لاكتات المغنيسيوم

ما هو دواء لاكتات المغنيسيوم

يعد لاكتات المغنيسيوم أحد أنواع المكملات الغذائية الغنية بالمغنيسيوم. وهو معدن هام لدعم وظيفة القلب، والجهاز العصبي، والجهاز الهضمي.

ما هي استخدامات لاكتات المغنيسيوم؟

يستخدم لاكتات المغنيسيوم في الحالات التالية:

• علاج نقص المغنيسيوم (بالإنجليزية: Hypomagnesemia) في الدم، حيث أن الجسم يفقد المغنيسيوم في بعض الحالات مثل سوء التغذية، وإدمان الكحول، وتناول مدرات البول.
• يسبب نقص المغنيسيوم بعض الأعراض المزعجة مثل تشنج العضلات، والتعب، والاكتئاب.
• كما يستخدم في بعض الأحيان لعلاج حموضة المعدة.

ما هي موانع استخدام لاكتات المغنيسيوم؟

يمنع استخدام لاكتات المغنيسيوم إذا كان هناك حساسية من أي مكون من مكونات هذا الدواء منعًا لظهور رد فعل تحسسي، وهي حالة خطيرة تستوجب العلاج الفوري، وأعراضها تشمل الطفح الجلدي، وضيق التنفس، وتورم الوجه أو اللسان.

اقرأ أيضا:نقص المغنيسيوم لدى الأطفال

ما هي احتياطات استخدام لاكتات المغنيسيوم؟

ينبغي الالتزام ببعض الاحتياطات عند استخدام لاكتات المغنيسيوم وهي كالتالي:

• لابد من معرفة الطبيب كل ما يخص التاريخ المرضي والأدوية التي يتم تناولها قبل استخدام هذا الدواء.
• لا يستخدم في الحمل والرضاعة الطبيعية إلا بعد استشارة الطبيب.
• لا يستخدم للأطفال إلا بعد استشارة الطبيب.
• قد يصف الطبيب نظام غذائي غني بالمغنيسيوم مع هذا الدواء، والأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم هي البازلاء والفاصوليا، والمكسرات، والخضروات الخضراء، والحبوب الكاملة.
• قد يطلب الطبيب عمل اختبارات دم بشكل منتظم أثناء العلاج بهذا الدواء لمراقبة مستوى المغنيسيوم في الدم.
• تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، حيث أنها تجعل من الصعب على الجسم امتصاص هذا الدواء.
• يستخدم بحذر وتحت إشراف طبي في بعض الأمراض وهي:

• أمراض الكلى.
• أمراض القلب.
• أمراض الكبد.
• بيلة الفينيل كيتون (بالإنجليزية: Phenylketonuria).

ما هي التداخلات الدوائية للاكتات المغنيسيوم؟

قد تحدث تداخلات دوائية بين لاكتات المغنيسيوم وبعض الأدوية، وهي كالتالي:

• كوليكالسيفيرول أو فيتامين د3.
• المكملات الغذائية التي تحتوي على أحماض أوميغا3 الدهنية غير المشبعة، وفيتامين ب6، وفيتامين ب12، وفيتامين ج.
• مضادات الهيستامين مثل ديفينهيدرامين.
• الأسبرين أو حمض أسيتيل الساليسيليك.
• الأدوية الخافضة لضغط الدم مثل ميتوبرولول.
• مضادات التخثر مثل ريفاروكسيبان.
• المسكنات مثل أسيتامينوفين.
• كبريتات الزنك لمنع وعلاج نقص الزنك في الجسم.
• ليفوثروكسين وهو هرمون الغدة الدرقية المصنع لمرضى خمول الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Hypothyrodism).

ما هي جرعات لاكتات المغنيسيوم وطرق الاستعمال؟

يحدد الطبيب الجرعة المناسبة لكل شخص من لاكتات المغنيسيوم، ولكن بشكل عام الجرعة هي كالتالي:

1-2 كبسولة تؤخذ مع الطعام كل 12 ساعة.

