المقالاتالطبية
مقالات طبية موثوقة ومبسطة تساعدك على فهم صحتك والحفاظ عليها، في الحمل وصحة الطفل والتغذية والبشرة والصحة النفسية وغيرها، بإشراف فريق فارماستان الطبي.
حساسية الجلد: كيف تميز أسبابها وتهدئ الحكة؟
ليست كل حكة حساسية؛ فقد يكون السبب جفاف البشرة أو تهيجها أو أحد أنواع الإكزيما. تعرّف إلى الفروق، وخطوات التشخيص والعناية المنزلية، ومتى تحتاج إلى الطبيب.
الإكزيما: كيف تهدئ الحكة وتحمي بشرتك من التهيج؟
الإكزيما حالة جلدية التهابية تسبب الجفاف والحكة، وقد تتكرر نوباتها مع التعرض للمهيجات. تعرّف إلى أعراضها وعلاجاتها وخطوات العناية اليومية التي تساعد على تقليل التهيج.
دليلك لفهم نوع بشرتك وبناء روتين يناسبها
معرفة نوع البشرة تساعدك على اختيار عناية أبسط وأكثر ملاءمة، بعيدًا عن تجربة المنتجات عشوائيًا. تعرّف على الفروق بين البشرة الدهنية والجافة والمختلطة والعادية، وكيف تتعامل مع الحساسية.
غذاء يدعم نضارة البشرة ويخفف عوامل ظهور التجاعيد
الغذاء المتوازن يدعم صحة البشرة، لكنه لا يمحو التجاعيد ولا يغني عن الوقاية من الشمس. تعرّف إلى أطعمة مفيدة، وحدود دور الكبد والكولاجين، وعادات غذائية تستحق التعديل.
10 أطعمة تدعم نضارة البشرة وصحتها من الداخل
يساعد الغذاء المتوازن على تزويد البشرة بالعناصر اللازمة لتجددها والحفاظ على وظيفتها الطبيعية. تعرّف إلى عشرة أطعمة مفيدة، وما يمكن أن تقدمه فعلًا بعيدًا عن وعود إزالة التجاعيد.
حساسية الشمس: أنواع الطفح وطرق العلاج والوقاية
قد يسبب التعرض للشمس طفحًا حاكًا يختلف عن حروق الشمس المعتادة، وتتعدد أسبابه وصوره. تعرّف على الأعراض ووسائل الوقاية والعلاج، ومتى يحتاج المصاب إلى تقييم طبي.
طفح الحرارة: كيف تميّزه وتخفف الحكة وتحمي بشرتك؟
طفح الحرارة حبوب صغيرة تظهر مع التعرق، وقد تسبب الحكة والوخز خاصة في الأجواء الحارة والرطبة. تعرّف على أنواعه وطرق تهدئته، والعناية بالرضع، والعلامات التي تستدعي مراجعة الطبيب.
عمليات التجميل بين الضرورة الطبية والاختيار الشخصي
قد تعيد عمليات التجميل وظيفة مفقودة، وقد تهدف إلى تغيير المظهر وفق رغبة شخصية. تعرّف إلى الفرق بين الحالتين، وحدود النتائج، وكيف تتخذ قرارًا واعيًا وآمنًا.
حمية الصدفية: ما الذي يفيد الجلد وما الذي لا يعالجه؟
قد يدعم الغذاء المتوازن السيطرة على الصدفية، لكنه لا يحل محل علاجها الطبي. تعرّف إلى الخيارات الغذائية المفيدة، وحدود الحميات الاستبعادية، ومتى تحتاج إلى مراجعة الطبيب.
قشرة الرأس: أسبابها وطرق تخفيف الحكة والقشور
قشرة الرأس شائعة وغير معدية، ولا تعني بالضرورة إهمال نظافة الشعر. تعرّف على أسبابها وكيفية اختيار العناية المناسبة ومتى تحتاج إلى طبيب جلدية.
كلوبيتازول وتفتيح البشرة: متى يتحول الكريم إلى خطر؟
قد تخفي كريمات التفتيح مكونات دوائية قوية تمنح تحسنًا ظاهريًا وتترك أضرارًا مع الاستمرار. تعرّف إلى حقيقة كلوبيتازول، واستخداماته العلاجية، والبدائل الأنسب للتصبغات.
الوقاية من قمل الرأس: خطوات لحماية طفلك وأسرتك
ينتقل قمل الرأس غالبًا بالتلامس المباشر بين الشعر، ولا يدل على ضعف النظافة. تعرّف إلى طرق الوقاية والفحص والعلاج الآمن، ومتى يستطيع الطفل العودة إلى المدرسة.
عندك سؤال عن موضوع صحي؟
إجابات طبية مبسّطة عن الأعراض والعلاج والوقاية، مرتّبة حسب الموضوع — اختر موضوعًا قريبًا منك أو تصفّح كل الأسئلة.