حرارة تصفيف الشعر: أضرارها وطرق الحد من التلف

تتكون ساق الشعرة أساسًا من بروتين الكيراتين، وتغطيها طبقة خارجية من قشيرات متداخلة تحمي الأجزاء الداخلية. عندما تكون هذه الطبقة بحالة جيدة، يبدو الشعر أكثر نعومة ويسهل تمشيطه. أما الحرارة المفرطة فقد تؤذي هذه القشيرات وتغير خصائص البروتينات داخل الشعرة، فتقل قدرتها على تحمل الشد والاحتكاك.

يعتمد الضرر على درجة الحرارة ومدة التعرض وتكراره، وليس على اسم الأداة وحده. كما أن تقريب المجفف كثيرًا من الشعر أو إبقاء المكواة طويلًا على خصلة واحدة يزيد التعرض الموضعي. ولأن ساق الشعرة نسيج غير حي، فهي لا تلتئم بالطريقة التي يلتئم بها الجلد بعد الإصابة.

الجفاف والخشونة وفقدان اللمعان

يمكن أن تؤثر الحرارة المتكررة في رطوبة الشعرة وطبقتها الواقية، فيصبح ملمسها خشنًا ويزداد تشابكها. وقد يبدو الشعر باهتًا أو أكثر هيشانًا حتى بعد غسله وتصفيفه. لكن هذه العلامات ليست خاصة بالحرارة وحدها؛ فالصبغات والتفتيح والاحتكاك والعناية غير المناسبة قد تسبب مظهرًا مشابهًا.

التقصف والتكسر

عندما تضعف الطبقة الخارجية، تصبح الأطراف أكثر قابلية للانشقاق، وقد تنكسر الشعرة في مواضع مختلفة. يظهر ذلك على شكل شعيرات قصيرة غير متساوية الطول، أو أطراف رفيعة، أو صعوبة في الاحتفاظ بطول الشعر رغم نموه من الجذور. وقد يزيد التمشيط العنيف والشد أثناء التصفيف هذه المشكلة.

تغير الملمس وصعوبة التصفيف

قد يفقد الشعر المتضرر بعض مرونته، ويتشابك بسهولة، ويحتاج إلى جهد أكبر ليبدو مرتبًا. وفي الشعر المموج أو المجعد، قد تقل قدرة بعض الخصل على استعادة شكلها المعتاد بعد الغسل. وقد يدفع ذلك إلى زيادة استخدام الحرارة لإخفاء التلف، فتتكرر دائرة الضرر بدلًا من معالجته.

حروق فروة الرأس والجلد

ملامسة المكواة الساخنة لفروة الرأس أو الأذن أو الرقبة قد تسبب حرقًا، كما قد يؤذي الهواء الساخن المركز الجلد عند التعرض الطويل. وغالبًا ما تتركز أضرار التصفيف في ساق الشعر، لكن الحروق العميقة قد تؤذي البصيلات وتترك ندبات تؤثر في نمو الشعر بالمنطقة المصابة.

لا تتحمل جميع أنواع الشعر الحرارة بالدرجة نفسها. ويحتاج الشعر المتضرر مسبقًا إلى حذر أكبر، حتى لو كانت الأداة المستخدمة حديثة أو تحمل وصفًا تسويقيًا بأنها لطيفة على الشعر. تشمل العوامل التي تزيد قابلية التلف:

• تفتيح الشعر أو صبغه بصورة متكررة، خاصة عند وجود جفاف أو تكسر بالفعل.
• الفرد الكيميائي أو الجمع بين عدة إجراءات تجميلية متقاربة.
• طبيعة الشعر الدقيقة، والأطراف القديمة التي تعرضت لاحتكاك ومعالجات متراكمة.
• استخدام الأدوات الساخنة يوميًا أو تكرار تمريرها على الجزء نفسه.
• شد الشعر بقوة بالفرشاة أثناء التجفيف أو ربطه بتسريحات مشدودة.

قد يحتاج الشعر المجعد إلى عناية إضافية للحد من الجفاف والتشابك. لكن كثافة الشعر أو تجعده لا تعني أنه يتحمل أعلى درجات الحرارة، ولا توجد درجة واحدة مناسبة وآمنة للجميع.

وضع مكواة الفرد أو التجعيد الساخنة على شعر رطب يعرّض الماء داخل الشعرة للتسخين السريع، وقد يؤدي إلى تكوّن تجاويف دقيقة داخلها وإضعافها. لذلك لا تستخدم المكواة التقليدية إلا بعد جفاف الشعر بالكامل. وإذا سمعت أزيزًا أو لاحظت تصاعد بخار واضح، فتوقف بدلًا من مواصلة التمرير.