ما هي الأشكال الدوائية للاكتات المغنيسيوم؟

يتواجد لاكتات المغنيسيوم على شكل كبسولات ممتدة المفعول تؤخذ عن طريق الفم (تركيز: 84 ملغ).

ما هي ظروف تخزين لاكتات المغنيسيوم؟

يخزن هذا الدواء في درجة حرارة الغرفة وفي مكان جاف، بعيدا عن الرطوبة، والضوء، وبعيدا عن متناول الأطفال.

كيفية استخدام لاكتات المغنيسيوم

إن معلومات استخدام لاكتات المغنيسيوم هي كالتالي:

• يتم تناول هذا الدواء مع الطعام لتقليل اضطرابات المعدة.
• كما يتم تناوله دون مضغ القرص أو تفتيته مع كوب كامل من الماء وفي نفس الموعد يوميا.
• في حالة العلاج بالمضادات الحيوية لابد من تناولها قبل تناول هذا الدواء بساعتين أو بعد تناوله بثلاثة ساعات على الأقل.
• عند نسيان إحدى الجرعات يتم تناولها فور تذكرها، أما إذا كان موعد الجرعة التالية قد اقترب فيتم تجاوز الجرعة السابقة مع العودة لجدول الجرعات المعتاد ولا يتم مضاعفة الجرعة.

اقرأ أيضا:كن ذكيا في اختيار المكملات الغذائية

كيف يستفيد الجسم من لاكتات المغنيسيوم؟

يوفر هذا الملح المغنيسيوم الذي يحتاجه الجسم لعمل العديد من الإنزيمات، وإنتاج الطاقة، وتنظيم انتقال الإشارات بين الأعصاب والعضلات. وبعد امتصاصه من الأمعاء، يدخل المغنيسيوم في العمليات الحيوية نفسها التي يشارك فيها المغنيسيوم القادم من الطعام؛ فهو ليس منشطا يعطي دفعة فورية من النشاط.

إذا كان التعب أو الشد العضلي مرتبطا بنقص المغنيسيوم، فقد يساعد تعويض النقص على تحسن الأعراض. لكن هذه الشكاوى قد تكون لها أسباب أخرى، لذلك لا يعني استمرار الإرهاق أنك تحتاج إلى زيادة المكمل. الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي وفقا لحالتك ونتائج التقييم.

أعراض هضمية قد تظهر أثناء العلاج

قد تسبب مكملات المغنيسيوم ليونة البراز أو الإسهال، وأحيانا الغثيان أو تقلصات البطن. ويرتبط ذلك ببقاء جزء من المغنيسيوم داخل الأمعاء وجذبه الماء إليها. إذا بدأت هذه الأعراض بعد استخدام المكمل، فاذكر ذلك للصيدلي بدلا من إضافة دواء للإسهال من تلقاء نفسك.

الإسهال المتكرر ليس علامة على أن المكمل ينظف الجسم، وقد يؤدي إلى فقد السوائل والأملاح. تواصل مع الطبيب إذا استمر أو أصبح مزعجا، خاصة عند وجود قيء أو صعوبة في شرب السوائل.

• راقب تغير نمط التبرز بعد بدء العلاج أو تغيير المستحضر.
• اطلب تقييما طبيا عند ظهور دوخة واضحة، أو قلة التبول، أو علامات جفاف مع الإسهال.
• لا ترفع الجرعة لتعويض ما تظن أنك فقدته مع البراز؛ فقد يزيد ذلك المشكلة.

ارتفاع المغنيسيوم: علامات تستدعي التصرف العاجل

تتخلص الكلى من المغنيسيوم الزائد، ولذلك قد يتراكم عندما تكون قدرتها على الإخراج ضعيفة. ويزداد القلق أيضا عند تناول كمية زائدة أو الجمع بين عدة منتجات تحتوي عليه، حتى لو كانت تباع دون وصفة.

