صحة العمود الفقري
برنامج تأهيل آلام أسفل الظهر المزمنة غير النوعية
برنامج تأهيل آلام أسفل الظهر المزمنة غير النوعية هو خطة فردية تجمع التثقيف والحركة التدريجية والتمارين المناسبة، وقد تشمل دعما سلوكيا، لتحسين القدرة على النشاط وتقليل أثر الألم بعد استبعاد الأسباب التي تحتاج علاجا مختلفا.
تأهيل بعد استئصال القرص القطني (ديسكتومي)
التأهيل بعد استئصال القرص القطني خطة فردية تساعد على استعادة الحركة والقوة والقدرة على أداء الأنشطة بعد الجراحة. يبدأ بالتثقيف والحركة الآمنة، ثم يتدرج وفق التئام الجرح وحالة الأعصاب وتعليمات الجرّاح، وليس بجدول تمارين موحد للجميع.