توازن كبار السن

تقييم وتدريب التوازن للوقاية من السقوط لدى كبار السن

تقييم خطر السقوط وتدريب التوازن برنامج تأهيلي يبدأ بتحديد أسباب عدم الثبات، ثم يضع خطة فردية لتحسين الحركة والقوة والأمان. يشمل أيضًا مراجعة الأدوية والبيئة المنزلية والعوامل الصحية، ويساعد على تقليل خطر السقوط دون أن يضمن منعه تمامًا.