الحناء للشعر والبشرة: فوائد حقيقية ومحاذير مهمة

تُحضَّر الحناء من أوراق نبات الحناء المجففة والمطحونة. وتحتوي على مركب ملون يُسمى اللاوسون، يرتبط بالكيراتين الموجود في الشعر والطبقة الخارجية من الجلد، فيترك لونًا يتدرج عادة بين البرتقالي والبني المحمر. ويتأثر اللون بطبيعة الشعر والجلد وتركيبة المنتج ومدة ملامسته.

تضم الأوراق أيضًا مركبات نباتية، منها مركبات فينولية وعفصية، وقد تحتوي على حمض الجاليك ومواد من مجموعة الفيتوستيرولات مثل بيتا سيتوستيرول. وجود هذه المواد لا يجعل مسحوق الحناء دواءً؛ فالفيتوستيرولات ليست بديلًا للكورتيزون، ونتائج تحليل النبات لا تثبت وحدها فعاليته لعلاج الإنسان.

الفائدة الأوضح للحناء هي تغيير لون الشعر وتغطية الشيب بدرجات نحاسية أو محمرة، بحسب اللون الأصلي. وهي لا تفتح الشعر الداكن كما تفعل مواد التفتيح، وقد تكون نتيجتها أكثر وضوحًا على الشعر الأبيض أو الفاتح.

• تحسين المظهر: قد يبدو الشعر أكثر لمعانًا أو امتلاءً بعد التلوين، لكن النتيجة تختلف بين الأشخاص.
• خيار تلوين نباتي: يمكن استخدام منتج نقي معلوم المكونات بدل بعض الصبغات، دون افتراض أنه خالٍ تمامًا من مخاطر التحسس.
• تغيير ملمس الشعرة: قد يلاحظ بعض الأشخاص تماسكًا أكبر، بينما يشعر آخرون بالجفاف أو الخشونة، خاصة مع الخلطات المهيجة.

لا توجد أدلة سريرية قوية تثبت أن الحناء تنبت بصيلات جديدة، أو تعالج الصلع الوراثي، أو توقف تساقط الشعر الناتج عن نقص الحديد واضطرابات الغدة الدرقية. كما أنها ليست علاجًا معتمدًا للقشرة؛ فالقشور المصحوبة بحكة قد تحتاج شامبو علاجيًا أو تشخيصًا لمشكلة مثل التهاب الجلد الدهني.

تُستخدم الحناء لعمل نقوش مؤقتة على اليدين والقدمين، إذ تلوّن الطبقة السطحية من الجلد ويبهت أثرها تدريجيًا مع تجدد الخلايا. وهذا استعمال تجميلي، وليس وسيلة لتنظيف الجلد من السموم أو تعقيمه أو علاج الأمراض الداخلية.

قد يمنح معجونها الرطب إحساسًا مؤقتًا بالبرودة، لكنه لا يعالج الحروق أو الالتهاب. كذلك لا يُنصح بوضعها على تشققات الكعب النازفة أو الجروح أو بين أصابع القدم المصابة بالتسلخ؛ فقد تسبب تهيجًا وتخفي تغيرات تساعد على تقييم المشكلة.

لجفاف القدمين، تكون العناية الأنسب عادة بالترطيب المنتظم وتجنب الاحتكاك والحذاء غير المناسب. أما الحكة والتقشر بين الأصابع فقد يشيران إلى عدوى فطرية تحتاج علاجًا مخصصًا، لا إلى تغطية المنطقة بالحناء. ويحتاج مريض السكري إلى تقييم أي جرح بالقدم دون تأخير.

أظهرت بعض التجارب المخبرية على مستخلصات الحناء نشاطًا ضد أنواع من الميكروبات أو مؤشرات مرتبطة بالالتهاب. لكن المستخلص المستخدم في المختبر يختلف عن مسحوق الحناء التجاري، كما أن التأثير على الميكروبات داخل المختبر لا يثبت القدرة على علاج عدوى على جلد الإنسان.

لذلك لا توجد أدلة سريرية قوية تبرر استخدامها بديلًا للعلاجات المعتمدة للإكزيما أو الصدفية أو الفطريات أو حب الشباب. وقد يؤدي استعمالها على جلد ملتهب إلى زيادة الأعراض أو تأخير العلاج المناسب. ولا توجد أدلة موثوقة تجعل تناول الحناء وسيلة آمنة لعلاج السكري أو أمراض الكبد أو غيرها؛ ولا ينبغي ابتلاعها.

هل تساعد في علاج التصبغات؟

الحناء صبغة وليست مادة لتفتيح البشرة. قد تخفي اختلاف اللون مؤقتًا، لكنها لا تعالج الكلف أو آثار الحبوب. وإذا سببت التهابًا، فقد تترك تصبغًا إضافيًا بعد زواله، خاصة لدى البشرة المعرضة للتصبغ التالي للالتهاب.

