلين.
• المضادات الحيوية الكينولون مثل: سيبروفلوكساسين.
• بعض روابط الفوسفات مثل: أسيتات الكالسيوم.
• كالسيتريول.
• مضادات الحموضة.

ما هي جرعات لاكتات الكالسيوم وطرق الاستعمال؟

للبالغين: لعلاج نقص مستوى الكالسيوم في الدم: 325-650 مغ 2-3 مرات في اليوم قبل وجبة الطعام.

ما هي الأشكال الدوائية للاكتات الكالسيوم؟

يتوافر الدواء في صورة: أقراص.

ما هي ظروف تخزين لاكتات الكالسيوم؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام لاكتات الكالسيوم

ينصح المريض بتناول أقراص لاكتات الكالسيوم مع وجبة الطعام؛ حيث يعمل الدواء بشكل أفضل في وجود الطعام، مما يزيد من فاعليته.

الاعراض الجانبية للاكتات الكالسيوم

من الأعراض الجانبية لهذا الدواء:

• الغثيان.
• التقيؤ.
• فقدان الشهية.
• الإمساك.
• العطش وزيادة شرب الماء.
• زيادة التبول.

قبل بدء المكمل: معرفة سبب نقص الكالسيوم

لا يكفي الشعور بالتعب أو وجود ألم في العظام للحكم على وجود نقص في الكالسيوم. فقد ترتبط هذه الأعراض بأسباب أخرى، ويعتمد اختيار العلاج على التاريخ المرضي والتحاليل عند الحاجة. كما أن انخفاض الكالسيوم في تحليل الدم قد يحتاج إلى تفسير في ضوء مستوى الألبومين، وهو أحد بروتينات الدم، أو قياس الكالسيوم المتأين بحسب تقييم الطبيب.

وهناك فرق مهم بين قصور الغدة الدرقية وقصور الغدد جارات الدرقية. الأخير قد يسبب انخفاض الكالسيوم ويستدعي تعويضه ضمن خطة علاجية، أما قصور الغدة الدرقية وحده فليس سببا تلقائيا لتناول لاكتات الكالسيوم. إذا كان التشخيص غير واضح لك، اسأل الطبيب عن سبب وصف المكمل وما إذا كنت تحتاج إلى علاج آخر معه.

فهم عبارة الكالسيوم العنصري على العبوة

عند شراء المكمل قد تجد على العبوة كمية لاكتات الكالسيوم وكمية أخرى للكالسيوم العنصري. المقصود بالكالسيوم العنصري هو مقدار الكالسيوم الفعلي الذي يوفره المستحضر، وليس وزن الملح كاملا. هذا الفرق يفسر لماذا لا يمكن استبدال قرص من منتج بقرص من منتج آخر اعتمادا على حجم القرص أو الرقم الأبرز على العبوة.

إذا لم تجد المنتج المعتاد، اعرض العبوة القديمة أو صورة واضحة لها على الصيدلي قبل شراء البديل. الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي وفقا للاحتياج وكمية الكالسيوم القادمة من الطعام والمكملات الأخرى، وقد تختلف التعليمات بين مستحضرات تبدو متشابهة في الاسم.

• راجع مكونات مكملات العظام والفيتامينات المتعددة؛ فقد تحتوي أيضا على الكالسيوم.
• لا تضف فيتامين د تلقائيا لمجرد أنه يباع مع الكالسيوم؛ الحاجة إليه يحددها التقييم الطبي.
• لا تكسر القرص أو تطحنه لتسهيل البلع قبل التأكد من الصيدلي أن شكل المستحضر يسمح بذلك.

أدوية أخرى تحتاج إلى تنسيق مواعيدها

وجود تداخل دوائي لا يعني دائما إيقاف أحد العلاجين. أحيانا تكون المشكلة أن الكالسيوم يقلل امتصاص دواء آخر داخل الأمعاء، ويكون الحل ترتيب مواعيد التناول. لا تستخدم فاصلا زمنيا واحدا من عندك لجميع الأدوية؛ فالتعليمات تختلف بحسب الدواء والمستحضر.

مثلا، إذا كنت تتناول دواء الغدة صباحا ثم تأخذ مكملاتك مع الإفطار، فاطلب من الصيدلي مراجعة هذا الروتين. قد يبدو الأمر مجرد عادة يومية مريحة، لكنه قد يؤثر في وصول العلاج إلى الجسم.

• ليفوثيروكسين: يمكن أن يقل امتصاصه عند تناوله قريبا من الكالسيوم، لذلك يلزم الفصل بينهما وفق تعليمات الطبيب أو الصيدلي.
• مكملات الحديد وبعض أدوية هشاشة العظام الفموية، مثل أليندرونات: تحتاج إلى مراعاة تعليمات الفصل وتوقيت الطعام.
• مدرات البول من مجموعة الثيازيدات: قد تزيد احتمال ارتفاع الكالسيوم، وقد يستلزم الجمع متابعة التحاليل.
• ديجوكسين: يستدعي استعمال الكالسيوم معه حذرا طبيا، لأن ارتفاع الكالسيوم قد يزيد خطر اضطراب نظم القلب.

