وتر العضلة ذات الرأسين
تأهيل اعتلال وتر الرأس الطويل للعضلة ذات الرأسين
تأهيل اعتلال وتر الرأس الطويل للعضلة ذات الرأسين برنامج فردي يهدف إلى تقليل ألم مقدمة الكتف وتحسين تحمل الوتر للحركة والحمل. يعتمد على تقييم مصدر الألم، وتعديل الأنشطة، والتدرج في تقوية الكتف والذراع، مع متابعة الاستجابة بدل تطبيق تمارين موحدة للجميع.
تأهيل بعد إصلاح قطع وتر العضلة ذات الرأسين البعيد
التأهيل بعد إصلاح وتر العضلة ذات الرأسين البعيد هو خطة تدريجية لحماية الوتر المعاد تثبيته قرب المرفق، واستعادة الحركة ثم القوة ووظيفة الذراع. يحدد الجرّاح وأخصائي العلاج الطبيعي توقيت كل مرحلة بحسب طريقة الإصلاح وحالة الأنسجة، وليس وفق جدول موحد للجميع.
جراحة إصلاح تمزق وتر العضلة ذات الرأسين الكامل
تهدف جراحة إصلاح تمزق وتر العضلة ذات الرأسين الكامل إلى استعادة اتصال الوتر بالعظم وتحسين وظيفة الذراع. لكن الحاجة إليها تختلف بحسب موضع التمزق؛ فالتمزق قرب المرفق يستدعي تقييمًا جراحيًا مبكرًا غالبًا، بينما يمكن علاج كثير من تمزقات الرأس الطويل قرب الكتف دون جراحة.