تفريغ الحمل
تأهيل الآفة الغضروفية العظمية لقعرة الكاحل
تأهيل الآفة الغضروفية العظمية لقبة عظم الكاحل برنامج فردي لحماية الغضروف والعظم تحته، ثم استعادة الحركة والقوة والمشي تدريجيًا. وقد يتطلب تقليل التحميل أو منعه فترة يحددها الطبيب، بخلاف تأهيل التواء الكاحل البسيط.
تأهيل داء فرايبرغ (نخر رأس عظم المشط اللاوعائي)
يركز تأهيل داء فرايبرغ على تفريغ الحمل الموضعي عن رأس عظم المشط المصاب، ثم استعادة الحركة والقوة والمشي تدريجيا. تتحدد الخطة بحسب مرحلة المرض والألم وشكل المفصل، وقد تتضمن حذاء طبيا أو فرشة مخصصة أو تثبيتا مؤقتا، مع متابعة تمنع العودة المبكرة للتحميل.