المقالاتالطبية
مقالات طبية موثوقة ومبسطة تساعدك على فهم صحتك والحفاظ عليها، في الحمل وصحة الطفل والتغذية والبشرة والصحة النفسية وغيرها، بإشراف فريق فارماستان الطبي.
تنكس النخاع تحت الحاد: حين يؤثر نقص ب12 في الأعصاب
قد يبدأ تنكس النخاع المشترك تحت الحاد بتنميل القدمين أو اضطراب التوازن، ويرتبط غالبًا بنقص فيتامين ب12. التشخيص والعلاج المبكران يساعدان على حماية الأعصاب وتقليل احتمال بقاء الأعراض.
وحيد التكافؤ: معناه الكيميائي وصلته بصحة الجسم
وحيد التكافؤ مصطلح كيميائي يساعد على فهم سلوك بعض العناصر والأيونات المهمة للجسم. تعرّف إلى معناه، وعلاقته بالصوديوم والبوتاسيوم، والفرق بين استخدامه في الكيمياء واللقاحات.
أحادي فوسفات الأدينوزين: دوره في الطاقة وصحة الخلايا
أحادي فوسفات الأدينوزين جزيء طبيعي يشارك في بناء المادة الوراثية وتنظيم توازن الطاقة داخل الخلايا. تعرّف إلى علاقته بالتعب والمكملات، والفرق بينه وبين ATP والأدينوزين الحلقي.
أحادي نوكليوتيد الفلافين: دوره في الطاقة وعلاقته بفيتامين ب2
أحادي نوكليوتيد الفلافين مركب يصنعه الجسم من فيتامين ب2 ويساعد إنزيمات مهمة على أداء وظائفها. تعرّف إلى دوره في إنتاج الطاقة، ومصادر الفيتامين، ومتى تحتاج إلى تقييم نقصه.
الكرياتين: فوائده للعضلات وحدود استخدامه الآمن
يساعد الكرياتين العضلات على توفير الطاقة أثناء المجهود القصير والشديد، لكنه لا يغني عن التدريب والغذاء المتوازن. تعرّف إلى فوائده المثبتة، وآثاره الجانبية، والحالات التي تستدعي استشارة الطبيب قبل استخدامه.
الأميغدالوزيد: مصادره ومخاطر استخدامه كمكمل
الأميغدالوزيد مركب نباتي يُسوَّق أحيانًا باسم فيتامين ب17، رغم أنه ليس فيتامينًا معترفًا به. تعرّف على علاقته بنوى المشمش والسيانيد، وحقيقة الادعاءات حول استخدامه لعلاج السرطان.
الإيمينو: معناه وعلاقته بالأحماض الأمينية وصحة الجسم
الإيمينو مصطلح كيميائي قد يختلط بالأمينو، لكنه لا يعني مرضًا أو مكملًا غذائيًا محددًا. تعرّف على الفرق بينهما، وعلاقة البرولين بالبروتينات، ومتى تحتاج إلى تقييم طبي.
متلازمة آح البيض: كيف يسبب البياض النيئ نقص البيوتين؟
قد يؤدي الإكثار من بياض البيض النيئ مدة طويلة إلى إعاقة امتصاص البيوتين، وهو فيتامين ضروري لعمليات الأيض. تعرّف إلى أعراض هذا النقص، وكيف يختلف عن حساسية البيض، وطرق الوقاية والعلاج.
الأورنيثين: دوره في الجسم وحدود استخدام مكملاته
الأورنيثين حمض أميني يساعد الجسم على التخلص من الأمونيا، لكنه يختلف عن الأحماض الأمينية التي تبني البروتينات. تعرّف إلى وظائفه، وحدود فوائد مكملاته، والفرق بينها وبين المستحضرات الطبية المستخدمة لبعض أمراض الكبد.
الأوروتات: دورها في الجسم وحقيقة مكملاتها
الأوروتات مركبات ترتبط بتصنيع مكونات المادة الوراثية، وتظهر أيضًا في أسماء بعض المكملات الغذائية. تعرّف إلى وظيفتها، ومعنى ارتفاع حمض الأوروتيك في البول، وحدود فوائد مكملاتها وسلامتها.
معززات المناعة: ما يفيد فعلًا ومتى تحتاج إلى مكمل؟
لا يوجد منتج واحد يضمن تقوية المناعة أو منع العدوى، وقد لا تحتاج إلى مكمل من الأساس. تعرّف إلى دور الغذاء والنوم والتطعيمات، وحدود فوائد الفيتامينات والأعشاب ومخاطر استخدامها.
ما معنى مسبب للإسقربوط؟ وكيف تحمي نفسك من نقص فيتامين ج
الإسقربوط مرض ينتج عن نقص شديد وممتد في فيتامين ج، وليس عدوى تنتقل بين الأشخاص. تعرّف إلى معنى «مسبب للإسقربوط»، وأعراض النقص وطرق الوقاية والعلاج.
عندك سؤال عن موضوع صحي؟
إجابات طبية مبسّطة عن الأعراض والعلاج والوقاية، مرتّبة حسب الموضوع — اختر موضوعًا قريبًا منك أو تصفّح كل الأسئلة.