انفصال عضلات البطن
إعادة التأهيل بعد الولادة القيصرية
إعادة التأهيل بعد الولادة القيصرية خطة تدريجية تساعد على استعادة الحركة ووظيفة عضلات البطن وقاع الحوض، وتخفيف صعوبات الأنشطة اليومية. تُبنى على التقييم وحالة الجرح والأعراض، ولا تعني بدء تمارين مكثفة أو الالتزام بجدول واحد يناسب جميع الأمهات.
تأهيل انفصال عضلات البطن المستقيمة بعد الحمل
تأهيل انفصال عضلات البطن المستقيمة بعد الحمل هو برنامج علاج طبيعي فردي لتحسين دعم جدار البطن وتنسيقه مع التنفس وقاع الحوض. يركز على الوظيفة والراحة والعودة التدريجية للنشاط، وليس إغلاق المسافة بين العضلتين وحده.