المقالاتالطبية
مقالات طبية موثوقة ومبسطة تساعدك على فهم صحتك والحفاظ عليها، في الحمل وصحة الطفل والتغذية والبشرة والصحة النفسية وغيرها، بإشراف فريق فارماستان الطبي.
تأهيل الحروق: استعادة الحركة والعناية بالجلد والندبات
التعافي من الحروق لا يتوقف عند إغلاق الجرح؛ فقد يحتاج الجلد والحركة والصحة النفسية إلى رعاية مستمرة. تعرّف إلى دور التأهيل والعناية بالندبات وخطوات العودة الآمنة إلى حياتك اليومية.
فطريات الأظافر: كيف تميزها وتختار العلاج المناسب؟
تغيّر لون الظفر وزيادة سماكته قد يدلان على عدوى فطرية، لكنهما قد يحدثان لأسباب أخرى أيضًا. تعرّف إلى طرق التشخيص والعلاج، ولماذا يحتاج التعافي إلى الصبر والعناية اليومية.
دليل العناية بالشعر وفروة الرأس وعلاج مشكلاتهما الشائعة
تختلف العناية المناسبة بالشعر باختلاف سبب التساقط أو القشرة أو الجفاف، وليس باختلاف نوع الشعر وحده. تعرّف إلى خطوات عملية لحماية شعرك، والعلاجات المفيدة، والعلامات التي تستدعي طبيب الجلدية.
تعرق اليدين المفرط: لماذا يحدث وكيف يمكن السيطرة عليه؟
قد يتجاوز تعرق اليدين الاستجابة الطبيعية للحرارة والتوتر، فيؤثر في الكتابة والعمل والمصافحة. تعرّف إلى أسبابه، وكيف يُشخَّص، وخيارات تخفيفه من العناية اليومية إلى الإجراءات الطبية.
الزيوت العطرية للصدفية: حدود الفائدة ومخاطر الاستخدام
قد تبدو الزيوت العطرية خيارًا طبيعيًا لتهدئة الصدفية، لكن الأدلة على فائدتها محدودة وقد تهيّج الجلد. تعرّف على الفرق بينها وبين المرطبات، وطرق العناية الأكثر أمانًا بالبشرة وفروة الرأس.
الأعشاب والصدفية: ما الذي يفيد وما الذي قد يضر؟
قد تساعد بعض المستحضرات النباتية على تهدئة أعراض الصدفية، لكن الأدلة على فوائدها محدودة ولا تجعلها بديلًا للعلاج الطبي. تعرّف إلى الخيارات الشائعة، ومخاطر الخلطات، وطرق العناية بالبشرة بأمان.
لماذا يتساقط شعر النساء؟ الأسباب وطرق التشخيص والعلاج
قد يرتبط تساقط الشعر لدى النساء بالوراثة أو التغيرات الهرمونية أو نقص التغذية، وقد يكون مؤقتًا بعد المرض أو الولادة. تعرّفي إلى العلامات التي تساعد على فهم السبب، والفحوص والعلاجات المناسبة، ومتى تحتاجين إلى طبيب الجلدية.
البشرة الجافة: روتين بسيط للترطيب وحماية الجلد
تحتاج البشرة الجافة إلى عناية لطيفة تحافظ على الماء داخل الجلد وتقلل التهيج. تعرّف على اختيار المرطب المناسب وعادات الاستحمام الصحيحة ومتى يستدعي الجفاف زيارة الطبيب.
الألوفيرا: فوائد الجل وأضراره وطريقة زراعته
الألوفيرا نبات عصاري يدخل في منتجات العناية بالبشرة، لكن فوائد جلّه لا تعني أن تناوله آمن. تعرّف إلى الفرق بينه وبين الصبار، وحدود استخدامه، وأهم الاحتياطات عند زراعته واستعماله.
الصدفية: أنواعها ومحفزاتها وطرق السيطرة على أعراضها
الصدفية مرض التهابي مزمن يصيب الجلد وقد يؤثر في الأظافر والمفاصل، لكنه لا ينتقل بالعدوى. تعرّف إلى أشكالها ومحفزاتها وخيارات علاجها، والعلامات التي تستدعي مراجعة الطبيب.
عضة الصقيع: علامات تجمد الجلد والإسعاف الآمن
قد يبدأ ضرر البرد بتنميل بسيط، لكنه قد يتطور إلى تجمد الجلد والأنسجة إذا تأخرت الحماية. تعرّف إلى علامات عضة الصقيع، وخطوات الإسعاف الآمن، والأخطاء التي تزيد الإصابة.
تورم الأصابع شتاءً: الفرق بين الشرث وقضمة الصقيع
قد يكون تورم الأصابع وحكتها في الشتاء علامة على الشرث، وليس بالضرورة قضمة الصقيع. تعرّف إلى الفرق بينهما، وطرق التدفئة الآمنة، والعلامات التي تستدعي رعاية عاجلة.
عندك سؤال عن موضوع صحي؟
إجابات طبية مبسّطة عن الأعراض والعلاج والوقاية، مرتّبة حسب الموضوع — اختر موضوعًا قريبًا منك أو تصفّح كل الأسئلة.