كيف تتابع فائدة العلاج بأمان؟

لا تقاس فائدة المكمل دائما بإحساس سريع بعد تناوله. ففي بعض الحالات تكون المتابعة بالتحاليل، وفي حالات العظام يدخل العلاج ضمن خطة أطول تشمل التغذية والنشاط البدني والعلاجات الأخرى عند الحاجة. لا ترفع الكمية بنفسك لأن الألم لم يتحسن أو لأنك تعتقد أن المزيد سيقوي العظام أسرع.

قد يطلب الطبيب قياس الكالسيوم ووظائف الكلى، وأحيانا الفوسفات أو المغنيسيوم أو فيتامين د، تبعا لسبب العلاج وحالتك الصحية. أخبره إذا تغيرت أدويتك أو ظهرت مشكلة جديدة بالكلى، حتى لو كنت تستعمل المكمل منذ فترة دون متاعب. وجود ارتفاع معروف في كالسيوم الدم يستلزم مراجعة الطبيب قبل تناوله.

التعامل مع اضطرابات الهضم أثناء الاستخدام

إذا ظهر انزعاج هضمي خفيف بعد بدء المكمل، سجل وقت حدوثه وعلاقته بالطعام والأدوية الأخرى. يساعد ذلك الصيدلي على مراجعة طريقة التناول واختيار حل مناسب، بدلا من ترك العلاج أو تبديل المستحضر عشوائيا. اتبع نشرة المنتج المحدد بشأن الطعام، خصوصا إذا وجدت تعليمات مختلفة بين العبوة ومعلومات عامة قرأتها.

للتخفيف من الإمساك، قد تفيد الحركة اليومية وإضافة الألياف تدريجيا وشرب السوائل بالمقدار المناسب لحالتك. إذا كنت تخضع لتقييد السوائل بسبب مرض القلب أو الكلى، فلا تزد شرب الماء دون توجيه طبي. أما الإمساك الشديد المصحوب بألم واضح في البطن أو قيء، فلا تكتف بعلاجه بملين من نفسك.

علامات لا ينبغي اعتبارها أعراضا بسيطة

العطش الملحوظ وزيادة التبول، خصوصا إذا صاحبهما ضعف شديد أو إمساك متفاقم، قد يشيران إلى ارتفاع الكالسيوم وليس مجرد أثر جانبي عابر. تواصل مع الطبيب بسرعة، ولا تتناول كميات إضافية من المكمل أو منتجات أخرى تحتوي على الكالسيوم إلى أن تحصل على توجيه.

• اطلب المساعدة العاجلة عند حدوث ارتباك واضح، نعاس غير معتاد، إغماء أو خفقان شديد أو غير منتظم.
• تورم الوجه أو اللسان وصعوبة التنفس علامات محتملة لتحسس شديد وتستدعي الطوارئ.
• ألم شديد في الخاصرة أو ظهور دم في البول يحتاج إلى تقييم طبي، ولا سيما لدى من سبق أن أصيب بحصوات.
• التشنجات أو تقلصات العضلات الشديدة تستدعي تقييما عاجلا؛ لا تحاول علاجها بتناول أقراص إضافية.

ماذا تفعل عند نسيان الجرعة أو تناول كمية زائدة؟

إذا نسيت الجرعة، تناولها عند التذكر ما لم يكن موعد التالية قريبا؛ عندها تجاوز المنسية وعد إلى جدولك المعتاد. لا تضاعف الجرعة لتعويض ما فات. وإذا كان تذكرها سيجعلها متزامنة مع دواء يحتاج إلى الفصل عن الكالسيوم، استشر الصيدلي بشأن ترتيب الموعد.

عند تناول كمية أكبر من الموصوفة، أو ابتلاع طفل للأقراص عرضا، اتصل بمركز السموم أو اطلب المشورة الطبية العاجلة، حتى إن لم تظهر أعراض بعد. احتفظ بالعبوة واذكر الكمية المحتملة ووقت تناولها والأدوية المصاحبة. لا تحاول إحداث القيء، ولا تستخدم وصفة منزلية لمعالجة الزيادة.

مكان المكمل ضمن غذائك اليومي

المكمل يسد احتياجا محددا، ولا يغني عن غذاء متوازن. يمكن أن يأتي الكالسيوم من الحليب واللبن والجبن، ومن أغذية مدعمة ومصادر أخرى تناسب نمطك الغذائي. إذا كنت لا تتحمل الحليب أو تتبع نظاما نباتيا، ناقش البدائل مع مختص بدلا من افتراض أنك تحتاج تلقائيا إلى كمية أكبر من الأقراص.

خذ إلى موعد المتابعة قائمة مختصرة بما تتناوله في يوم معتاد، مع أسماء المكملات. هذه التفاصيل تساعد على تقدير احتياجك وتجنب الزيادة غير المقصودة. ولا توقف الأطعمة المحتوية على الكالسيوم خوفا من الحصوات دون تقييم؛ فالتوصيات الغذائية تختلف باختلاف نوع الحصوة ونتائج الفحوص.