العناية بثقب الأذن والأنف: خطوات آمنة حتى الالتئام

تبدأ الوقاية قبل إجراء الثقب. اختر مختصًا مدربًا في مكان مرخص وفق الأنظمة المحلية، يستخدم أدوات معقمة وإبرًا أحادية الاستخدام، ويرتدي قفازات نظيفة. اسأل عن طريقة تعقيم الأدوات وتعليمات العناية المكتوبة، ولا تُجرِ الثقب بنفسك أو بأدوات منزلية.

• تجنب مسدسات الثقب في غضروف الأذن والأنف؛ فقد تسبب أذى أكبر للأنسجة، وبعضها يصعب تعقيمه جيدًا.
• اختر حُليًا مخصصة للثقب الأولي، مثل التيتانيوم المخصص للزرعات، وتجنب المعادن مجهولة التركيب والنيكل الذي قد يسبب الحساسية.
• يجب أن يسمح طول الحُلي بالتورم الأولي دون ضغط، وألا تكون طويلة بصورة تجعلها تعلق بالملابس بسهولة.
• أخبر المختص إذا كنت تعاني حساسية المعادن أو سبق أن ظهرت لديك ندبات مرتفعة بعد الجروح.

استشر الطبيب مسبقًا إذا كان لديك ضعف في المناعة، أو سكري غير مضبوط، أو اضطراب نزف، أو تتناول أدوية تؤثر في التجلط. ولا توقف أي دواء موصوف استعدادًا للثقب من تلقاء نفسك.

تلتئم شحمة الأذن عادة خلال نحو ستة إلى ثمانية أسابيع، وقد تحتاج مدة أطول. أما غضروف الأذن فقد يستغرق عدة أشهر إلى سنة، وثقب جانب الأنف يحتاج غالبًا إلى عدة أشهر أيضًا. تختلف المدة بحسب موضع الثقب وطريقته والعناية به والحالة الصحية، لذلك لا تُعد الأشهر الثلاثة الأولى موعدًا ثابتًا لاكتمال الالتئام.

خلال البداية، قد يظهر ألم خفيف وتورم محدود واحمرار بسيط، أو تغير لون حول الثقب في البشرة الداكنة. وقد تخرج كمية قليلة من سائل فاتح اللون يجف مكوّنًا قشرة رقيقة. يفترض أن تخف هذه العلامات تدريجيًا، لا أن تزداد بعد فترة من التحسن.

قد يبدو الجلد الخارجي ملتئمًا بينما يظل مسار الثقب هشًا من الداخل. لذلك لا تختبر شفاءه بسحب الحُلي أو تدويرها، ولا تغيّرها لمجرد اختفاء الألم.

اغسل يديك أولًا

اغسل اليدين بالماء والصابون وجففهما قبل أي لمس ضروري للثقب. وفي بقية اليوم اتركه دون عبث، ولا تسمح للآخرين بلمسه، حتى لو بدا نظيفًا.

استخدم محلولًا ملحيًا لطيفًا

استخدم محلول كلوريد الصوديوم المعقم بتركيز 0.9% المخصص لغسل الجروح، والخالي من العطور والإضافات. نظّف المنطقة عادة مرة أو مرتين يوميًا، دون إفراط. رش المحلول أو ضع شاشًا نظيفًا مبللًا به برفق، واترك القشور تلين بدلًا من نزعها بالقوة.

المحلول الجاهز أفضل من خلط الملح في المنزل، لأن التركيز غير المناسب قد يهيج الجلد، وقد يتلوث الخليط. ولا تستخدم محلول تنظيف العدسات بديلًا تلقائيًا؛ فقد يحتوي على مواد غير مناسبة للجروح.

اشطف وجفف دون فرك

يمكن لماء الاستحمام الجاري النظيف أن يساعد على إزالة الأوساخ وبقايا المنظفات. جفف المنطقة بالتربيت باستخدام شاش نظيف أو منشفة ورقية نظيفة لا تترك أليافًا. تجنب المناشف المشتركة، ولا تُدخل أدوات أو أعوادًا إلى داخل مسار الثقب، ولا تدوّر الحُلي أثناء التنظيف.

