لماذا يشيب شعر المناطق الحساسة؟ 4 أسباب محتملة

يكتسب الشعر لونه من صبغة الميلانين التي تنتجها خلايا متخصصة داخل بصيلات الشعر. عندما يقل إنتاج هذه الصبغة أو تتراجع وظيفة الخلايا المنتجة لها، تنمو الشعرة بلون رمادي أو أبيض. وقد يحدث ذلك في شعر الرأس واللحية والإبط والعانة، لكن توقيت ظهوره يختلف من منطقة إلى أخرى ومن شخص لآخر.

الشعرة الظاهرة فوق الجلد نسيج غير حي؛ لذلك فإن التغير المعتاد في اللون يظهر مع نمو شعر جديد أقل تصبغًا، وليس بسبب تحول كل الشعر الموجود إلى الأبيض فجأة. ولا يُعد وجود شعر أبيض في المنطقة علامة على قلة النظافة أو عدوى تنتقل بالعلاقة الجنسية.

1. التقدم في العمر والاستعداد الوراثي

هذا هو التفسير الأكثر شيوعًا. مع مرور السنوات، تقل قدرة بعض البصيلات على إنتاج الميلانين، فتظهر شعرات بيضاء متفرقة تزداد تدريجيًا. وتؤثر الوراثة في موعد بداية الشيب وسرعة انتشاره؛ فإذا ظهر الشيب مبكرًا لدى أفراد الأسرة، فقد يحدث الأمر نفسه لديك دون أن تكون هناك مشكلة مرضية.

ولا يشترط أن يشيب شعر الرأس أولًا. فقد تلاحظ تغيرًا في شعر العانة بينما يحتفظ معظم شعر الرأس بلونه، أو العكس. وعندما يكون التغير تدريجيًا، والجلد طبيعيًا، ولا توجد أعراض مصاحبة، فإنه غالبًا لا يحتاج إلى علاج أو فحوص واسعة.

2. البهاق وفقدان الصبغة الموضعي

البهاق حالة يحدث فيها فقدان للخلايا المنتجة للصبغة، ويُعد في الغالب اضطرابًا مناعيًا ذاتيًا. ويمكن أن يصيب الجلد في مناطق مختلفة، ومنها المنطقة التناسلية. وإذا تأثرت الخلايا الصبغية في بصيلات الشعر، فقد يصبح الشعر النامي داخل البقعة أبيض أيضًا.

وجود بقعة جلدية أفتح بوضوح أو بيضاء تحت الشعر، خصوصًا إذا كانت تتسع أو توجد بقع مشابهة في أماكن أخرى، يجعل فحص الجلد مهمًا. البهاق ليس معديًا ولا ينتج عن سوء النظافة، لكن ليست كل بقعة بيضاء بهاقًا؛ فبعض الحالات الجلدية الأخرى تسبب تغير اللون وتحتاج إلى تقييم مختلف، خاصة مع الحكة أو الألم.

3. نقص بعض العناصر الغذائية

قد يرتبط الشيب المبكر لدى بعض الأشخاص بنقص عناصر غذائية، مثل فيتامين ب12، وقد تُبحث عناصر أخرى تبعًا للحالة. لكن هذا الارتباط لا يعني أن كل شعرة بيضاء دليل على نقص فيتامينات، ولا أن تناول مكملات عشوائية سيعيد اللون الطبيعي للشعر.

يزداد احتمال النقص عند اتباع نظام غذائي شديد التقييد، أو وجود مشكلات في الامتصاص، أو الخضوع لبعض جراحات الجهاز الهضمي. وقد ترافقه أعراض مثل التعب والشحوب أو تنميل الأطراف. يعتمد التشخيص على التاريخ الصحي والفحص والتحاليل المناسبة، وقد يفيد تصحيح النقص في الصحة العامة دون ضمان زوال الشيب الموجود.

4. اضطرابات الغدة الدرقية وبعض الحالات الصحية

قد تترافق اضطرابات الغدة الدرقية مع تغيرات في نمو الشعر وملمسه وتصَبُّغه، لكنها ليست التفسير المعتاد لشعرات بيضاء قليلة في العانة. تصبح هذه الاحتمالات أكثر أهمية عند وجود أعراض أخرى، مثل تغير الوزن غير المفسر، أو الخفقان، أو عدم تحمل البرد أو الحر، أو جفاف الجلد وتساقط الشعر.

وقد تُلاحظ تغيرات صبغية موضعية في سياق بعض الاضطرابات المناعية أو بعد التهابات تصيب البصيلات. لذلك لا يصح تحديد السبب اعتمادًا على اللون وحده، كما لا ينبغي إجراء قائمة طويلة من التحاليل دون مؤشرات يحددها الطبيب.

