إدارة الأحمال
تأهيل اعتلال وتر أخيل
تأهيل اعتلال وتر أخيل برنامج علاجي يعتمد على تنظيم النشاط وتحميل الوتر تدريجيا لتحسين قوته وقدرته على تحمل المشي والرياضة. تُحدد الخطة بحسب موضع الألم وحالة الوتر، ويحتاج التحسن إلى التزام ومتابعة لا إلى الراحة وحدها.
تأهيل ركبة لاعب كرة السلة (اعتلال وتر الرضفة المزمن مع القفز المتكرر)
يعتمد تأهيل ركبة القافز لدى لاعب كرة السلة على ضبط أحمال التدريب والمباريات، وبناء قدرة وتر الرضفة والعضلات تدريجيًا، ثم استعادة تحمل القفز والهبوط. يحدد التقييم واستجابة الركبة للحمل إمكانية مواصلة اللعب أو الحاجة إلى تقليل المشاركة مؤقتًا.