• تجنب النوم على الأذن المثقوبة، وحافظ على نظافة غطاء الوسادة وغيّره بانتظام.
• نظّف الهاتف وسماعات الأذن والنظارات، وتجنب أي قطعة تضغط مباشرة على الثقب.
• أبعد المكياج والعطور وبخاخات الشعر والكريمات عن الجرح، واشطفه إذا وصلت إليه بقايا الشامبو.
• احذر عند ارتداء الملابس وخلعها، وتمشيط الشعر، واستخدام المناشف حتى لا تعلق الحُلي.
• تجنب غمر الثقب في المسابح وأحواض المياه الساخنة والبحيرات والبحر أثناء الالتئام، خصوصًا ما دام الجرح مفتوحًا أو يفرز سوائل.
• بعد التعرق، اشطف المنطقة بلطف وجففها، وتجنب الرياضات التي قد يتعرض فيها الثقب للشد أو الضرب.

بالنسبة للأنف، استخدم مناديل نظيفة عند تنظيفه، ولا تعبث بالجزء الداخلي من الحُلي. وإذا أصبت بالزكام، تعامل مع المنطقة برفق واغسل يديك بعد التمخط. لا تدفع الزمام إلى الداخل أو الخارج لتنظيف المسار.

لا تستخدم الكحول أو ماء الأكسجين أو المطهرات القوية روتينيًا؛ فقد تؤذي الخلايا التي تساعد على ترميم الجرح. وتجنب زيت شجرة الشاي والزيوت العطرية ومعجون الأسنان والخلطات المنزلية على أي نتوء قرب الثقب.

لا تضع مضادًا حيويًا موضعيًا أو كريم كورتيزون من تلقاء نفسك. فهذه المستحضرات لا تعالج كل أسباب التهيج، وبعضها قد يسبب حساسية أو يخفي علامات المشكلة. كذلك لا تعصر النتوءات ولا تثقبها بإبرة، ولا تنزع القشور الملتصقة.

التهيج: قد يظهر بعد النوم على الثقب أو تعلّق الحُلي، ويكون محدودًا حول الفتحة. قد يتحسن بتقليل الاحتكاك وتصحيح مقاس الحُلي لدى مختص، لكنه يحتاج إلى تقييم إذا استمر أو ازداد.

حساسية المعادن: تميل إلى إحداث حكة واضحة وطفح أو تقشر في مناطق ملامسة المعدن. قد يلزم استبدال الحُلي بمادة مناسبة تحت إشراف مختص، خاصة إذا كان الثقب حديثًا.

العدوى: تُرجحها زيادة الألم والسخونة والتورم، أو احمرار يمتد خارج المنطقة، أو صديد كثيف ورائحة غير معتادة. وقد يصاحبها ارتفاع الحرارة أو الشعور بالتعب. لا يمكن الجزم بالسبب اعتمادًا على لون الإفراز وحده.

أما الكتلة المرتفعة فقد تكون نسيجًا ناتجًا عن التهيج أو ندبة، وليست بالضرورة عدوى. والندبة التي تتجاوز حدود الجرح قد تكون جدرة، خصوصًا لدى من لديهم استعداد سابق لها.

اطلب تقييمًا طبيًا سريعًا عند الاشتباه بالعدوى، ولا سيما إذا كان الثقب في غضروف الأذن؛ فعدوى الغضروف قد تؤثر في شكله إذا تأخر علاجها. راجع الطبيب في اليوم نفسه عند ظهور:

• ألم أو تورم يتزايد بسرعة، أو صديد، أو احمرار ينتشر.
• حمى أو قشعريرة أو خطوط حمراء ممتدة من المنطقة.
• انغراس الحُلي في الجلد أو ضغطها الشديد على الأنسجة.
• تورم ملحوظ في الأنف أو الوجه، أو نزف لا يتوقف بالضغط اللطيف المستمر.

تستدعي صعوبة التنفس أو التورم السريع الشديد في الوجه طلب الطوارئ. وحتى موعد الفحص، اكتفِ بالتنظيف اللطيف وتجنب الضغط. لا تنزع الحُلي بنفسك عند الاشتباه بالعدوى؛ فقد ينغلق المسار ويصعب تصريف الإفرازات، والطبيب يقرر إبقاءها أو إزالتها والعلاج اللازم.

انتظر اكتمال الالتئام قبل تغيير الحُلي لأغراض تجميلية، واستعن بمختص في أول تبديل. وقد يلزم تقصير الحُلي بعد زوال التورم قبل اكتمال الشفاء، لكن يجريه المختص لتقليل إصابة المسار.

بعد التغيير، راقب الألم والتورم والإفرازات، وواصل النظافة اللطيفة إذا حدث تهيج بسيط. لا تُجبر الحُلي على المرور إذا واجهت مقاومة، ولا تترك ثقبًا حديثًا فارغًا؛ فقد يضيق سريعًا. وإذا تكررت المشكلات، اطلب تقييمًا للمقاس والمادة وموضع الثقب بدلًا من تجربة مستحضرات متعددة.