المقالاتالطبية
مقالات طبية موثوقة ومبسطة تساعدك على فهم صحتك والحفاظ عليها، في الحمل وصحة الطفل والتغذية والبشرة والصحة النفسية وغيرها، بإشراف فريق فارماستان الطبي.
التدخين ودماغ الرجل: كيف تحمي ذاكرتك مع تقدم العمر؟
لا تقتصر أضرار التدخين على القلب والرئتين؛ فقد يرتبط بتراجع أسرع في الذاكرة والتفكير مع تقدم العمر. تعرّف إلى تأثيره في دماغ الرجل، وما يساعد على الإقلاع وحماية الصحة المعرفية.
رياضات تقوّي عظام الرجل وتقلل خطر الهشاشة
صحة العظام ليست شأنًا نسائيًا فقط؛ فالرجال أيضًا قد يصابون بالهشاشة والكسور. تعرّف إلى التمارين المفيدة للعظام، وكيف تجمع بينها وبين التغذية والوقاية من السقوط.
الجوز وخصوبة الرجل: فوائد محتملة وحدود يجب معرفتها
قد يساعد تناول الجوز ضمن غذاء متوازن على تحسين بعض خصائص الحيوانات المنوية، لكنه ليس علاجًا مثبتًا لتأخر الإنجاب. تعرّف على حدود الأدلة، وكيف تتناوله بأمان، ومتى تحتاج إلى تقييم طبي.
الدهون وسرطان البروستاتا: كيف تختار غذاءً داعمًا لصحتك؟
قد يرتبط استبدال بعض الدهون الحيوانية بدهون غير مشبعة بنتائج صحية أفضل لدى المصابين بسرطان البروستاتا. تعرّف إلى حدود الأدلة، والاختيارات الغذائية العملية التي تدعم صحتك دون أن تحل محل العلاج.
سمنة الأب وصحة الطفل: ما حقيقة علاقتها بالأورام؟
قد تؤثر سمنة الأب في صحة الأسرة، لكن علاقتها بإصابة الأطفال بالأورام ليست حقيقة مثبتة. تعرّف إلى ما نعرفه طبيًا، وخطوات حماية الطفل من السمنة دون خوف أو لوم.
علاج تضخم البروستاتا بالبخار: الفوائد والحدود والبدائل
يُعد العلاج ببخار الماء خيارًا محدود التدخل لتخفيف أعراض تضخم البروستاتا الحميد لدى بعض الرجال. تعرّف إلى طريقة عمله، والمرشحين له، ومخاطره، وكيف يختلف عن الأدوية والجراحة.
علاجات سرطان البروستاتا الحديثة: خيارات تناسب كل حالة
توسعت خيارات علاج سرطان البروستاتا لتشمل أدوية موجّهة وعلاجات إشعاعية تستهدف الخلايا السرطانية. تعرّف على دور الفحوص الجينية وكيف يختار الطبيب العلاج وفق مرحلة المرض وخصائصه.
علاج ضعف الانتصاب دون أدوية: الخيارات وحدود فعاليتها
يمكن أن يتحسن ضعف الانتصاب بتغيير نمط الحياة أو العلاج النفسي أو استخدام أجهزة طبية مناسبة. اختيار الحل يبدأ بمعرفة السبب، ولا توجد طريقة واحدة تضمن الشفاء للجميع.
تغيرات السائل المنوي: أسبابها ومتى تستدعي الفحص؟
تغير لون السائل المنوي أو ظهور الدم فيه لا يعني بالضرورة ضعف الخصوبة أو وجود مرض خطير. تعرّف إلى الأسباب المحتملة، والأعراض المصاحبة، ومتى تحتاج إلى تقييم طبي.
كيف تتغير صحة الرجل وجسمه بعد الأبوة؟
الأبوة ليست تحولًا اجتماعيًا فقط؛ فقد ترافقها تغيرات في النوم والتوتر وبعض الهرمونات والاستجابة للطفل. تعرّف إلى ما نعرفه عن هذه التغيرات، وكيف تعتني بصحتك خلال التكيف مع دورك الجديد.
التلوث والخصوبة: مخاطر بيئية وخطوات لحماية الإنجاب
قد تؤثر بعض ملوثات الهواء والمواد الكيميائية في صحة الإنجاب لدى النساء والرجال، لكن التعرض لها لا يعني حتمية العقم. تعرّف إلى ما تقوله الأدلة والخطوات العملية لتقليل المخاطر دون قلق أو مبالغة.
مكملات التستوستيرون للرجال: فوائد مشروطة ومخاطر محتملة
لا يعني انخفاض التستوستيرون مع التقدم في السن أن كل رجل يحتاج إلى تعويضه. تعرّف إلى الفرق بين العلاج الهرموني والمكملات التجارية، ومتى تفوق المخاطر الفوائد.
عندك سؤال عن موضوع صحي؟
إجابات طبية مبسّطة عن الأعراض والعلاج والوقاية، مرتّبة حسب الموضوع — اختر موضوعًا قريبًا منك أو تصفّح كل الأسئلة.