إصابات العضلات المقربة

تأهيل إصابات الفتق الرياضي (ألم الفخذ المزمن)

تأهيل الفتق الرياضي برنامج فردي لتخفيف ألم الأربية واستعادة قوة الجذع والورك وتحمل متطلبات الرياضة تدريجيًا. يبدأ بتحديد مصدر الألم، لأن هذه الحالة لا تعني دائمًا وجود فتق حقيقي، ولا تُعالج جميع أسباب ألم الفخذ بالطريقة نفسها.