يبدأ التعامل مع التصبغات بتحديد السبب واستخدام واقٍ شمسي واسع الطيف مناسب للبشرة. وقد يوصي طبيب الجلدية بمستحضرات موضعية أو إجراءات محددة وفق نوع التصبغ ولون البشرة. أما البقعة التي تتغير في الشكل أو اللون فلا ينبغي تغطيتها دون تقييم.

الحناء النقية لا تعطي عادة نقشًا أسود فاحمًا سريعًا. وقد تُضاف إلى المنتجات المسماة «الحناء السوداء» مادة بارافينيلين ديامين، المعروفة اختصارًا باسم PPD، لتغميق اللون وتسريع ظهوره. هذه المادة قد تسبب حساسية تلامسية شديدة عند استعمالها مباشرة على الجلد، مع احمرار وحكة وتورم وفقاعات.

قد يترك التفاعل ندبات أو اختلافًا طويل الأمد في لون الجلد، وقد يجعل الشخص أكثر عرضة لتفاعلات عند استخدام بعض صبغات الشعر مستقبلًا. وليس كل منتج داكن متماثل التركيب، لكن اللون وحده أو عبارة «طبيعي» لا يكفيان للحكم على الأمان؛ تجنبي خلطات النقش مجهولة المكونات.

إذا كان الهدف تلوين الشعر أو الزينة، فاختاري منتجًا مخصصًا لهذا الاستخدام ومعلوم المصدر والمكونات. لا توجد خلطة منزلية تضمن منع الحساسية، وتختلف تعليمات التحضير والتطبيق بين المنتجات.

• اتبعي تعليمات العبوة بشأن التحضير ومدة الاستعمال، ولا تزيدي المدة بحثًا عن فائدة علاجية.
• لا تحتاج الحناء إلى الليمون أو الزيوت العطرية كي تصبح آمنة؛ فقد يسبب الليمون وزيت شجرة الشاي وغيرهما تهيجًا أو تحسسًا.
• اتبعي تعليمات اختبار الحساسية إن وُجدت، مع العلم أن النتيجة السلبية لا تضمن عدم حدوث تفاعل لاحقًا.
• جربي خصلة صغيرة أولًا لتقييم اللون والملمس، خصوصًا إذا كان الشعر مصبوغًا أو معالجًا كيميائيًا.
• تجنبي العينين والحواجب والرموش والأغشية المخاطية، ولا تضعيها على جلد مجروح أو ملتهب.
• لا تستخدمي الحناء السوداء للنقش على الجلد، حتى إن استُخدمت سابقًا دون مشكلة.

إذا أردت تغيير لون الشعر لاحقًا، أخبري المختص باستخدام الحناء، خاصة إذا كانت تركيبتها غير معروفة. ولإزالة نقش الجلد، يكفي الغسل اللطيف وانتظار بهتانه؛ تجنبي المبيضات والمذيبات والفرك العنيف لأنها قد تؤذي حاجز البشرة.

يجب تجنب الحناء لدى المصابين بنقص إنزيم G6PD، المعروف بأنيميا الفول، بسبب احتمال حدوث تكسر في كريات الدم الحمراء. ويُتجنب استخدامها للرضع والأطفال الصغار، إذ سُجلت مضاعفات خطيرة لديهم، خصوصًا عند وجود هذا النقص.

ومن سبق أن أصيب بحساسية من الحناء أو صبغات الشعر يحتاج إلى استشارة قبل تجربة منتج جديد. وخلال الحمل والرضاعة، لا تفترضي سلامة الخلطات العشبية مجهولة التركيب، واستشيري الطبيب عند وجود مرض جلدي أو الحاجة إلى استعمال منتج علاجي.

أزيلي المنتج بلطف واغسلي المنطقة إذا ظهر حرقان أو حكة أو احمرار. واطلبي تقييمًا طبيًا عند حدوث فقاعات أو تورم واضح أو طفح مستمر. أما صعوبة التنفس أو تورم اللسان والحلق أو الدوار الشديد فتستدعي الاتصال بالطوارئ فورًا.

كذلك تستدعي علامات مثل البول الداكن أو الاصفرار أو الشحوب والتعب الشديد بعد التعرض للحناء تقييمًا عاجلًا. وراجعي طبيب الجلدية عند تساقط الشعر المستمر أو وجود قشور مؤلمة أو تصبغات متغيرة. الخلاصة أن الحناء قد تكون أداة تجميل، لكنها لا تحل محل تشخيص المرض وعلاجه.