ألم الكتف

تأهيل إصابات الشفا الحقاني العلوي (SLAP)

تأهيل إصابات الشفا الحقاني العلوي هو برنامج علاج طبيعي متدرج لتخفيف ألم الكتف وتحسين الحركة والقوة والتحكم أثناء النشاط. قد يكون العلاج الأول دون جراحة، أو جزءا أساسيا من التعافي بعدها، وتحدد الخطة وفق نوع الإصابة ومتطلبات المريض واستجابة الكتف.

تأهيل اضطراب التحكم الحركي للطرف العلوي بعد السكتة

تأهيل الطرف العلوي بعد السكتة برنامج فردي يساعد على تحسين حركة الذراع واليد واستخدامهما في الأنشطة اليومية، مع حماية الكتف وتقليل الألم والتيبس. يعتمد على تقييم دقيق وتدريب هادف ومتدرج، وتختلف نتائجه بحسب شدة الإصابة والحالة الصحية والاستجابة للعلاج.

تأهيل اعتلال وتر الرأس الطويل للعضلة ذات الرأسين

تأهيل اعتلال وتر الرأس الطويل للعضلة ذات الرأسين برنامج فردي يهدف إلى تقليل ألم مقدمة الكتف وتحسين تحمل الوتر للحركة والحمل. يعتمد على تقييم مصدر الألم، وتعديل الأنشطة، والتدرج في تقوية الكتف والذراع، مع متابعة الاستجابة بدل تطبيق تمارين موحدة للجميع.

تأهيل الكتف المتجمد (التهاب المحفظة اللاصق)

تأهيل الكتف المتجمد برنامج فردي يجمع التثقيف وتنظيم النشاط والحركة العلاجية المتدرجة لتخفيف الألم وتحسين استخدام الذراع. تتحدد الخطة وفق شدة الألم وتيبس المفصل، ولا تعتمد على شد الكتف بالقوة أو تطبيق تمارين موحدة للجميع.

تأهيل بعد إصلاح الكفة المدورة جراحياً

التأهيل بعد إصلاح الكفة المدورة برنامج تدريجي يحمي الوتر أثناء التئامه، ثم يساعد على استعادة حركة الكتف وقوته ووظيفته. يحدد الجرّاح وأخصائي العلاج الطبيعي توقيت الحركة والتقوية بحسب حجم التمزق وجودة الإصلاح وحالة المريض، وليس وفق جدول موحد للجميع.

تأهيل خلل وظيفة لوح الكتف (Scapular Dyskinesis)

تأهيل خلل وظيفة لوح الكتف خطة علاج طبيعي فردية لتحسين حركة الكتف وتحمل الأحمال وتخفيف الأعراض المرتبطة بها. يبدأ بتحديد سبب اضطراب الحركة، ولا يهدف إلى فرض وضع ثابت أو شكل مثالي للوح الكتف عند الجميع.

تأهيل كتف السباح

تأهيل كتف السباح برنامج فردي لتحديد سبب الألم، وضبط أحمال السباحة، واستعادة حركة الكتف وقوته وتحمله. يعتمد على التقييم والتمارين المتدرجة وتصحيح عوامل التدريب، وليس على الراحة وحدها أو تطبيق تمارين موحدة للجميع.

تأهيل متلازمة الانحشار تحت الأخرمي

يعتمد تأهيل متلازمة الانحشار تحت الأخرمي على تقييم سبب ألم الكتف، وتعديل الأحمال، ثم التدرج في استعادة الحركة والقوة. تُفصَّل الخطة بحسب الأعراض والعمل والنشاط، ولا تعني الإصابة بالضرورة وجود احتكاك عظمي يحتاج إلى جراحة.

تنظير مفصل الكتف لإصلاح الكفة المدورة

إصلاح الكفة المدورة بالمنظار جراحة لإعادة تثبيت أوتار الكتف الممزقة إلى العظم عبر شقوق صغيرة. قد يخفف الألم ويحسن الوظيفة لدى مرضى مختارين، لكنه يحتاج إلى تأهيل تدريجي والتزام بحماية الوتر أثناء الالتئام.