منصة طبية عربية مهتمة بتقديم المحتوي الطبي الموثوق...
الرئيسية
المقالات الطبية
قائمة الأمراض
من نحن
الأدوية
القاموس الطبي
الحاسبات الطبية
أسئلة وأجوبة
المحتوى الرقمي
الرئيسية
أسئلة وأجوبة
الصحة النفسية
أسئلة الصحة النفسية
القلق والاكتئاب والنوم والضغوط والتعافي.
الكل
القلق
الاكتئاب
الإدمان
الضغوط
كل الأسئلة
كيف أتصرف إذا بدأ قريبي يصرف أموالًا باندفاع ويرفض زيارة الطبيب أثناء نوبة هوس محتملة؟
بعد التعافي من نوبة هوس، هل أستطيع العودة للعمل بنظام الورديات والسهر في الإجازات؟
بعد فقد الحمل أشعر بالذنب وأخاف من العودة للعمل أو محاولة الحمل، كيف أتعامل مع ذلك؟
طفلي كان اجتماعيًا ثم أصبح منعزلًا ويرفض المدرسة، هل أعتبر ذلك تغيرًا طبيعيًا في شخصيته؟
لماذا أشعر بالقلق عندما تنتهي مسؤولياتي وأحاول الراحة بدلًا من أن أهدأ؟
بدأت أتحسن من الاكتئاب لكنني أشعر بالذنب كلما استمتعت بشيء، هل هذا يعني أن تحسني غير حقيقي؟
أحلم أنني عدت للتعاطي رغم التزامي بالتعافي، فهل هذه علامة على أن الانتكاسة قريبة؟
عملي يطلب مني قرارات تخالف قيمي وأعود للبيت غاضبًا ولا أستطيع النوم، كيف أتعامل مع هذا الضغط؟
كيف أضع حدودًا لتدخل أمي في حياتي الزوجية من غير أن أجرحها أو أظلم زوجتي؟
أمي تقول إنها ستؤذي نفسها إذا سافرت أو تركت البيت؛ كيف أتصرف دون أن أتجاهل الخطر أو أتنازل عن حياتي؟
كيف أتعامل مع النسيان وضعف التركيز في العمل أثناء الاكتئاب دون أن أضغط على نفسي؟
طفلي يعتقد أنه السبب في إصابة جدته بكورونا، كيف أتعامل مع شعوره بالذنب؟
كيف أفرق بين حرص طفلي على النظافة وبين غسل اليدين المتكرر بسبب الخوف من كورونا؟
أحد أفراد أسرتي يهدد بإيذاء شخص وهو غاضب؛ كيف أتصرف من دون تصعيد الموقف؟
تأتيني أفكار مخيفة عن إيذاء شخص رغم أنني أرفضها؛ هل هذا يعني أنني قد أرتكب جريمة؟
طفلي يرفض المدرسة خوفًا من كورونا ويغسل يديه باستمرار؛ كيف أطمئنه دون أن أزيد خوفه؟
بعد تجربة DMT ما زلت قلقًا وأشعر أنني منفصل عن الواقع؛ هل أنتظر أم أراجع طبيبًا، ومتى أعود للقيادة والعمل؟
ابني المراهق أصبح منعزلًا ويرفض الحديث أو زيارة الطبيب؛ كيف أساعده دون أن يشعر أنني أراقبه؟
أقيس الأكسجين وأبحث عن أعراض كورونا طوال اليوم رغم أنني بخير؛ كيف أكسر هذه الدائرة دون إهمال صحتي؟
أخاف من المستشفى والأشعة بعد نزيف الدماغ وأؤجل المتابعة؛ كيف أحضر الموعد دون أن يزيد خوفي؟
السابق
2 من 13
التالي