أما المجفف فيمكن استخدامه لتجفيف الشعر الرطب، لكن الأفضل إزالة الماء الزائد أولًا بالضغط اللطيف بمنشفة دون فرك، وترك الشعر يجف جزئيًا عندما يكون ذلك عمليًا. ثم استخدم هواءً منخفض الحرارة مع تحريك المجفف باستمرار، بدلًا من توجيهه إلى نقطة ثابتة.

الهدف ليس الوصول إلى تصفيفة مثالية بأي ثمن، بل استخدام أقل تعرض حراري يحقق نتيجة مقبولة. ويمكن الاستفادة من الخطوات التالية:

• قلل التكرار: اجعل التصفيف الساخن أقل تكرارًا، واختر تسريحات لا تحتاج إلى حرارة في الأيام الأخرى.
• اخفض الإعدادات: ابدأ بأقل حرارة فعالة، ولا تفترض أن الإعداد الأعلى أسرع وأفضل للشعر.
• حرّك المجفف: أبقه بعيدًا عن الشعر وفروة الرأس بمسافة مناسبة، نحو 15 سنتيمترًا، ولا تركز الهواء الساخن على موضع واحد.
• قلل مرات التمرير: قسم الشعر إلى خصل مناسبة، وتجنب إبقاء المكواة ثابتة أو إعادة المرور مرارًا على الخصلة نفسها.
• استخدم واقيًا حراريًا: وزعه وفق تعليمات المنتج، واترك الشعر يجف تمامًا قبل استخدام المكواة إذا كان المستحضر قد رطبه.
• فك التشابك بلطف: استخدم مشطًا واسع الأسنان عند ملاءمته لطبيعة شعرك، وابدأ بالأطراف دون جذب قوي.
• انتبه للأداة: توقف عن استخدام المكواة إذا كانت ألواحها تالفة أو كانت حرارة الجهاز غير منتظمة.

قد تقلل المستحضرات الواقية الاحتكاك وبعض آثار الحرارة، لكنها لا تمنع جميع أشكال التلف. كذلك لا يجعل الطلاء الخزفي أو غيره الأداة آمنة مهما ارتفعت حرارتها. ولا تستخدم زيوت المطبخ أو الخلطات المنزلية بديلًا مضمونًا لواقي حراري مصمم لهذا الغرض.

ابدأ بتقليل الحرارة أو التوقف عنها فترة، مع استخدام شامبو يناسب فروة الرأس وبلسم بعد الغسل. يساعد البلسم والمستحضر الذي يترك على الشعر على تحسين النعومة وتقليل التشابك والاحتكاك. ويمكن قص الأطراف المتقصفة تدريجيًا لتحسين المظهر وتقليل تعلقها ببعضها أثناء التمشيط.

قد تحسن بعض المستحضرات مظهر الشعرة وقوتها مؤقتًا، لكنها لا تعيد الأطراف المنشقة إلى حالتها الأصلية بصورة دائمة. وتجنب إضافة جلسات فرد أو تفتيح لإخفاء الخشونة خلال هذه المرحلة. أما المكملات الغذائية فلا تصلح الضرر الحراري، ولا يُنصح بها لمجرد وجود تقصف ما لم توجد حاجة طبية واضحة.

راجع طبيب الجلدية إذا لاحظت فراغات أو بقعًا خالية من الشعر، أو تساقطًا مفاجئًا أو مستمرًا، أو تكسرًا شديدًا رغم تقليل الحرارة. ويستدعي التقييم أيضًا وجود ألم أو احمرار مستمر أو قشور شديدة أو إفرازات في فروة الرأس. فالتكسر من ساق الشعرة يختلف عن التساقط من الجذور، وقد تحتاج أسباب التساقط إلى فحص مستقل.

إذا حدث حرق، أبعد مصدر الحرارة وبرّد المنطقة بماء جارٍ بارد باعتدال أو فاتر لمدة 20 دقيقة، دون ثلج أو زيوت أو معجون أسنان. اطلب تقييمًا طبيًا عاجلًا للحرق العميق أو الواسع، أو المصحوب بفقاعات كبيرة أو إصابة قرب العين. وإذا كانت الإصابة لدى طفل أو لم تتضح شدتها، فاطلب المشورة الطبية مبكرًا.