التقييم الوظيفي
استخدام مقاييس النتائج الوظيفية الموحدة في متابعة التأهيل
مقاييس النتائج الوظيفية الموحدة أدوات تساعد فريق التأهيل على قياس قدرتك على الحركة وأداء أنشطة الحياة اليومية، ومقارنة التغير بمرور الوقت. تُستخدم إلى جانب الفحص وأهدافك الشخصية لتعديل خطة العلاج، ولا تمثل الدرجة وحدها حكمًا على نجاح التأهيل أو انتهائه.
تقييم الوظيفة الحركية الشامل قبل بدء برنامج التأهيل
تقييم الوظيفة الحركية الشامل هو فحص سريري منظم يحدد قدرات المريض وصعوبات الحركة والعوامل التي تؤثر في استقلاليته، لبناء برنامج تأهيل آمن بأهداف واقعية وقياس التقدم لاحقًا. تختلف مكوناته بحسب الحالة، ولا يعني إجراء جميع الاختبارات لكل مريض.
مبادئ تحديد جرعة التمرين العلاجي (حمل/تكرار/تقدم)
جرعة التمرين العلاجي هي مقدار النشاط المناسب لحالتك، وتشمل الحمل والتكرارات والمدة والراحة ومعدل التقدم. يحددها اختصاصي التأهيل وفق التقييم والأهداف واستجابة الأعراض، ثم يعدلها تدريجيًا؛ فلا توجد جرعة واحدة آمنة وفعالة للجميع.