قد يشير الضعف العضلي الشديد، أو النعاس غير المعتاد، أو بطء ضربات القلب، أو الإغماء، أو صعوبة التنفس إلى مشكلة خطيرة تستدعي الرعاية العاجلة. لا تتناول جرعة أخرى إلى أن تحصل على توجيه طبي.

• إذا تناول شخص كمية أكبر من الموصى بها، فاتصل بمركز السموم أو بالطوارئ، ولا تنتظر ظهور الأعراض.
• لا تحاول إحداث القيء. احتفظ بالعبوة لتوضيح اسم المستحضر ومكوناته والكمية المحتمل تناولها.
• عند فقدان الوعي أو صعوبة التنفس، اطلب الإسعاف فورا.

راجع مكونات المنتجات الأخرى قبل الجمع بينها

قد تتناول المغنيسيوم من مصادر لا تنتبه إليها، مثل بعض الملينات ومضادات الحموضة ومكملات الفيتامينات والمعادن. تخيل أنك تستخدم مكملك المعتاد، ثم تضيف منتجا للإمساك يحتوي على المغنيسيوم؛ هنا قد ترتفع الكمية الإجمالية دون أن تقصد. اعرض العبوات أو صور الملصقات على الصيدلي لمراجعتها.

كذلك يمكن للمغنيسيوم أن يقلل امتصاص بعض أدوية هشاشة العظام الفموية من مجموعة البيسفوسفونات. تحتاج هذه الأدوية إلى ترتيب خاص لمواعيد تناولها، فلا تجمعها مع المكمل في الموعد نفسه دون مراجعة التعليمات.

ولا توجد فترة فصل واحدة تناسب جميع المضادات الحيوية؛ فالتوقيت يعتمد على اسم المضاد وتركيبته. اطلب من الصيدلي كتابة جدول يناسب أدويتك ووجباتك بدلا من الاعتماد على قاعدة موحدة.

هل يمكن تبديل نوع المغنيسيوم من تلقاء نفسك؟

لا تعني الكمية المكتوبة لملح المغنيسيوم بالضرورة أنها كمية المغنيسيوم العنصري، أي مقدار المغنيسيوم الفعلي الذي يوفره المنتج. كما تختلف المستحضرات في تركيبها وطريقة تحررها، لذلك لا تفترض أن كبسولة من نوع آخر تعادل كبسولة من لاكتات المغنيسيوم.

إذا لم تجد مستحضرك في الصيدلية، اطلب بديلا يراجعه الصيدلي بناء على محتوى المغنيسيوم وشكل المستحضر. وعند صعوبة البلع، لا تفتح أو تسحق المستحضر ممتد المفعول من نفسك؛ اسأل عن صيغة مناسبة بدلا من تغيير طريقة تناوله.

لماذا قد يستمر النقص رغم تناول المكمل؟

تعويض المغنيسيوم لا يعالج دائما السبب الذي أدى إلى نقصه. فقد يستمر فقده مع الإسهال المزمن أو اضطرابات الامتصاص، وقد يرتبط استعمال بعض الأدوية لفترات طويلة، مثل مثبطات مضخة البروتون المستخدمة لتقليل حمض المعدة، بانخفاض مستواه. لا توقف دواء موصوفا بنفسك، بل ناقش الحاجة إلى مراجعة العلاج.

عندما تتكرر الأعراض أو لا تتحسن كما توقع الطبيب، قد يلزم تقييم السبب وفحص وظائف الكلى وأملاح أخرى مثل البوتاسيوم والكالسيوم، لأن اضطرابها قد يصاحب نقص المغنيسيوم. دوّن الأعراض ومواعيدها وأي تغير في أدويتك؛ هذه التفاصيل تساعد على اتخاذ قرار أدق من زيادة المكمل وحده.