تأهيل كبار السن
تأهيل ضعف العضلات المرتبط بالعمر (الساركوبينيا)
تأهيل الساركوبينيا برنامج فردي يعتمد على تدريب المقاومة المتدرج، مع تحسين التوازن والحركة والتغذية، لمساعدة كبار السن على زيادة القوة والحفاظ على الاستقلال وتقليل خطر السقوط. يبدأ بتقييم طبي ووظيفي، وتُعدَّل خطته بحسب القدرة والأمراض المصاحبة.
تأهيل كسر الورك عند كبار السن بعد التثبيت
تأهيل كسر الورك بعد التثبيت برنامج فردي يبدأ عادة مبكرًا عندما تستقر الحالة الطبية، ويهدف إلى استعادة الانتقال والمشي والأنشطة اليومية وتقليل مضاعفات قلة الحركة. يحدد الجرّاح مقدار التحميل المسموح على الطرف، ويضبط فريق التأهيل الخطة حسب القدرة والألم والتوازن والحالة العامة.
تأهيل كسر عنق عظم العضد غير الجراحي عند كبار السن
يعتمد تأهيل كسر عنق عظم العضد دون جراحة لدى كبار السن على حماية الكسر مؤقتا، وضبط الألم، ثم استعادة حركة الكتف وقوته تدريجيا وفق ثبات الكسر والتئامه. يحدد طبيب العظام وأخصائي العلاج الطبيعي توقيت التقدم، بهدف استعادة الاستقلال اليومي مع تقليل التيبس والسقوط المتكرر.
تدريب استخدام الأجهزة المساعدة للذاكرة لدى كبار السن ذوي الضعف الإدراكي الخفيف
هو برنامج تأهيلي يعلّم كبير السن استخدام أدوات مثل التقويم الإلكتروني والتنبيهات وموزّع الدواء المناسب لتعويض بعض صعوبات التذكر في الحياة اليومية. يُختار الجهاز ويُدرَّب عليه وفق قدرات الشخص واحتياجاته، ولا يُعد علاجًا شافيًا للضعف الإدراكي أو بديلًا عن تقييم أسبابه.
تدريب المهام المزدوجة (Dual-task) للتوازن والإدراك لدى كبار السن
تدريب المهام المزدوجة برنامج تأهيلي يجمع نشاطًا حركيًا مع مهمة معرفية، بهدف تحسين التعامل مع مواقف مثل المشي أثناء الحديث. يبدأ بتقييم فردي ويتدرج تحت إشراف مختص، ولا يناسب التدريب المستقل لدى من لديهم خطر مرتفع للسقوط.
تقييم السلامة المنزلية وتعديل البيئة للمرضى عالي خطر السقوط
تقييم السلامة المنزلية هو فحص منظم لبيئة المنزل وقدرة المريض على أداء أنشطته داخله، بهدف تحديد أسباب التعثر والسقوط وتعديلها. يقوده غالبًا اختصاصي العلاج الوظيفي بالتعاون مع المريض وأسرته، وتُنفَّذ التعديلات الضرورية قبل الخروج من المستشفى متى كانت العودة إلى المنزل غير آمنة دونها.
دعم التكيف النفسي والوظيفي بعد التوقف عن القيادة لدى كبار السن
هو برنامج تأهيلي يساعد كبير السن على التعامل مع فقدان القيادة، وتنظيم بدائل تنقل آمنة تحفظ استقلاليته وصلاته الاجتماعية. تُبنى الخطة على قدراته الصحية واحتياجاته اليومية والموارد المتاحة، مع دعم نفسي وتدريب عملي ومتابعة منتظمة.