تأهيل الكتف
تأهيل إصابات الشفا الحقاني العلوي (SLAP)
تأهيل إصابات الشفا الحقاني العلوي هو برنامج علاج طبيعي متدرج لتخفيف ألم الكتف وتحسين الحركة والقوة والتحكم أثناء النشاط. قد يكون العلاج الأول دون جراحة، أو جزءا أساسيا من التعافي بعدها، وتحدد الخطة وفق نوع الإصابة ومتطلبات المريض واستجابة الكتف.
تأهيل اعتلال الكفة المدورة الداخلي عند رياضيي الرمي
يعتمد تأهيل الانحشار الداخلي للكتف عند رياضيي الرمي على ضبط أحمال الرمي، وتقييم نقص الدوران الداخلي، وتحسين وظيفة الكفة المدورة ولوح الكتف والسلسلة الحركية، ثم العودة المتدرجة للرياضة وفق معايير وظيفية لا بمجرد زوال الألم.
تأهيل اعتلال وتر الرأس الطويل للعضلة ذات الرأسين
تأهيل اعتلال وتر الرأس الطويل للعضلة ذات الرأسين برنامج فردي يهدف إلى تقليل ألم مقدمة الكتف وتحسين تحمل الوتر للحركة والحمل. يعتمد على تقييم مصدر الألم، وتعديل الأنشطة، والتدرج في تقوية الكتف والذراع، مع متابعة الاستجابة بدل تطبيق تمارين موحدة للجميع.
تأهيل التهاب/تمزق الكفة المدورة المحافظ
التأهيل المحافظ للكفة المدورة خطة غير جراحية تجمع التثقيف وتعديل الأنشطة والتمارين العلاجية المتدرجة، بهدف تخفيف الألم وتحسين الحركة والقوة. يناسب كثيرا من حالات اعتلال الأوتار وبعض التمزقات، لكن التمزق الحاد المصحوب بضعف واضح يحتاج تقييما مبكرا قبل الاكتفاء بالتأهيل.
تأهيل الكتف المتجمد (التهاب المحفظة اللاصق)
تأهيل الكتف المتجمد برنامج فردي يجمع التثقيف وتنظيم النشاط والحركة العلاجية المتدرجة لتخفيف الألم وتحسين استخدام الذراع. تتحدد الخطة وفق شدة الألم وتيبس المفصل، ولا تعتمد على شد الكتف بالقوة أو تطبيق تمارين موحدة للجميع.
تأهيل انحباس العصب فوق الكتف
تأهيل انحباس العصب فوق الكتف برنامج علاجي فردي لتخفيف الحمل على العصب وتحسين حركة الكتف وقوته، بعد تحديد سبب الانضغاط. قد يناسب الحالات المستقرة، لكنه لا يغني عن تقييم جراحي عند وجود ضغط بنيوي أو ضعف متفاقم.
تأهيل انفصال المفصل الأخرمي الترقوي
تأهيل انفصال المفصل الأخرمي الترقوي برنامج فردي لتخفيف الألم واستعادة حركة الكتف وقوته بعد إصابة الأربطة بين الترقوة ولوح الكتف. يُستخدم منفردًا أو بعد الجراحة، ويتدرج وفق شدة الإصابة والثبات ومتطلبات النشاط، لا وفق جدول موحد للجميع.
تأهيل بعد إصلاح الكفة المدورة جراحياً
التأهيل بعد إصلاح الكفة المدورة برنامج تدريجي يحمي الوتر أثناء التئامه، ثم يساعد على استعادة حركة الكتف وقوته ووظيفته. يحدد الجرّاح وأخصائي العلاج الطبيعي توقيت الحركة والتقوية بحسب حجم التمزق وجودة الإصلاح وحالة المريض، وليس وفق جدول موحد للجميع.
تأهيل بعد استبدال مفصل الكتف الكلي أو العكسي
التأهيل بعد استبدال مفصل الكتف برنامج تدريجي لحماية الأنسجة واستعادة الحركة والقدرة على أداء الأنشطة اليومية. تختلف الخطة بين الاستبدال الكلي التشريحي والعكسي، وتُحدَّد وفق تفاصيل الجراحة وتعليمات الجرّاح، وليس وفق جدول موحد لجميع المرضى.
تأهيل بعد تثبيت كسر الترقوة جراحياً
التأهيل بعد تثبيت كسر الترقوة جراحياً خطة متدرجة لحماية موضع الكسر واستعادة حركة الكتف وقوته. يحدد الجرّاح وأخصائي العلاج الطبيعي تقدمها بحسب ثبات التثبيت والتئام العظم والأعراض، وليس بحسب مرور الوقت وحده.
تأهيل بعد تثبيت كسر عنق عظم العضد جراحياً
التأهيل بعد تثبيت كسر الجزء القريب من عظم العضد هو خطة تدريجية لحماية الكسر والأنسجة التي أُصلحت، ثم استعادة حركة الكتف وقوته ووظيفته. يحدد الجرّاح والمعالج توقيت كل مرحلة بحسب ثبات التثبيت والتئام العظم، وليس وفق جدول موحد للجميع.
تأهيل بعد جراحة تثبيت الكتف (بانكارت/لاتارجيه)
التأهيل بعد جراحة بانكارت أو لاتارجيه خطة تدريجية لحماية الأنسجة المثبتة، ثم استعادة حركة الكتف وقوته والتحكم فيه. تختلف سرعة التقدم بحسب العملية والتئام الأنسجة ومتطلبات النشاط، ولا تعتمد العودة للرياضة على مرور الوقت وحده.