تأهيل الكتف
تأهيل تمزق العضلة الصدرية الكبرى
تأهيل تمزق العضلة الصدرية الكبرى برنامج فردي لاستعادة حركة الكتف وقوة الدفع بعد الإصابة، سواء عولجت تحفظيًا أو جراحيًا. يبدأ بحماية النسيج ثم يتدرج وفق الالتئام والفحص، وليس وفق جدول تمارين موحد.
تأهيل حركة الكتف بعد إعادة بناء الثدي
تأهيل الكتف بعد إعادة بناء الثدي خطة فردية لاستعادة حركة الذراع والقدرة على أداء الأنشطة اليومية، مع حماية الجرح والأنسجة المعاد بناؤها. يحدد توقيت الحركة وتدرجها نوع الجراحة، والتئام الجروح، وتعليمات الجرّاح، وليس جدولًا موحدًا لجميع المريضات.
تأهيل خشونة مفصل الكتف اللاتنكسية (ندرة)
تأهيل تيبّس الكتف غير التنكسي خطة فردية لتخفيف الألم واستعادة الحركة والوظيفة عندما لا يكون تآكل المفصل هو السبب الأساسي. يبدأ بتحديد سبب التيبّس، ثم يتدرج وفق تحمّل الأنسجة واستجابة المريض، وليس بتمارين موحّدة للجميع.
تأهيل خلل وظيفة المفصل القصي الترقوي
تأهيل خلل وظيفة المفصل القصي الترقوي برنامج علاج طبيعي فردي يهدف إلى تخفيف الألم وتحسين حركة حزام الكتف وثباته. يبدأ بتحديد سبب المشكلة واستبعاد الخلع الخلفي والكسور والعدوى، ثم يتدرج وفق استجابة المريض دون محاولة رد المفصل أو تحريكه بالقوة.
تأهيل خلل وظيفة لوح الكتف (Scapular Dyskinesis)
تأهيل خلل وظيفة لوح الكتف خطة علاج طبيعي فردية لتحسين حركة الكتف وتحمل الأحمال وتخفيف الأعراض المرتبطة بها. يبدأ بتحديد سبب اضطراب الحركة، ولا يهدف إلى فرض وضع ثابت أو شكل مثالي للوح الكتف عند الجميع.
تأهيل عدم استقرار الكتف الخلفي الرضي
تأهيل عدم استقرار الكتف الخلفي الرضي برنامج فردي لاستعادة التحكم بالمفصل بعد إصابة تدفع رأس العضد إلى الخلف. يبدأ بعد استبعاد الخلع غير المعالج والكسور المهمة، ويتدرج من حماية الأنسجة إلى استعادة الحركة والقوة والعودة الآمنة للنشاط.
تأهيل عدم استقرار الكتف وخلع الكتف المتكرر
تأهيل عدم استقرار الكتف برنامج فردي لتحسين التحكم بالمفصل وقوة العضلات المحيطة به، وتقليل الإحساس بالانزلاق وتكرار الخلع. يبدأ بعد تقييم سبب المشكلة واستبعاد الإصابات التي تحتاج تدخلاً عاجلاً، وقد يكون العلاج الأساسي أو جزءاً من التعافي بعد الجراحة.
تأهيل عدم الاستقرار متعدد الاتجاهات للكتف
تأهيل عدم الاستقرار متعدد الاتجاهات للكتف علاج تدريجي يهدف إلى تحسين تحكم العضلات بالمفصل وتناسق حركة لوح الكتف، لتقليل الألم والشعور بالانزلاق. وهو غالبًا الخيار الأول، مع تخصيص الخطة وفق الفحص والأعراض ومتطلبات النشاط.
تأهيل فخذ لاعب الركبي (اصطدامات متكررة وإصابات الكتف والركبة المشتركة)
تأهيل إصابات الركبي برنامج فردي يستعيد حركة الفخذ والكتف والركبة وقوتها وثباتها، ثم يختبر الجري وتغيير الاتجاه وتحمل الاصطدام تدريجيًا. العودة للمباريات لا تعتمد على زوال الألم وحده، بل على التئام الإصابة واجتياز متطلبات اللعب الاحتكاكي.
تأهيل كتف اللاعب الصغير (انحلال المشاش العضدي عند المراهقين الرماة)
يعتمد تأهيل كتف اللاعب الصغير على إيقاف الرمي مؤقتًا لحماية صفيحة النمو أعلى عظم العضد، ثم استعادة حركة الكتف وقوته والعودة التدريجية للرمي بعد تقييم طبي. تختلف الخطة عن تأهيل أوتار الكتف لدى البالغين، ولا يكفي اختفاء الألم وحده للسماح بالمنافسة.
تأهيل كسر الترقوة المحافظ
تأهيل كسر الترقوة المحافظ هو خطة تعافٍ دون جراحة تجمع بين حماية الكسر بحمالة مناسبة، وتخفيف الألم، واستعادة حركة الكتف وقوته تدريجيًا. يحدد طبيب العظام وأخصائي العلاج الطبيعي توقيت التقدم وفق ثبات الكسر والتئامه، وليس بحسب مرور الوقت وحده.
تأهيل كسر عنق عظم العضد غير الجراحي عند كبار السن
يعتمد تأهيل كسر عنق عظم العضد دون جراحة لدى كبار السن على حماية الكسر مؤقتا، وضبط الألم، ثم استعادة حركة الكتف وقوته تدريجيا وفق ثبات الكسر والتئامه. يحدد طبيب العظام وأخصائي العلاج الطبيعي توقيت التقدم، بهدف استعادة الاستقلال اليومي مع تقليل التيبس والسقوط المتكرر.