المقالاتالطبية

مقالات طبية موثوقة ومبسطة تساعدك على فهم صحتك والحفاظ عليها، في الحمل وصحة الطفل والتغذية والبشرة والصحة النفسية وغيرها، بإشراف فريق فارماستان الطبي.

حقيبة إسعافات أولية وقلب ينبض رمزًا للمقالات الطبية
الناتئ المنقاري للزند: دوره في ثبات المرفق وإصاباته
العظام والمفاصل والعضلات

الناتئ المنقاري للزند: دوره في ثبات المرفق وإصاباته

الناتئ المنقاري بروز عظمي صغير في عظم الزند يساعد على تثبيت مفصل المرفق وتنظيم حركته. تعرّف إلى موقعه ووظيفته، وكيف تحدث إصاباته وما الذي يحدد طريقة علاجها.

الناتئ الضلعي للفقرات: تركيبه ووظيفته ودلالته الطبية
العظام والمفاصل والعضلات

الناتئ الضلعي للفقرات: تركيبه ووظيفته ودلالته الطبية

الناتئ الضلعي جزء من تركيب بعض الفقرات، ووجوده لا يعني وحده الإصابة بمرض. تعرّف إلى وظيفته والفرق بينه وبين الضلع العنقي، ومتى تستدعي الأعراض تقييمًا طبيًا.

ألم العضلات الروماتزمي: علامات تميّزه وطرق علاجه
العظام والمفاصل والعضلات

ألم العضلات الروماتزمي: علامات تميّزه وطرق علاجه

ألم وتيبّس الكتفين والوركين بعد الخمسين قد يرتبطان بألم العضلات الروماتزمي، وليس بالإجهاد وحده. تعرّف إلى علاماته، وكيفية تشخيصه وعلاجه، والأعراض التي تستدعي التدخل العاجل.

المنكب: تركيب الكتف ووظيفته وأسباب الألم الشائعة
العظام والمفاصل والعضلات

المنكب: تركيب الكتف ووظيفته وأسباب الألم الشائعة

المنكب هو منطقة الكتف التي تصل الذراع بالجذع وتتيح له نطاقًا واسعًا من الحركة. تعرّف إلى تركيبه، وأكثر أسباب ألمه شيوعًا، وطرق العناية به وعلامات الحاجة إلى الطبيب.

الناحية الأربية: موقعها في الجسم وأسباب الألم فيها
العظام والمفاصل والعضلات

الناحية الأربية: موقعها في الجسم وأسباب الألم فيها

الناحية الأربية هي منطقة التقاء أسفل البطن بأعلى الفخذ، وتضم تراكيب عضلية وعصبية وأوعية مهمة. تعرّف إلى تشريحها المبسط، وأسباب الألم أو التورم فيها، والعلامات التي تستدعي الفحص العاجل.

الناتئ المستعرض للفقرة: وظيفته وإصاباته الشائعة
العظام والمفاصل والعضلات

الناتئ المستعرض للفقرة: وظيفته وإصاباته الشائعة

الناتئ المستعرض بروز عظمي جانبي يساعد عضلات الظهر وأربطته على دعم العمود الفقري وتحريكه. تعرّف إلى اختلافه بين مناطق الظهر، وأسباب إصابته، وكيف تُشخّص الكسور وتُعالج.

الموجات فائقة القصر: استخداماتها الطبية وحدود أمانها
العظام والمفاصل والعضلات

الموجات فائقة القصر: استخداماتها الطبية وحدود أمانها

الموجات فائقة القصر مصطلح فيزيائي قد يظهر ضمن الحديث عن أجهزة العلاج الطبيعي، لكنه لا يصف علاجًا واحدًا محددًا. تعرّف إلى علاقتها بالتسخين العلاجي، وحدود فائدتها، والحالات التي تستلزم تجنبها أو تقييمها بعناية.

طريقة مكنزي لآلام الظهر والرقبة: الفوائد وحدود الأمان
العظام والمفاصل والعضلات

طريقة مكنزي لآلام الظهر والرقبة: الفوائد وحدود الأمان

طريقة مكنزي نهج لتقييم بعض آلام العمود الفقري وتوجيه الحركة وفق استجابة الأعراض، وليست مجموعة تمارين تناسب الجميع. تعرّف إلى فوائدها المحتملة، ومعنى تمركز الألم، ومتى تتوقف عن التمرين وتطلب التقييم الطبي.

ناحية تحت الكتف: تشريح المنطقة وأسباب الألم فيها
العظام والمفاصل والعضلات

ناحية تحت الكتف: تشريح المنطقة وأسباب الألم فيها

تضم ناحية تحت الكتف عضلات وأضلاعًا وأعصابًا، وقد ينشأ الألم فيها محليًا أو ينتقل من عضو آخر. تعرّف إلى أسباب الألم الشائعة، وعلامات الطوارئ، وما يمكن فعله بأمان لتخفيفه.

المنقب الجراحي: أداة لحفر العظام وأخذ العينات
العظام والمفاصل والعضلات

المنقب الجراحي: أداة لحفر العظام وأخذ العينات

المنقب الجراحي أداة متخصصة يستخدمها الطبيب لإزالة جزء محدد من العظم أو أخذ عينة منه. تعرّف على استخداماته، وكيفية الاستعداد للإجراء، والمخاطر المحتملة والعناية بعده.

هبوط الكتف: لماذا يحدث وكيف يُعالج؟
العظام والمفاصل والعضلات

هبوط الكتف: لماذا يحدث وكيف يُعالج؟

قد يبدو أحد الكتفين أخفض من الآخر بسبب وضعية الجسم أو ضعف العضلات، وأحيانًا نتيجة إصابة تحتاج إلى تقييم. تعرّف إلى أسباب هبوط الكتف، وعلامات الخطر، ودور العلاج الطبيعي في تحسين الحركة.

الميوزين: كيف يحرك العضلات وما علاقته بصحتك؟
العظام والمفاصل والعضلات

الميوزين: كيف يحرك العضلات وما علاقته بصحتك؟

الميوزين بروتين يحول الطاقة إلى حركة داخل العضلات والخلايا، وليس مرضًا أو مكملًا غذائيًا. تعرّف إلى وظائفه، وعلاقته ببعض الاضطرابات الوراثية، ومتى يستدعي ضعف العضلات التقييم الطبي.

أسئلة وأجوبة

عندك سؤال عن موضوع صحي؟

إجابات طبية مبسّطة عن الأعراض والعلاج والوقاية، مرتّبة حسب الموضوع — اختر موضوعًا قريبًا منك أو تصفّح كل الأسئلة.

تصفّح كل الأسئلة