العصب الزندي

تأهيل إصابات راكبي الدراجات (اعتلال العصب الزندي والفخذي بالضغط المطول)

يعتمد تأهيل انضغاط الأعصاب لدى راكبي الدراجات على تخفيف الضغط عن اليدين والعجان، وتعديل ملاءمة الدراجة، وخطة علاج طبيعي وعودة تدريجية للركوب. والمقصود بالعصب Pudendal هنا هو العصب الفرجي، وليس العصب الفخذي.

تأهيل اعتلال العصب الزندي عند المرفق (نفق المكعب)

يهدف تأهيل انضغاط العصب الزندي عند المرفق إلى تقليل الضغط والشد على العصب، وتحسين استخدام اليد عبر تعديل الأنشطة، والدعم الليلي عند الحاجة، وخطة علاج طبيعي فردية. يناسب غالبًا الحالات الخفيفة والمتوسطة المستقرة، بينما يستدعي الضعف المتزايد أو ضمور عضلات اليد تقييمًا تخصصيًا مبكرًا.

تأهيل بعد جراحة تحرير متلازمة النفق الزندي بالمرفق (Cubital Tunnel)

التأهيل بعد جراحة تحرير النفق الزندي بالمرفق خطة تدريجية لحماية موضع الجراحة واستعادة الحركة وقوة اليد ووظيفتها. تختلف الخطة بحسب نوع العملية وحالة العصب، مع اهتمام خاص بتجنب الضغط على المرفق وثنيه طويلًا أثناء النوم.

تحرير قناة غيون بالرسغ

تحرير قناة غيون عملية لتخفيف الضغط على العصب الزندي في جهة الخنصر من الرسغ. تُناقش عند استمرار الأعراض رغم العلاج التحفظي، أو وجود ضعف متزايد أو سبب ضاغط يستلزم المعالجة، وتعتمد النتائج على سبب الانضغاط ومدته وشدة تأثر العصب.