منصة طبية عربية مهتمة بتقديم المحتوي الطبي الموثوق...
تأهيل التواء الكاحل العالي برنامج تدريجي لاستعادة الحركة والقوة والتوازن بعد إصابة الأربطة التي تثبت الظنبوب والشظية فوق الكاحل. يبدأ بتحديد استقرار المفصل، وقد يتطلب حماية من التحميل أو تثبيتًا جراحيًا قبل التقدم نحو المشي والرياضة.