تشير الأدلة إلى أن الإجهاد النفسي قد يؤثر في بيولوجيا بصيلات الشعر ويسهم في تغير التصبغ لدى بعض الأشخاص. ومع ذلك، يصعب الجزم بأن التوتر هو سبب شيب منطقة محددة، ولا يُعد المرور بصدمة عاطفية تفسيرًا كافيًا لاستبعاد الأسباب الأخرى.

يرتبط التدخين بزيادة احتمال الشيب المبكر في بعض الأبحاث، إلى جانب أضراره الصحية المعروفة. أما الكحول أو قلة النوم أو نمط الحياة غير المتوازن، فلا يمكن اعتبارها أسبابًا مباشرة مؤكدة لشيب شعر العانة تحديدًا. تحسين هذه العادات مفيد للصحة، لكنه ليس وصفة مضمونة لمنع الشيب أو عكسه.

من المهم التمييز بين الشيب الحقيقي ووجود مواد بيضاء على سطح الشعر. في الشيب تكون الشعرة نفسها فاتحة اللون، بينما قد تبدو القشور أو بقايا المستحضرات أو بيوض القمل كحبيبات ملتصقة بساق الشعرة. وقد توجد أسباب أقل شيوعًا لعقد صغيرة حول الشعر تحتاج إلى فحص لتحديد طبيعتها.

• إذا كان الشعر أبيض دون حكة أو تغير في الجلد، فقد يكون شيبًا طبيعيًا.
• إذا ظهرت حبيبات ملتصقة مع حكة، خاصة ليلًا، فلا تفترض أنها شيب، واطلب تقييمًا لاحتمال الإصابة بقمل العانة أو مشكلة أخرى.
• إذا كان الجلد نفسه أبيض أو رقيقًا أو متشققًا، فقد تكون المشكلة جلدية وليست مجرد تغير في لون الشعر.

تجنب الحك الشديد أو استخدام مبيدات أو خلطات منزلية قبل معرفة السبب، لأن جلد المنطقة سريع التهيج.

احجز موعدًا مع طبيب الجلدية إذا كان التغير سريعًا أو واسعًا، أو ظهر في عمر مبكر بصورة لافتة دون تاريخ عائلي مشابه. وتزداد أهمية الفحص في الحالات التالية:

• ظهور بقع بيضاء جديدة أو متسعة على الجلد.
• وجود حكة مستمرة، أو ألم، أو تشققات، أو تقرحات في المنطقة.
• تساقط الشعر على شكل بقع أو حدوث تغير واضح في ملمسه.
• وجود تعب شديد، أو تنميل، أو تغير غير مفسر في الوزن.
• ملاحظة حبيبات ثابتة على الشعر أو الاشتباه بوجود عدوى أو طفيليات.

يسأل الطبيب عن توقيت التغير والتاريخ العائلي والغذاء والأدوية، ثم يفحص الشعر والجلد. وقد يطلب فحوصًا موجهة، مثل تعداد الدم أو فيتامين ب12 أو وظائف الغدة الدرقية، بحسب الأعراض؛ وليست هذه التحاليل مطلوبة لكل شخص لديه شيب.

لا يوجد علاج مضمون يعيد اللون للشعر الذي شاب بسبب العمر أو الوراثة. وإذا وُجد نقص غذائي أو اضطراب صحي، فالعلاج يستهدف السبب، وقد تختلف استجابة الشعر. أما البهاق فله خيارات علاجية يحددها طبيب الجلدية، لكن استعادة لون الشعر ليست مضمونة.

• اتبع غذاءً متوازنًا، ولا تتناول مكملات النحاس أو الحديد أو الفيتامينات دون حاجة مثبتة.
• تجنب نتف الشعر الأبيض؛ فهو لا يزيد عدد الشعرات البيضاء، لكنه قد يسبب التهاب البصيلات أو نمو الشعر تحت الجلد.
• لا تستخدم صبغات شعر الرأس أو المبيضات على المنطقة التناسلية؛ فقد تسبب حروقًا وتهيجًا أو حساسية، خصوصًا قرب الأغشية المخاطية.
• اغسل الجلد الخارجي بلطف وتجنب العطور والفرك والخلطات المزعومة لإعادة لون الشعر.
• أقلع عن التدخين واهتم بالنوم وإدارة التوتر لصحتك العامة، دون توقع منع الشيب بالكامل.

في النهاية، الشعر الأبيض المتفرق مع جلد طبيعي ودون أعراض غالبًا تغير حميد. أما تغير لون الجلد أو ظهور حكة وألم فيستحق الفحص بدل الاكتفاء بإخفاء الشعر أو تجربة مستحضرات غير مناسبة.