إصابات الكتف
برنامج الرمي التدريجي (Interval Throwing Program) للاعبي البيسبول وكرة اليد
برنامج الرمي التدريجي خطة تأهيل فردية تعيد تحميل الكتف والمرفق والجسم على متطلبات الرمي بصورة مرحلية. يُستخدم بعد الإصابة أو الجراحة أو الانقطاع، ويعتمد تقدمه على التقييم والاستجابة، لا على مرور الوقت وحده.
تأهيل عدم استقرار الكتف الخلفي الرضي
تأهيل عدم استقرار الكتف الخلفي الرضي برنامج فردي لاستعادة التحكم بالمفصل بعد إصابة تدفع رأس العضد إلى الخلف. يبدأ بعد استبعاد الخلع غير المعالج والكسور المهمة، ويتدرج من حماية الأنسجة إلى استعادة الحركة والقوة والعودة الآمنة للنشاط.
تأهيل كسر لوح الكتف (Scapular Fracture) المحافظ
تأهيل كسر لوح الكتف المحافظ هو علاج غير جراحي يجمع بين حماية الكسر وتسكين الألم والتحريك المتدرج تحت الإشراف. يناسب كثيرًا من الكسور المستقرة، لكن اختيار الخطة يعتمد على موضع الكسر وانزياحه والإصابات المصاحبة، وليس على الألم وحده.