أدوات وأوراق عمل للدعم

قائمة التحضير لأول زيارة

1. 1. ما الذي يقلقني أو يضايقني الآن؟ ومنذ متى بدأ؟
2. 2. كيف يؤثر ذلك في نومي وأكلي وعملي أو دراستي وعلاقاتي؟
3. 3. ما الأدوية أو المكملات التي أتناولها حاليًا وجرعاتها؟
4. 4. هل مررت بتجارب علاج نفسي سابقة؟ ما الذي ساعد وما الذي لم يساعد؟
5. 5. هل في العائلة تاريخ لاضطرابات نفسية أو إدمان؟
6. 6. ما الذي أريد أن أفهمه من هذه الزيارة؟
7. 7. أسئلة أطرحها: ما التشخيص المحتمل؟ ما خيارات العلاج؟ كم مدة المتابعة؟ ماذا أفعل إذا ساءت الأعراض؟