صحة الحوض
تأهيل انفصال عضلات البطن المستقيمة بعد الحمل
تأهيل انفصال عضلات البطن المستقيمة بعد الحمل هو برنامج علاج طبيعي فردي لتحسين دعم جدار البطن وتنسيقه مع التنفس وقاع الحوض. يركز على الوظيفة والراحة والعودة التدريجية للنشاط، وليس إغلاق المسافة بين العضلتين وحده.
تأهيل سلس البول الإجهادي عند النساء
تأهيل سلس البول الإجهادي عند النساء علاج تحفظي يهدف إلى تقليل تسرب البول مع السعال أو الحركة، عبر تدريب عضلات قاع الحوض وتحسين تنسيقها ضمن خطة فردية بإشراف مختصة. يحتاج إلى ممارسة منتظمة ومتابعة، ولا يضمن زوال التسرب لدى الجميع.
تأهيل ندبة العملية القيصرية والتصاقاتها
تأهيل ندبة القيصرية برنامج فردي يساعد على تخفيف حساسية الندبة والشد المرتبط بها وتحسين الراحة أثناء الحركة بعد التئام الجرح. قد يشمل تحريك الأنسجة السطحية تدريجيًا، لكنه لا يثبت وجود التصاقات داخل البطن ولا يضمن فكها، ويبدأ بعد تقييم سلامة الجرح واستبعاد أسباب الألم التي تحتاج علاجًا طبيًا.