ما الفحوصات الدورية التي أحتاجها؟

باختصار

لا توجد قائمة واحدة تناسب الجميع. الخطة تُبنى على عمرك وجنسك ووزنك وتاريخ عائلتك وأمراضك الحالية، لكن هناك خط أساس مشترك لمعظم البالغين.

خط الأساس

• ضغط الدم: في كل زيارة طبية، ويُقاس بشكل صحيح بعد جلوس هادئ.
• سكر الدم: صائم أو تراكمي كل سنة إلى ثلاث سنوات حسب عوامل الخطر.
• دهون الدم: مرة كل أربع إلى ست سنوات، وبفواصل أقصر إذا كان هناك تاريخ قلبي عائلي أو سكري.
• وظائف الكلى والكبد وتحليل بول: ضمن الفحص الشامل، خصوصًا مع ضغط أو سكري أو أدوية مزمنة.
• دم شامل: عند التعب أو الشك في أنيميا.

فحوصات حسب العمر والجنس

• فحوصات عنق الرحم وسرطان الثدي للمرأة وفق السن والتوصيات المحلية.
• فحص القولون بعد الخمسين للنساء والرجال.
• فحص البروستاتا عند الرجل بعد الخمسين، وأسرع عند وجود تاريخ عائلي.

قبل الفحص

لا تغيّر أكلك أو نشاطك عشوائيًا قبل التحاليل حتى لا تقرأ نتيجة لا تمثلك، واسأل المختبر عن الصيام المطلوب. والنتيجة المرتفعة مرة واحدة لا تشخيص: تُعاد وتُفسَّر مع الأعراض والتاريخ الطبي عند طبيب.