المقالاتالطبية

مقالات طبية موثوقة ومبسطة تساعدك على فهم صحتك والحفاظ عليها، في الحمل وصحة الطفل والتغذية والبشرة والصحة النفسية وغيرها، بإشراف فريق فارماستان الطبي.

حقيبة إسعافات أولية وقلب ينبض رمزًا للمقالات الطبية
الطب النفسي الشرعي: فهم التقييم والعلاج في سياق القانون
الصحة النفسية

الطب النفسي الشرعي: فهم التقييم والعلاج في سياق القانون

يربط الطب النفسي الشرعي بين الصحة النفسية والقانون، ويقدم تقييمًا متخصصًا يساعد في فهم الحالة العقلية وأثرها. تعرّف على مجالاته، وخطوات الفحص، وحدود السرية، والفرق بين دور الطبيب ودور المحكمة.

الصحة النفسية للأطفال: علامات تستحق الانتباه وطرق الدعم
الصحة النفسية

الصحة النفسية للأطفال: علامات تستحق الانتباه وطرق الدعم

تتأثر نفسية الطفل بعمره وبيئته وعلاقاته، ولا يعني كل تغير في سلوكه وجود اضطراب نفسي. تعرّف إلى علامات الحاجة إلى التقييم، ودور الأسرة، وخيارات العلاج المناسبة للأطفال.

الطب النفسي التقويمي: دور التغذية وحدود المكملات
الصحة النفسية

الطب النفسي التقويمي: دور التغذية وحدود المكملات

يربط الطب النفسي التقويمي الصحة النفسية بالمغذيات، لكن كثيرًا من ممارساته لا تدعمها أدلة كافية. تعرّف إلى دور الغذاء الحقيقي، ومخاطر الجرعات المرتفعة، وكيف تختار رعاية نفسية آمنة.

اضطراب السلوك: كيف تميّز علاماته وتدعم المصاب؟
الصحة النفسية

اضطراب السلوك: كيف تميّز علاماته وتدعم المصاب؟

ليست كل نوبة غضب أو مخالفة للقواعد اضطرابًا سلوكيًا؛ فالتقييم يعتمد على تكرار السلوك وشدته وتأثيره في الحياة. تعرّف إلى علامات اضطراب السلوك لدى الأطفال والمراهقين، وكيف يساعد التدخل المبكر الأسرة والطفل.

متلازمة الامتناع: فهم أعراض الانسحاب والتعامل الآمن معها
الصحة النفسية

متلازمة الامتناع: فهم أعراض الانسحاب والتعامل الآمن معها

قد تظهر أعراض الانسحاب بعد تقليل مادة أو دواء اعتاد عليه الجسم، وتختلف شدتها بحسب النوع ومدة الاستخدام. تعرّف إلى علامات الخطر وطرق العلاج، ولماذا قد يكون التوقف المفاجئ غير آمن.

انسحاب الكحول: علامات الخطر وخيارات العلاج الآمن
الصحة النفسية

انسحاب الكحول: علامات الخطر وخيارات العلاج الآمن

قد يسبب التوقف عن الكحول بعد الاعتماد عليه أعراضًا تتراوح بين القلق والرعشة وحالات طارئة تهدد الحياة. تعرّف إلى علامات الانسحاب، ومن يحتاج إلى إشراف طبي، وكيف يبدأ التعافي بأمان.

انحناء العقل: فهم المصطلح ومتى تحتاج إلى المساعدة
الصحة النفسية

انحناء العقل: فهم المصطلح ومتى تحتاج إلى المساعدة

انحناء العقل ليس تشخيصًا نفسيًا معتمدًا، وقد يُستخدم لوصف تغير التفكير أو الشعور بالتشوش. إليك كيفية فهم هذه التجارب، وما يساعد على التعامل معها، والعلامات التي تستدعي التقييم الطبي.

الإشراط المعاكس: كيف تتغير استجابات الخوف والعادات؟
الصحة النفسية

الإشراط المعاكس: كيف تتغير استجابات الخوف والعادات؟

الإشراط المعاكس أسلوب لتعلّم استجابة جديدة تجاه شيء ارتبط بالخوف أو الانزعاج. تعرّف على استخداماته وحدوده، والفرق بينه وبين التعرض، ومتى تحتاج إلى مساعدة متخصصة.

كيف تفهم عالمك الداخلي وتتعامل مع أفكارك بوعي؟
الصحة النفسية

كيف تفهم عالمك الداخلي وتتعامل مع أفكارك بوعي؟

فهم الأفكار والمشاعر يساعدك على الاستجابة لها بوعي بدلًا من الانجراف معها. تعرّف إلى مفهوم مشهد العقل، وحدوده، وتمارين بسيطة لملاحظة تجربتك الداخلية بأمان.

الكاتاتونيا: اضطراب الحركة والكلام وطرق التعامل معه
الصحة النفسية

الكاتاتونيا: اضطراب الحركة والكلام وطرق التعامل معه

الكاتاتونيا متلازمة قد تغيّر حركة الشخص وكلامه واستجابته لمن حوله، وليست مجرد كلام غير مترابط. تعرّف إلى علاماتها وأسبابها وطرق علاجها، والحالات التي تستدعي التوجه إلى الطوارئ.

القابلية للإيحاء: لماذا نتأثر بكلام الآخرين؟
الصحة النفسية

القابلية للإيحاء: لماذا نتأثر بكلام الآخرين؟

قد تؤثر توقعات الآخرين وطريقة كلامهم في أفكارنا وذكرياتنا، بدرجات تختلف من شخص لآخر. تعرّف على القابلية للإيحاء، ومتى تصبح مصدرًا للضيق، وكيف تدعم استقلال قرارك.

كراهية النساء: كيف تميّزها وتحمي صحتك النفسية؟
الصحة النفسية

كراهية النساء: كيف تميّزها وتحمي صحتك النفسية؟

كراهية النساء ليست تشخيصًا نفسيًا مستقلًا، لكنها قد تظهر في سلوكيات تحقير وسيطرة تؤذي العلاقات والصحة النفسية. تعرّف إلى علاماتها، وكيفية التعامل معها بأمان، ومتى تصبح المساعدة المتخصصة ضرورية.

أسئلة وأجوبة

عندك سؤال عن موضوع صحي؟

إجابات طبية مبسّطة عن الأعراض والعلاج والوقاية، مرتّبة حسب الموضوع — اختر موضوعًا قريبًا منك أو تصفّح كل الأسئلة.

تصفّح كل الأسئلة