منصة طبية عربية مهتمة بتقديم المحتوي الطبي الموثوق...
تأهيل قاع الحوض بعد تثبيت الهبوط بالشبكة خطة فردية لاستعادة الحركة ووظائف التبول والتبرز ودعم العودة للنشاط بأمان. يبدأ وفق تقييم الالتئام وتعليمات الجرّاح، ولا يقتصر على تمارين التقوية، فقد تحتاج العضلات إلى الاسترخاء وتحسين التنسيق أولًا.
