إصابات الركبي

تأهيل فخذ لاعب الركبي (اصطدامات متكررة وإصابات الكتف والركبة المشتركة)

تأهيل إصابات الركبي برنامج فردي يستعيد حركة الفخذ والكتف والركبة وقوتها وثباتها، ثم يختبر الجري وتغيير الاتجاه وتحمل الاصطدام تدريجيًا. العودة للمباريات لا تعتمد على زوال الألم وحده، بل على التئام الإصابة واجتياز متطلبات اللعب الاحتكاكي.