إصابات الرقص
تأهيل انحشار الكاحل الخلفي (متلازمة العظم الثلاثي)
يهدف تأهيل انحشار الكاحل الخلفي إلى تخفيف الألم عند توجيه القدم إلى الأسفل، واستعادة القوة والتحكم والمدى الحركي اللازم للنشاط. تعتمد الخطة على تقليل الانضغاط الخلفي مؤقتًا ثم إعادة التحميل تدريجيًا، لا على دفع الكاحل قسرًا إلى أقصى مدى.
تأهيل راقصي الباليه (اعتلال مفصل الكاحل الأمامي من وضعية أصابع القدم الممدودة)
تأهيل انحشار الكاحل الأمامي لدى راقصي الباليه خطة فردية لتخفيف الألم واستعادة الحركة والتحكم والتحميل التدريجي. ويجب أولا تأكيد موضع المشكلة؛ فالانحشار الأمامي يظهر غالبا عند ثني الكاحل للأعلى، بينما الألم خلف الكاحل أثناء مد القدم والوقوف على رؤوس الأصابع قد يشير إلى انحشار خلفي مختلف.
